S.O.への9つの健康的なバレンタインデーギフト本当に気にかけて

コンテンツ

• 1.食事配達サービス
• 2.エクササイズパス
• 3.圧力鍋
• 4.ダークチョコレート
• 5.アクティブな休暇
• 6.フィットネストラッカー
• 7.幸せプランナー
• 8.豪華なコーヒーとエスプレッソマシン
• 9.睡眠の贈り物
• ボトムライン
• 甘くない

バレンタインデーが近づいています。つまり、おそらく2つのことが起こります。おそらくチョコレートを過剰に購入します。そして、チョコレートを食べているときに、可愛そうな特大サイズのぬいぐるみのパートナーに、ぎこちない大きさのぬいぐるみを手に入れるかどうかについて話し合います。

今年は、ぎこちない贈り物をスキップしますが、ダークチョコレートを無駄にしないでください（詳しくは後で説明します）。健康的なライフスタイルに合った贈り物をパートナーに提供することに焦点を当てています。お互いにできる最もセクシーなことは健康を維持することですから？

1.食事配達サービス

Blue Apron（@blueapron）が2017年2月6日午後7時39分（PST）に投稿した写真

たぶん、何人かの人々はこれを非ロマンティックだと思うでしょう。しかし、私にとっては、食べ物で愛する人に栄養を与えることほど魅力的なものはありません。そして、私のパートナーが私に食事配達サービスを手に入れて、その料理を一週間中費やす必要がなかったとしたら、私は月を超えているでしょう。 Terra’s KitchenやBlue Apronなどのサービスでは、新鮮なカット済みの調理済み食材をお届けします。それはあなたが一緒に料理をしながら一緒に時間を楽しんでいる間、あなたが両方ともあなたが健康な食事で順調に留まるのを助けますそしてさらに良いですか？すべての食事の所要時間は30分以内なので、ロマンチックな夜を一緒に楽しむことができます。

2.エクササイズパス

CrossFit（@crossfit）が2016年11月12日21:34 pm PSTに投稿した写真

重要な他の本格的なジムメンバーシップや豪華な運動器具を贈るのは難しい場合があります。彼らは気分を害するでしょうか？代わりに、新しいCrossFitまたはブートキャンプクラスを一緒に試すためにパスを購入することは、どちらにとってもより安全で楽しい賭けとなるでしょう。あなたのパートナーは新しい形のフィットネスを試す機会を得て、あなたは彼らがあなたから間違った考えを得ないようにするために安堵のため息をつくことができます。

3.圧力鍋

現在、圧力鍋は大流行していますが、それには正当な理由があります。彼らはあなたがほんの少しの時間で健康的でおいしい食事を盛り上げることを可能にします。まだ試していない場合は、パートナーにギフトを贈るのに最適な時期です。そして、あなたもあなた自身のために利益を得るでしょう。

4.ダークチョコレート

ג׳וליקהשוקולדJolikachocolate（@jolikachocolate）が2017年2月7日午前7時46分（PST）に投稿した写真

私たちはこれについて議論する必要さえありません、皆さん。チョコレートは健康です。ダークチョコレートは、抗酸化物質、ミネラル、抗炎症成分がぎっしり詰まっています。チョコレートがあなたを幸せにすることが科学的に証明されています。そして、チョコレートが媚薬であるという事実を忘れないでください、それで砂漠の後の夜の活動が何を含むのか誰が知っていますか？

5.アクティブな休暇

ビクトリア（@ vee.salt）が2017年2月7日午前4時36分（PST）に投稿した写真

典型的な「寝て、たくさん食べる」休暇以外の何かを含む週末の休暇でパートナーを驚かせましょう。いくつかのアイデアには、旅行、健康的な料理教室、または新しい観光スポットを探索しながら外へ出て行く新しい街のウォーキングツアーで試すことができる5Kレースやその他のフィットネスベンチャーが含まれます。

6.フィットネストラッカー

市場には非常に多くの異なるタイプのフィットネストラッカーがあり、どれがあなたのパートナーに適しているかを決定するのは簡単です。私は物事をシンプルに保つのが好きです。このFitbitは、防水性があり、ほとんどすべてのデバイスと同期し、睡眠と運動を自動的に追跡する、洗練された最小限のデザインを備えています。ああ、それは目覚まし時計としても機能するので、実際にS.O.ベッドから出てワークアウトします。すごい！

7.幸せプランナー

The Happiness Planner＆circledR;が投稿した写真（@happinessplanner）2017年2月6日午前4時15分（PST）

計画を立てることが大好きなパートナーがいる場合は、より幸せな人生を送るために設計されたプランナーを贈ってみませんか？ Happiness Plannerは、自己反省の質問、アクションアイテム、および意図を使用して、人生を通して取り組むのを支援するように設計されています。そして美しいデザインで、あなたの人生の大小を計画することをより楽しいものにします。

8.豪華なコーヒーとエスプレッソマシン

繰り返しますが、これは議論の対象ではありません。コーヒーはあなたにいいです。おそらく何ガロンも飲んではいけませんが、適度なコーヒーは多くの健康上の利点があります。そして、これらのメリットを享受するための最良の方法は、高品質の新鮮なコーヒーを飲むことです。パートナーがKカップを使用するのが大好きで、エスプレッソの新鮮な味（あなたが知っているグルメコーヒースノッブのように）にも憧れている場合、このマシンはボタンを押すだけで気分を上げることができます。もちろん、ミルクシェイクのような高糖、高カロリーのフラペチーノやコーヒードリンクはすべて避けたいものです。

9.睡眠の贈り物

何がとても健康的か知っていますか？昼寝。昼寝は、体を解毒し、心をきれいにし、免疫システムを高めるための素晴らしい方法です。非常に快適な新しい枕の助けを借りて、パートナーに贅沢なバレンタインデーの昼寝をするように勧めてください。その後、十分に休息し、楽しい夜を一緒に楽しむ準備ができます。それがすべてNetflixを乱暴に視聴している場合でも、あなたの秘密は私たちにとって安全です！

ボトムライン

それでもS.O.を取得する方法を理解しようとしている場合バレンタインデーの場合、お菓子は数分間しか味わえませんが、いつまでも考える健康があることを覚えておいてください。彼らが最も楽しめる健康的な贈り物を検討してください。キャンディーの代わりに新しい枕または健康的な食事の配達であなたがどれだけそれらを愛しているかを示します。

甘くない

• National Retail Foundationによると、2016年、バレンタインデーのアメリカの消費者は約17億ドルをキャンディに費やしました。