痔のための8つの家庭薬

コンテンツ

• 痔の治療
• 1.ウィッチヘーゼル
• 2.アロエベラ
• 3.エプソム塩を使った温浴
• 4.市販の軟膏
• 5.心地よいワイプ
• 6.冷湿布
• 7.スツール柔軟剤
• 8.ルーズな綿の服
• 痔の予防
• いつあなたの医者に会うべきですか

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痔の治療

痔核は、杭と呼ばれることもありますが、肛門と直腸の静脈が腫れている状態です。一般的な症状には、痛み、かゆみ、直腸出血などがあります。それらは、それぞれ肛門および直腸の内部または外部に発生し、それぞれ内部および外部痔核と呼ばれます。

痔は非常に一般的な問題です。アメリカ人の推定75％が、ある時点でそれらを経験しています。彼らは通常、自分で数週間で消えますが、軽度から重度の不快感を引き起こす可能性があります。家庭療法はそれらをより許容できるようにすることができます。

1.ウィッチヘーゼル

ウィッチヘーゼルは、痔の2つの主な症状であるかゆみと痛みの両方を軽減できます。抗炎症作用があるため、腫れを抑えることもできます。

ウィッチヘーゼルは液体の形で購入でき、痔核に直接塗布できます。それはまた、かゆみ止めワイプや石鹸などの製品にも含まれています。

2.アロエベラ

アロエベラジェルは、痔やさまざまな皮膚の状態を治療するために歴史的に使用されてきました。炎症を抑える効果があると考えられているため、炎症を抑えることができます。

痔に対するアロエベラゲルの有効性に関する十分な臨床的エビデンスはありませんが、National Center for Complimentary and Integrated Healthは、局所使用に対して非常に安全であると考えています。

ゲルは他の製品の成分として見つけることができますが、痔には純粋なアロエベラゲルのみを使用する必要があります。純粋なアロエベラゲルは、アロエ植物の葉の内部から直接収穫することもできます。

一部の人々はアロエベラにアレルギーがあります、特にニンニクやタマネギにアレルギーがある人。アレルギー反応をチェックするには、前腕に10セントの大きさの量をこすります。 24〜48時間待ちます。反応が起こらなければ、安全に使用できます。

3.エプソム塩を使った温浴

温かいお風呂は、痔の炎症を和らげるのに役立ちます。トイレのシートの上に収まる小さなプラスチック製の浴槽であるシッツバスを使用するか、浴槽で全身バスを利用できます。

ハーバードヘルスによれば、すべての排便後に20分間温かいお風呂に入ることが最も効果的です。お風呂にエプソム塩を追加すると、痛みを和らげることでさらに緩和できます。

4.市販の軟膏

市販の軟膏やクリーム（準備Hなど）は、ほぼすべてのドラッグストアで見つけることができ、すぐに安心できます。腫れを減らし、痔の治癒を早めるものもあります。

ただし、ヒドロコルチゾンを含むクリームを使用する場合は、一度に1週間以上使用しないでください。

5.心地よいワイプ

排便後にトイレットペーパーを使用すると、既存の痔核が悪化する可能性があります。ワイプを使用すると、さらに刺激を与えることなく、清潔に保つことができます。追加のブーストについては、ウィッチヘーゼルやアロエベラなどの鎮静性の痔核成分を含むワイプを見つけることができます。

選択するワイプにアルコール、香水、その他の刺激物が含まれていないことを確認してください。これらの物質は症状を緩和する代わりに症状を悪化させる可能性があります。

6.冷湿布

肛門にアイスパックまたは冷湿布を適用して、一度に15分間腫れを緩和します。大きくて痛みを伴う痔の場合、これは非常に効果的な治療となります。必ず氷を布またはペーパータオルで包み、凍結したものを直接皮膚に塗布しないでください。

7.スツール柔軟剤

国立糖尿病および消化器および腎臓病研究所によると、オオバコのような便軟化剤または繊維サプリメントは、便秘を軽減し、便を柔らかくし、迅速で痛みのない排便を容易にするのに役立ちます。

これらの便軟化剤の多くは、粉末、カプセル、液体など、1日1〜3回口から摂取する形で提供されます。

8.ルーズな綿の服

ポリエステル製のタイトな服を通気性の良い綿（特に綿の下着）に交換することで、肛門部を清潔に保ち、乾いた状態に保つことができます。これにより、症状が軽減される可能性があります。刺激を減らすために、香料入りの洗剤や柔軟剤を使用しないでください。

痔の予防

ライフスタイルと食事の変更は、痔を予防するための最良の方法です。身体を活発に保ち、健康的な食事をとることで、便通を定期的に保つことができます。

繊維質の高い食品（特に植物由来）をたくさん食べ、大量の水を飲んで、消化プロセスを適切に保ち、便秘を防ぎます。定期的な運動と長時間座っての回避も痔の予防に役立ちます。

便秘を避ける最も効果的な方法は、最初に衝動を感じたときにトイレに行くことです。腸の動きを遅らせると、便から便を再吸収することができます。これは最終的に行くとスツールをより難しくします。

いつあなたの医者に会うべきですか

痔核は通常、自分で治療したり片付けたりするのが簡単です。非常にまれなケースでは、痔が合併症を引き起こす可能性があります。

痔核からの慢性的な失血は、赤血球の不足である貧血を引き起こす可能性があります。内痔核の血液供給も遮断されることがあり、その結果、絞扼性痔核になり、極度の痛みを引き起こす可能性があります。

2週間以上経過しても在宅治療が効果がなかった場合は、医師の診察を受けてください。あなたの主治医は痔を診断して治療することができます。彼らは薬用クリーム、軟膏、座薬の処方箋を書くことができます。

これらの治療法が機能しない場合、彼らは痔核を取り除くための輪ゴム訴訟または外科手術のような治療法を推奨するかもしれません。また、直腸出血に初めて気付いた場合、または直腸出血が増加した場合は、すぐに医師の診察を受けるように予約をしてください。

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