モデルノエルベリーがニューヨークファッションウィーク中にフィットネスにどのように適合するか

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ノエルベリーは、バンディエのアートにインスパイアされたアクティブウェアコレクションのキャンペーンで取り上げられたときに最初に私たちの目を引きました。 Instagramでゴージャスなフォードモデルをフォローした後、私たちは彼女が単なるフィットモデルではないことを発見しました。彼女はまた、6マイル後に自分撮りで見事に見えることができるランナーであり、美しいアサイーボウルへの感謝の気持ちを共有しています。しかし、私たちは、滑走路でのファッション性の高いルックスと同じように、トレーニングウェアでも見栄えのする新進気鋭のモデルについてもっと知りたいと思いました。 （彼女は今週のレイチェルゾーイショーでそれを歩いて殺しました。）それで、ニューヨークファッションウィークの真っ只中に、私たちは彼女が好きなトレーニングスタジオから何に至るまでのすべてについていくつかのスピードラウンドの質問で彼女の日常生活の中で覗き見しました彼女はいつもジムのバッグに入っているものを食べます。 （次は、ヴィクトリアズシークレットエンジェルズのfitspoをチェックしてください！）

彼女が目覚めた後に最初にすること： 「それはおそらく多くの人がすることと似ています...私の電話をチェックしてください！」

彼女が典型的な日に食べるものすべて、デザートを通して朝食： 「私は卵で一日を始め、次にほうれん草またはアボカドと緑茶を飲みます。昼食には、たくさんの野菜またはある種のラップを添えた素敵なサラダが好きです。軽食には、カインドバーがあります。または私が大好きないくつかのフムス！昼食には、魚、鶏肉、またはステーキのようなタンパク質、そしてある種の野菜とある種のジャガイモが好きです-私はあらゆる形のジャガイモが大好きです！デザートには、私がします冷凍ヨーグルトを持っている-それはあなたがふけることができて、それほど悪く感じないものです。

彼女なしでは生きていけない不健康な耽溺：」フライドポテトとキャンディー！どちらも大好きです。」

彼女の典型的な毎週のトレーニングスケジュール： 「ヨガや30分のランニングでも、5〜7日間のトレーニングを心がけています。トレーニングで一日を始めた場合、1日を通して健康に配慮した決断を下すことができ、とても気分が良くなります。 。私のお気に入りのスタジオは、SLT（人生を変える）、Barry's Bootcamp、Exhaleです。」

彼女の頼りになる急ごしらえのトレーニングの動き： "時間がないときや旅行中は、携帯電話でYouTubeから15分間の全身ピラティスビデオを撮ります。あなたはそれをするためにジムに行く必要さえありません-私は私の居間でそれを家でします。また、長い一日の終わりに行うのは本当に落ち着くと思います。」（Psst：これらの急ごしらえのピラティスの動きを数分で熱い腹筋のためにチェックしてください。）

素晴らしい自分撮りの秘訣： 「照明と角度を知ることがすべてです！」

彼女がファッションウィークに備える方法： "私の体型が完璧な形でなければならないことを私が知っている重要な仕事関連の何かに至るまで、私は砂糖と炭水化物を切り取りました。私は超きれいな、赤身のタンパク質、果物、そして野菜だけを食べます。ワークアウトに関しては、有酸素運動を増やします。通常の30〜45分のランニングではなく、1時間から1時間半かかります。」

彼女がNYFWの間に彼女のエネルギーを維持する方法： 「水分補給を維持し、健康的で頻繁に食事をしていることを確認することが非常に重要だと思います。もちろん、前夜はぐっすり休む必要があります。」

彼女のお気に入りの心に強く訴える引用： 「 『これまでに取り組む最高のプロジェクトはあなたです』と 『座ってもあなたが望むお尻を手に入れることはできません』！」 （あなたのトレーニングをやる気にさせるためにもっとや​​る気を起こさせるフィットネスマントラをチェックしてください！）

アスレジャーに関する彼女の考え： 「私はアスレジャームーブメント全体が大好きです。キュートで快適です。日常生活でアクティブウェアを着用していると、当初の計画でなくても、ワークアウトに参加する意欲が高まると思います。」

彼女のジムバッグにはいつも何が入っていますか： "運動中は化粧をするのが好きではありません。だから私はいつもクレンザーを持っています-私はDr.Muradの清澄クレンザーを使います。それは私の肌にとって素晴らしいです！私はいつもDr.Jartセラミジンクリームを持っています-私の意見では、これは史上最高の保湿剤です。そして、私はいつもBeatsヘッドフォンとKindバーを持っています-私のお気に入りのジム前のフレーバーはフルーツとナッツのクラスターですが、私はピーナッツバターのダークチョコレートのファンでもあります。そして、トレーニング後のために、私はいつもフレッシュシュガーリップトリートメントをしています。それはあなたの唇をとても滑らかで健康にします-それは私がなくては生きられない唯一の美容製品です！」

彼女が一日の終わりにどのようにくつろぐか： "素敵な長いシャワーといくつかの良い音楽！」

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