自家製シャンプーの作り方

コンテンツ

• 成分とツール
• 材料
• シャンプーレシピ
• シャンプーのカスタマイズ
• お持ち帰り

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

自家製シャンプーを作るのに多くの豪華な設備は必要ありません。ストーブをオンにする必要すらありません。

自家製シャンプーが髪や体の他の部分に安全であるという主張を裏付ける臨床研究はそれほど多くありません。しかし、頭皮とロックをリフレッシュしたままにしておく他の方法を探しているなら、ここにあなた自身のシャンプーを作ることについて考慮すべきいくつかの事柄があります。

あなたが始める前に、あなたの髪はおそらく市販のシャンプーの成分にオイルのバランスを適応させていることを覚えておいてください。髪が新しいクリーニングルーチンに順応するまで、しばらく時間がかかる場合があります。あなたの髪は新しいルーチンに慣れるでしょうが、それはしばらく時間がかかるかもしれません。

成分とツール

じょうごをつかんで、材料を混ぜ合わせるのをややこしくすることもできます。

リサイクルできる古いシャンプーボトルを使用して新しいシャンプーを保持するか、8〜16オンスを保持できる別の種類の容器を使用します。また、環境に優しいコンテナを再利用することもできます。

材料

• ペパーミントまたはカモミールティー1/2カップ
• 1/2カップのカスティーリャ石鹸（お好みに応じて、香り付きまたは香りなしのいずれかになります）
• 選択したエッセンシャルオイルを10〜15滴（ラベンダーまたはローズオイルはどちらも優れたスターターです）

• 漏斗
• コンテナ
• カスティールソープ
• 髪のエッセンシャルオイル（ラベンダーまたはローズをお試しください）
• ペパーミントまたはカモミールティー

シャンプーレシピ

このレシピをベースとして考えてください。単独で使用することも、交換して他の材料を追加することもできます。

1. お茶を容器に注ぐことから始めます。簡単にするには、漏斗を容器に挿入し、それを使用してお茶を入れます。
2. 次に、カスティールソープを追加します。
3. 漏斗を取り外し、エッセンシャルオイルを少しずつ加え始めます。
4. シャンプーキャップを元に戻します。よく振ってすべての材料を混ぜ合わせます。

シャンプーを安定させる成分や防腐剤はありません。毎回使用する前によく振ってください。最良の結果を得るには、2週間前にすべて使用してください。

自家製のシャンプーをシャワーで使い始めるのは、これほど簡単です。

シャンプーのカスタマイズ

無限の成分の組み合わせがあり、あなたの髪にぴったりのものが見つかるまで実験するのは楽しいかもしれません。

• ラベンダーオイル。 シャンプーにラベンダーオイルを使用すると、毛包が多くなり、髪の厚みが増し、髪の成長が速くなります。
• ハッカ油。 研究によると、ペパーミントオイルは髪の成長を促進する可能性があります。2014年のある研究では、ペパーミントのエッセンシャルオイルが、主要な脱毛防止成分であるミノキシジルよりも効果的であることがわかりました。
• フケのエッセンシャルオイル。 フケがある場合は、ペパーミントオイルも役立ちます。フケを助けることが示されている他のエッセンシャルオイルには、タイム、ティーツリーオイル、ベルガモットなどがあります。
• はちみつ。 シャンプーのレシピに1/4カップの蜂蜜を混ぜて、ダメージを受けた髪を柔らかくして落ち着かせることができます。いくつかの人々は、その抗炎症性と抗菌性が薄片状の頭皮を落ち着かせるかもしれないと言って、彼らの髪に蜂蜜で誓う一部の人々。
• ココナッツミルクまたはオイル。 クリーミーな泡立ちが好きな場合は、シャンプーを作るときに、1/4カップの缶詰または自家製ココナッツミルクをミックスに含めてください。ココナッツミルクはビタミンが豊富で、抗炎症作用があり、保湿性があります。自家製シャンプーにココナッツオイルを加えると、髪の毛を柔らかくしたり、つややかにしたりできます。ただし、ココナッツミルクを追加すると、シャンプーの保存期間が短くなる可能性があります。
• アロエ。 アロエベラは、上記のレシピに簡単に混ぜることができる別の成分です。純粋なアロエベラジェルを1/4カップ入れるだけで、頭皮を落ち着かせ、髪の輝きと質感を向上させることができます。アロエベラは細胞のターンオーバーと成長を促進するため、髪の成長も促進する可能性があります。

お持ち帰り

自分でシャンプーを作るのは簡単で手早くできますし、ほとんどの材料はすでに家にあるかもしれません。

頭皮に塗る前に、自家製シャンプーをよく振って成分を混ぜ合わせます。

この混合物はうまくいかない可能性があることを覚えておいてください。1〜2週間以内に使い切ってください。必要な量のシャンプーのみを混ぜてください。