自家製点眼薬：リスク、利点など

コンテンツ

• 自家製点眼薬の背後にある科学
• 安全な在宅治療
• 迅速な救済：温湿布
• ティーバッグ：冷湿布
• 点滅とマッサージ
• 市販の点眼薬で伝統的なルートに行く
• 結論

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自家製点眼薬

より多くの人々が目の病気や状態のための補完代替医療（CAM）を求めているということがあります。しかし、あなたはあなたの目にCAMを練習する前にさらなる研究を待つことを望むかもしれません。

自宅で自分の目薬を作ることは、利益よりも多くのリスクを伴う可能性があります。涙は、油、粘液、水の混合物です。また、目を保護する酸素、栄養素、抗体も含まれています。さらに重要なことに、涙は自然に感染しません。科学研究が行われている研究室のように、自宅の作業スペースを完全に無菌状態に保ち、食材を汚染しないようにすることは困難です。

科学が自家製の滴の有効性について何を言っているか、そしてあなたが安全に刺激、赤み、または腫れを和らげるために何ができるかを学ぶために読んでください。

自家製点眼薬の背後にある科学

目薬としてのオイルは、より多くの潤滑性とより長続きする効果を提供するため、より興味があるかもしれません。油水エマルジョンは、溶液ベースの点眼薬よりも効果的であることがわかりました。しかし、ドライアイにオイルを使用した自家製の治療薬の安全性に関する研究はありません。すべてのオプションが人間でテストされているわけではありません。

特定の人気のある点眼成分に関する研究の内容は次のとおりです。

ひまし油： あるパイロット研究では、アラガンのヒマシ油のアイエマルジョンが、少なくとも4時間はより安定した涙液膜を効果的に生成することがわかりました。 Allerganは、この製品を米国で廃止しました。

ココナッツオイル： この成分を含む人間による試験はまだありません。ウサギを使用したものは、バージンココナッツオイルが人間の使用に安全であることを示唆していますが、従来の点眼薬や生理食塩水と比較して大きな利点はありません。さらに、ココナッツオイルは汚染される可能性があります。

オメガ3およびオメガ6： これらの人体試験は行われていません。 2008年のセルは、局所塗布の利点に関するさらなる研究を示唆しています。

カモミールティー： 1990年には、カモミールティーの洗眼剤がアレルギーと腫れを引き起こすと結論付けました。汚染の可能性があるため、お茶ベースの洗眼は避けるのが最善です。

最も安全なオプションは、市販の点眼薬を購入することです。 安全なオイルベースの点眼薬として、大豆油を含むエムスティルをお試しください。天然成分の使用に興味がある場合は、シミラサン点眼薬を試すことができます。このスウェーデンの会社は、ホメオパシー点眼薬で知られています。ホメオパシーソリューションは政府機関によるレビューを必要としないため、そのメリットは誤解を招く可能性があります。

安全な在宅治療

炎症を起こした目を治療する自然な方法があります。ピンク、赤、乾燥、または腫れぼったい目の救済を探しているかどうかにかかわらず、ここに涙を刺激するためのいくつかの家庭薬があります。

迅速な救済：温湿布

温湿布は、ドライアイのある人にとって効果的な治療法です。湿布でまぶたを加熱すると、涙液層と厚さが増加することがわかりました。特定のオイルの利点に興味がある場合は、そのオイルを目の周りに置いてから、おしぼりを顔に1〜2分間置いてみてください。

ティーバッグ：冷湿布

医師はお茶で目を洗うことは勧めませんが、ティーバッグは冷湿布として使用できます。濡れた、涼しいティーバッグはあなたの目をなだめることができます。紅茶は腫れを減らすことさえあります。

点滅とマッサージ

眼精疲労のためにドライアイがある場合は、まばたきを頻繁に行うか、タイマーを設定して15分ごとにコンピューターから離れるようにしてください。簡単な目のマッサージを行って涙腺を刺激することもできます。すばやくつまんで、あくびをして涙を刺激します。

柑橘類、ナッツ、全粒穀物、葉物野菜、魚を食べることも、目の全体的な健康に良いです。目を乾燥から保護する他の方法は次のとおりです。

• あなたの家の湿度を上げる
• ヒーターやエアコンのフィルター交換
• ヘアドライヤーを避けたり、使用時に目を閉じたりする
• 外が晴れているときや風が強いときは、保護メガネを着用してください

脱水症状はドライアイを引き起こす可能性があるため、水をたくさん飲むことを忘れないでください。

市販の点眼薬で伝統的なルートに行く

あなたの目を治療するために多くの伝統的な方法が利用可能です。市販の商品を試すことができます。人工点眼薬は、乾燥した赤く腫れた目だけではありません。人々はまた、アレルギー、耳の感染症、およびニキビを減らすためにそれらを使用します。刺激を避けるために防腐剤を含まない点眼薬を探してください。点眼薬は1日2〜4回使用できます。

結論

可能であれば、自家製の点眼薬で目を治療することは避けてください。涙はデリケートな保護層であり、DIYの点眼薬から微生物が次のような状態になりやすいです。

• あなたの状態を悪化させる
• 視力を損なう
• 目の感染症を引き起こす
• あなたの目の本当の診断を遅らせる

それでも自家製の点眼薬を使用することにした場合は、次のことを確認してください。

• 細菌感染を避けるために、新しいバッチのみを使用してください
• 最近、熱い石鹸水で洗った清潔な機器を使用してください
• 24時間後に溶液を捨てる
• 曇ったり汚れたりしているように見える場合は、解決策を避けてください

複視、視力障害、自家製点眼薬の使用による痛みを感じた場合は、すぐに医師に連絡してください。

目の健康は、食事、習慣、および全体的な健康の組み合わせです。長期的な救済の原因を治療することが最善です。治療後も目が気になる場合は、医師に相談してください。