著者: Mike Robinson
作成日: 16 9月 2021
更新日: 1 4月 2025
Anonim
【映画紹介】曜日ごとに7つの人格が入れかわる男、しかしある時"水曜日"がいなくなった。「水曜日が消えた」
ビデオ: 【映画紹介】曜日ごとに7つの人格が入れかわる男、しかしある時"水曜日"がいなくなった。「水曜日が消えた」

コンテンツ

カリブ海での休暇を考えると、ターコイズブルーの水、ビーチチェア、ラム酒で満たされたカクテルのイメージがすぐに思い浮かびます。しかし、本当のことをしましょう-誰も、もう毎日、一日中ビーチチェアに横になりたくないのです。実際、ハリスグループの調査によると、ミレニアル世代の旅行者の72%は、体験にもっとお金をかけることを好むと答えています。 (バッグを梱包する準備はできましたか?今すぐダウンロードする必要のあるアドベンチャー旅行アプリをご覧ください。)

そして、訪問するカリブ海の目的地を選択するときは、アルバをリストの一番上に置きたいと思うでしょう。島は地理的に多様な場所にあるので、どの風景を好むかに関係なく、アクティブな冒険への渇望を満たします。スリルを求める人にぴったりの荒れた山々や、足を濡らしたい人には白い砂浜があります。搭乗券をお持ちですか?素晴らしい。これが、日光浴をしながらアクティブで健康を維持する方法です。


1.ウィンドアンドウォータースポーツ

アルバの空港を出ると、すぐに気付くことが1つあります。それは、本当に風が強いということです。時速16マイルの平均的な突風は素晴らしい髪の日にはなりませんが、ウィンドサーフィンのような楽しいウォータースポーツを試すのはとても簡単です。 Vela Arubaでレッスンを予約すると、ボードやウォーターシューズなど、必要なすべての機器をスコアリングし、ボードに乗る方法から帆を正しく保持する方法、変更するための最良の方法まで、すべてを学びます。方向とピックアップ速度。あなたの手にもっと時間がありますか?カイトサーフィンのレッスンを考えてみましょう。プロは、初心者には理想的なスポーツですが、波に沿って簡単に波に乗れるようになるには、おそらく数日分のレッスンが必要になると言います。 (そして、あなたが聞いたことがないこれらの7つの非常識なウォータースポーツをチェックしてください。)

2.グループクラス

より構造化されたトレーニングを好む場合は、グループフィットネスクラスを受講してください。アルバマリオットリゾート&ステラリスカジノでは、無料のサルサやメレンゲのクラスからテニスクリニックやピラティスまで、さまざまなオプションを見つけることができます。ワークアウトで地元のクラフトビールを楽しみたい場合は、毎週木曜日にベラスポーツでビールヨガを提供しています。 (関連:私は健康になるための最後の努力としてウェルネスリトリートに行きました)


3.ATVライディング

アリコック国立公園が提供するすべてを探索せずにアルバに行くべきではありません。目的地は島のほぼ20%を占めており、曲がりくねったでこぼこの道はATVでの探索に最適です。必ず行くべきいくつかの停留所:ハート型の入り口で愛のトンネルと呼ばれるフリバ洞窟。ナチュラルブリッジ;とブシリバナゴールドミル遺跡。

4.ダンス

新しい国への旅行の最も良い部分は、新しい文化を体験することです。 1月から2月中旬にかけてアルバを訪れると、サンニコラスやオラニエスタッドの街でカーニバルのお祝いが行われるのを目にする可能性があります。アルバのカーニバルシーズンは、大音量の音楽、楽しいお祝い、人目を引くパレードで知られています。楽しみに参加すると、豪華な衣装や色鮮やかな山車が見られるだけでなく、地元の人々と一緒に通りで踊る機会がたくさんあります。年内に訪問しますか? 2月から11月まで、地元の人々は毎週木曜日の夜にサンニコラスでカルブビーンフェスティバルとして知られるミニカーニバルを開催します。新しい友達を作り、文化を吸収し、毎日のカロリー消費量を増やすのに最適な方法だと考えてください。


5.ビーチテニス

よりスポーティーな旅行者にとって、ビーチテニスはあなたが見逃したくない活動です。結局のところ、アルバはスポーツの発祥の地です。テニス、ビーチバレーボール、バドミントンを組み合わせたビーチテニスでは、減圧したボールを砂にぶつけずにボレーする必要があります。簡単に習得できます。高校の体育の授業でバドミントンをしていた頃のスキルの数に驚かれることでしょう。そして、砂浜で楽しく競争力のある1日を過ごすことができます。プロのヒント:トリップアドバイザーで世界で3番目に優れたビーチにランクインしているイーグルビーチでプレイしましょう。あなたは幸運に恵まれ、傍観者からあなたを応援しているイグアナを見つけるかもしれません。 (関連:サンドサーキットトレーニングに最適なビーチトレーニングの1つ)

6.サイクリング

アルバの道路はほとんど平坦ですが、島の北西側に1つの大きな丘があり、心拍数が確実に急上昇します。 (グリーンバイクから自転車を借りることができます。)余分な努力はそれだけの価値があります。頂上に着いたら、カリフォルニア灯台の前に立ち、島の360度の景色を眺めることができます。野心的な人は灯台の頂上に登ることができますが、隣のヤムヤムからスムージーをつかむだけでもまったく問題ありません。

7.水泳

目に見える限りのターコイズブルーの水で、この島を取り巻く冷たい水に浸りたくない方法はありません。ビーチから離れる準備ができたら、アリコック国立公園に向かいましょう。周囲の溶岩からの貝殻の形のおかげで地下プールのように見えるナチュラルプール(別名コンチ)の本拠地です。そこに行くにはオフロードが必要であり(De Palm Toursでの訪問を予約することを強くお勧めします)、足を保護するためにウォーターシューズを履くことをお勧めします。潮が荒くなくて勇気があるなら、岩から飛び降りて下の水に飛び込むことができます。ちょっとした注意:これは人気のある観光スポットなので、早めに到着するか、思い切って行く前に待つ準備をしてください。 (オープンウォーターが正確にあなたの速度ではない場合は、いくつかのラップを泳ぎたくなるこれらの信じられないほどのプールを発見してください。)

のレビュー

広告

ポータルで人気の

タンパク質とは何ですか(そして食べる10の理由)

タンパク質とは何ですか(そして食べる10の理由)

タンパク質は、筋肉、ホルモン、組織、皮膚、髪など、体の重要な部分を生成するために体に必要な栄養素です。さらに、タンパク質は神経伝達物質であり、身体が動くための思考や物理的コマンドを形成する神経インパルスを伝達する役割を果たします。タンパク質は、肉、魚、卵、乳製品などの食品だけでなく、大豆、豆、ピーナッツ、ゴマ、レンズ豆などの植物由来の食品にも含まれる栄養素です。タンパク質を食べる10の理由は次のと...
胃の痛みの治療法

胃の痛みの治療法

一般に、胃の痛みは、胃内容物の過剰な酸性度、過剰なガス、胃炎、または汚染された食品を食べることによって引き起こされ、痛みに加えて、嘔吐や下痢を引き起こす可能性もあります。理想的には、適切な治療が行われるように、胃の痛みは胃腸科医によって評価されるべきです。医師が通常処方する薬は、オメプラゾールやエソメプラゾールなどの酸産生の阻害剤、水酸化アルミニウムや水酸化マグネシウムなどの制酸剤、またはドンペリ...