頭痛やめまいの原因は何ですか？
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概要概要
頭痛とめまいが同時に起こるのは、しばしば憂慮すべきことです。しかし、脱水症状から不安神経症まで、多くのことがこれら2つの症状の組み合わせを引き起こす可能性があります。
他のより一般的な潜在的な原因に飛び込む前に、あなたの頭痛とめまいがより深刻な何かの兆候である可能性があるという兆候を調べます。
緊急ですか？
めまいを伴う頭痛はまれですが、緊急治療が必要な救急措置を示している場合があります。
脳動脈瘤
脳動脈瘤は、脳の血管に形成されるバルーンです。これらの動脈瘤は、破裂するまで症状を引き起こさないことがよくあります。彼らが破裂したとき、最初の兆候は通常、突然起こる激しい頭痛です。めまいを感じることもあります。
破裂した脳動脈瘤の他の症状は次のとおりです。
- 吐き気と嘔吐
- ぼやけた視界
- 首の痛みやこわばり
- 発作
- 光に対する感度
- 錯乱
- 意識の喪失
- 垂れ下がったまぶた
- 複視
激しい頭痛があり、めまいを感じたり、脳動脈瘤破裂の他の症状に気づいたりした場合は、緊急治療を受けてください。
脳卒中
脳卒中は、何かが脳の一部への血流を遮断し、機能するために必要な酸素やその他の栄養素の供給を遮断したときに発生します。安定した血液供給がないと、脳細胞はすぐに死に始めます。
脳動脈瘤のように、脳卒中はひどい頭痛を引き起こす可能性があります。また、突然のめまいを引き起こす可能性があります。
脳卒中の他の症状は次のとおりです。
- しびれや脱力感、しばしば体の片側に
- 突然の混乱
- スピーチを話すことまたは理解することの問題
- 突然の視力の問題
- 突然の歩行困難またはバランスの維持
脳卒中は持続的な合併症を避けるために迅速な治療が必要なので、脳卒中の症状に気づいたらすぐに緊急治療を求めてください。脳卒中の兆候を認識する方法は次のとおりです。
片頭痛
片頭痛は、頭の片側または両側に発生する激しい頭痛です。片頭痛を起こすことが多い人は、痛みをズキズキと表現します。この激しい痛みはめまいを伴うことがあります。
その他の症状は次のとおりです。
- 吐き気と嘔吐
- 光や音に対する感度
- 見づらい
- 点滅するライトまたはスポットを見る（オーラ）
片頭痛の治療法はありませんが、特定のことが症状を軽減したり、将来的に予防したりするのに役立つ可能性があります。さまざまな治療法の効果は人によって異なる傾向があるため、医師と協力して自分に最適な治療法を見つけることをお勧めします。それまでの間、片頭痛を和らげるためにこれらの10の自然な方法を試すことができます。
頭部の怪我
頭部外傷には、外傷と内傷の2種類があります。外傷は脳ではなく頭皮に影響を及ぼします。外部の頭部外傷は頭痛を引き起こす可能性がありますが、通常はめまいはありません。頭痛やめまいを引き起こす場合、通常は軽度で、数時間以内に消えます。
一方、内部の怪我は、最初の怪我から数週間後に、頭痛とめまいの両方を引き起こすことがよくあります。
外傷性脳損傷
外傷性脳損傷（TBI）は通常、頭への打撃または激しい震えによって引き起こされます。彼らはしばしば自動車事故、激しい転倒、または接触スポーツをすることによって起こります。頭痛とめまいの両方が軽度および重度のTBIの一般的な症状です。
脳震盪などの軽度のTBIのその他の症状には、次のものがあります。
- 一時的な意識喪失
- 錯乱
- メモリの問題
- 耳鳴り
- 吐き気と嘔吐
頭蓋骨骨折など、より重度のTBIの他の症状は次のとおりです。
- 少なくとも数分間の意識喪失
- 発作
- 鼻や耳から液体が排出される
- 片方または両方の瞳孔の拡張
- 深刻な混乱
- 攻撃性や戦闘性などの異常な行動
あなたや他の誰かがTBIを持っている可能性があると思われる場合は、すぐに医師に連絡することが重要です。軽度のTBIを患っている人は、大きな損傷がないことを確認するために緊急治療を受ける必要があるかもしれません。ただし、より重症のTBIを患っている人は、すぐに緊急治療室に行く必要があります。
脳震盪後症候群
脳震盪後症候群は、脳震盪後に時々起こる状態です。それは、最初の怪我から数週間または数ヶ月間、通常は頭痛やめまいを含むさまざまな症状を引き起こします。脳震盪後症候群に関連する頭痛は、片頭痛や緊張性頭痛に似ていることがよくあります。
その他の症状は次のとおりです。
- 寝られない
- 不安
- 過敏性
- 記憶または集中力の問題
- 耳鳴り
- ノイズと光に対する感度
脳震盪後症候群は、根本的な怪我が深刻な兆候ではありませんが、日常生活の邪魔になる可能性があります。脳震盪後に症状が長引く場合は、医師に相談してください。他の怪我を排除することに加えて、彼らはあなたの症状を管理するのに役立つ治療計画を考え出すことができます。
その他の原因
細菌およびウイルス感染症
めまいを伴う頭痛がある場合は、バグが発生している可能性があります。これらは両方とも、体が疲れ果てて感染症と戦おうとするときによく見られる症状です。さらに、重度のうっ血や市販（OTC）の風邪薬の服用も、一部の人々に頭痛やめまいを引き起こす可能性があります。
頭痛やめまいを引き起こす可能性のある細菌やウイルスの感染症の例は次のとおりです。
- インフルエンザ
- 風邪
- 副鼻腔感染症
- 耳の感染症
