旅行中に病気にならないようにする方法

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このホリデーシーズンの旅行を計画している場合は、飛行機、電車、またはバスを数百万人の予期しない仲間と共有している可能性があります。 PLOS One。彼らはあなたの服、肌、そして荷物にひっかかり、そして彼らは海外旅行でさえ生き残ることができます。ヒョウヒダニは通常、くしゃみ以上のことはしませんが、これらの4つの移動する虫はより多くのリスクを伴う可能性があります。

MRSAおよび大腸菌

メチシリン耐性黄色ブドウ球菌としても知られるMRSAは、抗生物質耐性の連鎖球菌であり、飛行機の背もたれポケットで最大168時間生き残ることができます。 （スーパーバグとのある女性の戦いについて読んでください。）そして、食中毒を引き起こすバグである大腸菌は、オーバーン大学の研究者によると、肘掛けで最大96時間生きることができます。アームレスト、トレイテーブル、ブラインドは、バクテリアの繁殖を可能にする柔らかく多孔質の素材で作られています。だから、落ち着く前に消毒してください。

リステリア

今年の初め、小売業者や航空会社に供給している食品メーカーは、深刻なGI感染を引き起こす細菌であるリステリア菌で汚染された（そして特に妊婦にとって危険な）60,000ポンド以上の朝食用食事を思い出しました。影響を受けた航空会社がリステリア菌によって引き起こされた最初のリコールではなく、最後でもありません。気になる方は、おやつをご持参ください。

トコジラミ

ブリティッシュ・エアウェイズのような航空会社は、ナンキンムシの蔓延のために飛行機全体を燻蒸することが知られています-空腹の生き物は荷物や衣類に引っ掛かることがあります。飛行中は虫とその刺されに注意し、再封可能なビニール袋に衣服を保管するか、生き物が入らないようにハードサイドの荷物を使用することを検討してください。 （トコジラミとMRSA、別の病気の原因となる密航者との間に関連があるかもしれません。）

大腸菌群

環境保護庁の調査によると、米国の航空会社の12％の水道水は、糞便中のバクテリアや大腸菌を含むこのタイプのバクテリアに対して陽性であるとテストされました。乾いたら、係員に水筒を頼んで、蛇口から飲むのを忘れてください。 （どこでも水道水を飲んでも大丈夫ですか？答えはあります。）

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