不妊はもはや秘密ではありません—これが会話がどのように変わったかです

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• 孤立感は珍しくありませんでした
• 分離を接続に変える

インターネットとソーシャルメディアは不妊について話す新しい方法を可能にしました。今、あなたはそんなに孤独を感じる必要はありません。

「あなたの血液検査は、高レベルのアンドロゲンを示しました。」

医者は話し続けましたが、彼女の言っていることが理解できませんでした。私が知っているのは、それが私に何か問題があることを意味するということだけでした。

彼女は、私が昨年一年間妊娠できなかったので、彼女が注文した血液検査の結果を説明しようとしていました。

私の医者は私が多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断しました。不妊症と高いアンドロゲンレベルの他に、私には他の症状がなかったため、診断されませんでした。

これは、Facebook、Twitter、Instagram、およびその他の人気のソーシャルメディアプラットフォームが存在する前の2003年のことです。ブログは最初の段階にあり、1999年には23（！）のブログしかありませんでした。初期のブログは、妊娠できないなどの問題ではなく、政治に焦点を当てていました。

不妊についてインターネットで記事を探しただけで、何も見つからなかったのを覚えています。その後、図書館に行き、雑誌のバックナンバーを読み、PCOSに関する記事や、妊娠後の妊娠のサクセスストーリーを見つけたいと考えました。

孤立して混乱したので、情報を探しました。それは一般的ですが、私も不妊を経験している人は知りませんでした。

15歳から44歳の米国人女性600万人以上が、妊娠または妊娠を続けるのが困難です。最近の調査では、アメリカの成人の33％が、自分または彼らが知っている誰かが、赤ちゃんを産むために何らかの不妊治療を行ったと報告しています。

孤立感は珍しくありませんでした

薬理学者であり、Proovの創設者兼CEOであるエイミーベックリー博士が2006年に不妊症を経験したとき、彼女は自分が経験していることを知っている人と共有しませんでした。

「誰にも言いたくなかったので、とても孤独に感じました。私は上司から医師の面会を隠し、体外受精の治療のために病気で呼びました。私が何をしているのか誰も知りませんでした」とベックリーは言います。

「試練ゲーム：不妊治療を乗り越え、心を失うことなく妊娠する」の著者であるエイミークラインが治療を始めた2011年、彼女はオンラインで関連情報を見つけることができませんでした。

「私は記事を見つけようとしましたが、当時はそれほど多くはなく、クレイジーなマザーボードだけで、あまり役に立たなかったのです」とクラインは言います。

誰も彼らの闘いを分かち合っていないので、クラインはニューヨーク・タイムズ・マザーロードのために不妊治療日記のコラムを書くことにしました。

「そこに主流の情報がなかったなんて信じられませんでした。不妊について誰も書いていないので、私は書きました。クレインは、私がこのようなものを共有することに夢中だと思った人もいましたが、自分の状況で他の人を助けたり、他の人が私のような人の経験を理解したりできるようにしたいと思っていました。

クレイン氏は続けて、「私には十分な教育を受けていないことに不満を抱いている読者もいますが、私は典型的な不妊治療の感じを伝えようとしていました。私の経験について書いてくれてありがとうと書いてくれた女性がたくさんいました。」

分離を接続に変える

今、インターネットで不妊症のブログを検索すると、膨大な量から選択できます。 Healthlineは、2019年に最高の不妊症ブログのリストを作成し、13の異なるブログをリストしました。

「私が不妊症を経験してからそれについて書き始めるまでの間に、状況は劇的に変化しました。オンラインでは、情報がまったくない状態から多くの情報へと変化しました。

彼女は今、テレビ番組や映画などのように、それについて公の場でより多くの会話があることに気づきました。彼女はまた、有名人でさえ不妊との闘いを分かち合うことをいとわないと指摘している。

周産期精神科医のニシェルヘインズ博士が2016年に不妊治療を受けたとき、彼女はそれについて率直に話すことを決めました。

「私は自分の闘いについて、愛する人とオープンになることを決めました。これは私のコミュニティ内でサポートを見つけるのに役立ちました。ありがたいことに、構想しようとしているコミュニティには、この一般的な問題への意識を高めるためにオンラインでより積極的に活動している声帯医師がいるため、女性一般はこれまで以上に多くのサポートを見つけていると思います。

モニカキャロンが2017年に治療を開始したとき、彼女は孤独で孤立していると感じたので、@ my_so_called_ivfと呼ばれる不妊治療の旅専用のInstagramアカウントを作成しました。

「私のアカウントを通じて、私と同じフェーズにいる女性、私より少し先の女性、その過程で私の後ろにいる女性とつながることができました。オンラインコミュニティでは、家族や友人よりも多くのサポートを感じました。 Instagramを通じて、この期間を通じて非常に役立つ他のサポートグループも見つけました」とCaronは言います。

彼女は、ソーシャルメディアが存在する時代に旅をしたことが幸運であると説明しています。

Simply Well Coachingのオーナーであるサマンサケルグレンは、2017年に体外受精（IVF）治療を開始しました。

「自分の経験を公開したとき、それを経験している人や経験した人を見つけました。 Kellgren氏は、注射のような詳細や、検査結果を取り戻すことに対する不安への対処方法などの一般的な感情について質問するための手段を用意するのに非常に役立ちました。

2012年の調査研究では、不妊治療を受けている人々が情報を共有し、協力的なコミュニティを構築するのにインターネットが役立っていることがわかりました。

17年前にはこれらのリソースを持っていませんでしたが、他の女性がオンラインでサポートを見つけることができて、彼らが闘争について公然と話し合うことができてうれしいです。

不妊治療を行うことは信じられないほど困難ですが、サポートを受けることで、それほど難しくありません。

シェリル・マグワイアはカウンセリングの修士心理学の学位を取得しています。彼女は結婚しており、双子の母親と娘です。彼女の執筆は、親の雑誌Upworthy、「魂のための鶏スープ：祝福を数えよ」、およびあなたのティーン誌に掲載されました。あなたは彼女を見つけることができます ツイッター.