- 肺炎
- 連鎖球菌性咽頭炎
数日経っても気分が良くならない場合は、医師に相談してください。レンサ球菌咽頭炎など、抗生物質を必要とする細菌感染症がある可能性があります。
脱水
脱水症状は、摂取するよりも多くの水分を失うと起こります。暑い天気、嘔吐、下痢、発熱、特定の薬の服用はすべて脱水症状を引き起こす可能性があります。特にめまいを伴う頭痛は、脱水症状の主な兆候の1つです。
脱水症の他の症状は次のとおりです。
- 濃い色の尿
- 排尿の減少
- 極端な喉の渇き
- 錯乱
- 倦怠感
軽度の脱水症状のほとんどの場合は、単に水を多く飲むだけで治療できます。ただし、体液を抑えることができない場合など、より重症の場合は、静脈内輸液が必要になることがあります。
低血糖
低血糖は、体の血糖値が通常のレベルを下回ったときに発生します。十分なブドウ糖がないと、あなたの体は適切に機能することができません。低血糖は通常糖尿病に関連していますが、しばらく食べていない人にも影響を与える可能性があります。
頭痛やめまいに加えて、低血糖は以下を引き起こす可能性があります。
- 発汗
- 揺れ
- 吐き気
- 飢え
- 口の周りのチクチクする感覚
- 過敏性
- 倦怠感
- 淡いまたは湿った肌
糖尿病の場合、低血糖はインスリンレベルを調整する必要があることを示している可能性があります。糖尿病でない場合は、フルーツジュースなど、砂糖を少し加えたものを飲むか、パンを食べてみてください。
不安
不安神経症の人は、現実と釣り合いが取れていないことが多い恐怖や心配を経験します。不安の症状は人によって異なり、心理的症状と身体的症状の両方が含まれる場合があります。頭痛とめまいは、不安のより一般的な身体的症状の2つです。
その他の症状は次のとおりです。
- 過敏性
- 集中力の問題
- 極度の倦怠感
- 落ち着きのなさや気分が悪くなる
- 筋肉の緊張
不安を管理するには、認知行動療法、投薬、運動、瞑想など、いくつかの方法があります。あなたのために働く治療法の組み合わせを考え出すためにあなたの医者と協力してください。彼らはまたあなたにメンタルヘルスの専門家への紹介を与えることができます。
内耳炎
内耳炎は、ラビリンスと呼ばれる耳のデリケートな部分の炎症を引き起こす内耳感染症です。内耳炎の最も一般的な原因は、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染症です。
頭痛やめまいに加えて、内耳炎は次の原因にもなります。
- めまい
- 軽度の難聴
- インフルエンザ様症状
- 耳鳴り
- かすみ目または複視
- 耳の痛み
内耳炎は通常、1〜2週間以内に自然に治ります。
貧血
貧血は、体全体に酸素を効果的に輸送するのに十分な赤血球がない場合に発生します。十分な酸素がないと、あなたの体はすぐに弱くなり、疲れます。多くの人にとって、これは頭痛を引き起こし、場合によってはめまいを引き起こします。
貧血の他の症状は次のとおりです。
- 不整脈
- 胸痛
- 呼吸困難
- 冷たい手と足
貧血の治療はその根本的な原因によって異なりますが、ほとんどの場合、鉄、ビタミンB-12、および葉酸の摂取量の増加によく反応します。
視力が悪い
頭痛やめまいは、眼鏡が必要な兆候か、既存のレンズの新しい処方箋が必要な場合があります。頭痛はあなたの目が余分に働いていることの一般的な兆候です。さらに、めまいは、目が遠くのものから近くのものへの調整に問題があることを示している場合があります。
コンピューターを読んだり使用したりした後、頭痛やめまいが悪化した場合は、眼科医に相談してください。
自己免疫状態
自己免疫状態は、感染性の侵入者であるかのように、体が健康な組織を誤って攻撃することから生じます。 80を超える自己免疫状態があり、それぞれに独自の症状があります。しかし、それらの多くは、頻繁な頭痛やめまいなど、いくつかの一般的な症状を共有しています。
自己免疫状態の他の一般的な症状は次のとおりです。
- 倦怠感
- 関節の痛み、こわばり、または腫れ
- 進行中の発熱
- 高血糖
自己免疫疾患にはさまざまな治療法がありますが、最初に正確な診断を受けることが重要です。自己免疫疾患の可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。彼らは、特定の抗体などの他のものをテストする前に、完全な血球計算テストを行うことから始めることができます。
薬の副作用
頭痛とめまいは両方とも、特に最初に服用し始めたときに、多くの薬の一般的な副作用です。
めまいや頭痛を引き起こすことが多い薬は次のとおりです。
- 抗うつ薬
- 鎮静剤
- 精神安定剤
- 血圧薬
- 勃起不全薬
- 抗生物質
- 経口避妊薬
- 鎮痛剤
多くの場合、副作用は最初の数週間でのみ発生する可能性があります。それが続く場合は、服用量の調整や新しい薬の服用について医師に相談してください。最初に医師に相談せずに薬の服用をやめないでください。
結論
多くのことが頭痛とめまいを同時に引き起こす可能性があります。
あなたまたは他の誰かが脳卒中、脳動脈瘤の破裂、または重度の頭部外傷の兆候を示している場合は、すぐに救急医療を受けてください。それでも原因がわからない場合は、他の原因を除外するために医師に相談してください。
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