嗄声について知っておくべきことすべて

コンテンツ

• 嗄声の一般的な原因
• 診療所で何が起こるか
• 嗄声の原因を診断する
• 嗄声の治療オプション
• 嗄声の予防

概要概要

嗄声、つまり声の異常な変化は、喉の乾燥や引っかき傷に関連してよく見られる一般的な状態です。

声がかすれている場合は、声の質が荒い、弱い、または風通しが良く、スムーズなボーカルサウンドを作成できない可能性があります。

この症状は通常、声帯の問題に起因し、喉頭（ボイスボックス）の炎症を伴う場合があります。これは喉頭炎として知られています。

10日以上続く嗄声がある場合は、深刻な基礎疾患がある可能性があるため、直ちに医師の診察を受けてください。

嗄声の一般的な原因

嗄声は通常、上気道のウイルス感染によって引き起こされます。あなたの状態を引き起こし、貢献し、または悪化させる可能性のある他の一般的な要因は次のとおりです。

• 胃酸逆流症
• タバコの喫煙
• カフェイン入りのアルコール飲料を飲む
• 悲鳴を上げる、長時間歌う、または声帯を使いすぎる
• アレルギー
• 有毒物質の吸入
• 過度の咳

嗄声のあまり一般的でない原因には、次のものがあります。

• 声帯のポリープ（異常な成長）
• 喉、甲状腺、または肺がん
• 呼吸管の挿入などによる喉の損傷
• 男性の青年期（声が深まるとき）
• 機能不全の甲状腺
• 胸部大動脈瘤（心臓から離れた最大の動脈である大動脈の一部の腫れ）
• 喉頭機能を弱める神経または筋肉の状態

診療所で何が起こるか

嗄声は通常、緊急事態ではありませんが、いくつかの深刻な病状に関連している可能性があります。

嗄声が持続的な問題になり、子供が1週間以上、大人が10日以上続く場合は、医師に相談してください。

嗄声が（子供の場合）よだれを伴い、嚥下または呼吸が困難な場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

突然、首尾一貫した文章を話したりまとめたりすることができなくなった場合、深刻な根本的な病状を示している可能性があります。

嗄声の原因を診断する

診療所や救急治療室に到着し、呼吸困難を経験している場合、最初の治療法は呼吸能力を回復することかもしれません。

医師は、呼吸治療（マスクを使用）を行うか、呼吸を補助するために気道に呼吸管を挿入する場合があります。

あなたの医者は根本的な原因を決定するために完全な病歴であなたの症状の目録を取りたいと思うでしょう。

彼らはあなたの声の質と強さ、そしてあなたの症状の頻度と持続時間について尋ねるかもしれません。

医師は、喫煙や叫び声、長時間話すなど、症状の状態を悪化させる要因について尋ねることがあります。発熱や倦怠感などの追加の症状に対処します。

医師は、光と小さな鏡で喉を調べて、炎症や異常を探すでしょう。

症状に応じて、喉の培養を行ったり、喉の一連の単純なフィルムX線を撮影したり、CTスキャン（別の種類のX線）を推奨したりする場合があります。

医師は、全血球計算を実行するために血液のサンプルを採取する場合もあります。これにより、赤血球、白血球、血小板、ヘモグロビンのレベルが評価されます。

嗄声の治療オプション

嗄声を軽減するために、いくつかのセルフケアルーチンに従ってください。

• 数日間あなたの声を休ませてください。 話したり叫んだりしないでください。ささやかないでください。実際には声帯にさらに負担がかかります。
• 水分補給液をたくさん飲む。 水分は症状の一部を和らげ、喉を潤すことがあります。
• カフェインとアルコールは避けてください。 彼らはあなたの喉を乾かし、嗄声を悪化させる可能性があります。
• 加湿器を使用して空気に湿気を加えます。 それはあなたの気道を開き、呼吸を楽にするのを助けることができます。
• 熱いシャワーを浴びてください。 シャワーからの蒸気は気道を開き、水分を供給するのに役立ちます。
• 喫煙をやめるか制限してください。 煙が乾いて喉を刺激します。
• トローチやチューインガムを吸って喉を湿らせます。 これは唾液分泌を刺激し、喉を落ち着かせるのに役立つかもしれません。
• あなたの環境からアレルゲンを排除します。 アレルギーはしばしば悪化したり、嗄声を引き起こしたりする可能性があります。
• 嗄声のために充血除去剤を使用しないでください。 彼らはさらに喉を刺激し、乾燥させる可能性があります。

これらの家庭薬で嗄声の持続時間が短縮されない場合は、医師に相談してください。あなたの医者はあなたの症状の原因と適切な治療法を決定するのを手伝うことができます。

持続的で慢性的な嗄声がある場合は、深刻な根本的な病状が原因である可能性があります。早期介入はしばしばあなたの見通しを改善することができます。

持続的な嗄声の原因を特定して治療することで、状態の悪化を防ぎ、声帯や喉への損傷を抑えることができます。

嗄声の予防

嗄声を防ぐためにいくつかの行動を取ることができます。声帯の保護に役立つ可能性のあるいくつかの予防方法を以下に示します。

• 喫煙をやめ、間接喫煙を避けてください。 煙を吸い込むと、声帯や喉頭が刺激され、喉が乾くことがあります。
• 頻繁に手を洗ってください。 嗄声は、ウイルス性気道感染症によって引き起こされることがよくあります。手を洗うことで、細菌の繁殖を防ぎ、健康を維持することができます。
• 水分補給を続けましょう。 1日に少なくとも8オンスの水を8杯飲みます。液体は喉の粘液を薄くし、それを湿らせます。
• 体を脱水する水分は避けてください。 これらには、カフェイン入り飲料やアルコール飲料が含まれます。それらは利尿剤として作用し、水分を失う原因となる可能性があります。
• 喉をきれいにしたいという衝動に抵抗するようにしてください。 これにより、声帯の炎症や喉の全体的な炎症が増加する可能性があります。