このダッチベイビーパンプキンパンケーキはパン全体を占めます

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• ダッチベイビーパンプキンパンケーキ
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毎朝好きな朝食を食べに住んでいる場合でも、午前中に食事をしなければならない場所で読んだために食べさせられた場合でも、誰もが同意できることの1つは、週末にすべての備品が付いたパンケーキのスタックへの愛情です。 （タンパク質のパンケーキは、時間があれば、運動後の朝食に最適です。）

ダッチベイビーパンプキンパンケーキのこのレシピは、わずか数分で作ることができ、季節の味が満載です。 「ダッチベイビー」のパンケーキを食べたことがありませんか？一般的にかなり薄く、密度が高く、半ふわふわである可能性がある通常のフラップジャックとは異なり、この大きな単一のパンケーキは厚く、超ふわふわで、鍋全体を占めます。 （関連：必要だとは知らなかった抹茶パンケーキのレシピをチェックしてください。）

このカボチャのバージョンには、素早いバッターのためのほんの少しの材料が含まれています。それを混ぜ合わせて、熱いフライパンまたはフライパンに注ぎ、オーブンに入れて焼きます。さらに、この巨大なパンケーキの中の成分に満足することができます。全粒小麦粉がタンパク質を汲み上げ、卵とバターの代わりにカボチャのピューレがカロリーを減らしながらいくつかの抗酸化物質を追加します。

ナッツバター、リンゴのスライス、メープルシロップの小滴で全体を締めくくります。

ダッチベイビーパンプキンパンケーキ

大きなパンケーキを1つ作る

材料

• 全粒粉2/3カップ
• 小さじ1/4の塩
• シナモン小さじ1
• ミルク1カップ
• 卵1個
• カボチャのピューレ1/2カップ
• メープルシロップ大さじ1
• 鍋にバターを塗る

方向

1. オーブンを450°Fに予熱します。小麦粉、塩、シナモン、ミルク、卵、かぼちゃのピューレ、メープルシロップをブレンダーに入れ、よく混ざるまで混ぜ合わせます。
2. ストーブの上で、鋳鉄製のフライパンまたはオーブンプルーフの焦げ付き防止のフライパンを中火にかけます。
3. バターを加えて1分間加熱します。ねり粉をフライパンに注ぎ、オーブンに移します。
4. 15〜20分または黄金色になるまで焼く。希望のトッピングでトップ。

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