フィールドデーを！春にインスパイアされたフィットネスプレイリスト

著者: Rachel Coleman

作成日: 28 1月 2021

更新日: 21 Aug. 2025

コンテンツ

外に出る前に、このミックスで音楽ライブラリをアップグレードしてください。気分を盛り上げる曲は、25分間の休憩なしの屋外カーディオルーチンを通じて、あなたのエネルギーを維持すること間違いなしです。今、それは新鮮な空気の息吹です！

ボーナス：このプレイリストを対応する裏庭のブートキャンプルーチンと組み合わせて、250カロリー以上を溶かします。

モンスターズアンドメンの-リトルトークス-107BPM

アレックス・ガウディーノ＆ジョーダン・スパークス-Is This Love-129 BPM

ピンク-ブローミー（ワンラストキス）-113 BPM

ニッキー・ミナージュ-Va Va Voom-128 BPM

ミランダ・ランバート-ママのブロークンハート-112 BPM

ピットブル＆クリスティーナ・アギレラ-フィール・ディス・モーメント-137 BPM

Will.I.Am＆Justin Bieber-＃thatPOWER-129 BPM

ジャスティン・ティンバーレイク＆ジェイ・Z-スーツ＆タイ-103 BPM