ハグルンドの変形

コンテンツ

• ハグルンドの変形とは何ですか？
• ハグルンドの変形の原因は何ですか？
• ハグルンドの変形の症状は何ですか？
• ハグルンドの変形はどのように診断されますか？
• ハグルンドの変形はどのように扱われますか？
• ハグルンドの変形はどのように防止されますか？
• 長期的な展望は？

ハグルンドの変形とは何ですか？

ハグルンドの変形は、足の骨と軟組織の異常です。かかとの骨部分（アキレス腱が配置されている部分）が拡大すると、この状態が引き起こされます。かかとの後ろ近くの軟部組織は、大きな骨のしこりが硬い靴をこすると、刺激を受ける可能性があります。これはしばしば滑液包炎につながります。

滑液包炎は、腱と骨の間の液体で満たされた嚢の炎症です。踵が炎症を起こすと、踵の骨にカルシウムが蓄積します。これにより、隆起が大きくなり、痛みが増します。

ハグルンドの奇形は誰にでも発症する可能性があります。ただし、固いクローズドヒールの靴を履いている人によく見られます。

ハグルンドの変形の原因は何ですか？

Haglundの変形は、かかとの背中に頻繁に圧力がかかると発生します。かかとがきつすぎる、または固い靴を履いていることが原因である可能性があります。ポンプスタイルのハイヒールを履いている女性によく発症するため、ハグルンドの変形は「ポンプバンプ」と呼ばれることもあります。

また、足のアーチが高い場合、アキレス腱がきつい場合、かかとの外側を歩く傾向がある場合は、ハグルンドの変形を起こす危険性が高くなります。

ハグルンドの変形の症状は何ですか？

Haglundの変形は片足または両足で発生する可能性があります。症状には次のものがあります。

• かかとの後ろにある骨の隆起
• アキレス腱が踵に付着する領域の激しい痛み
• かかとの後ろにある液体で満たされた嚢である滑液包の腫れ
• 炎症を起こした組織の近くの発赤

ハグルンドの変形はどのように診断されますか？

症状はアキレス腱炎を含む他の足の問題に関連する症状と似ているため、ハグルンドの変形は診断が難しい場合があります。

あなたの医者はあなたのかかとの外観に基づいて状態を診断できるかもしれません。医師があなたにハグルンドの変形があると考えている場合、かかとの骨のX線写真を要求することがあります。これは、医師があなたが病気に関連する顕著なかかとの骨を持っているかどうかを判断するのに役立ちます。

X線は、かかとの痛みを和らげるために医師が装具を作成するのにも役立ちます。装具は、足を安定させるために作られたカスタマイズされた靴のインサートです。

ハグルンドの変形はどのように扱われますか？

ハグルンドの変形の治療は通常、痛みを和らげ、踵の骨から圧力を取り除くことに焦点を当てています。非外科的オプションは次のとおりです。

• 下駄などの背中が開いた靴を履いている
• イブプロフェン（アドビル、モトリンIB）またはアスピリン（ブフェリン）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用している
• 腫れを減らすために、バンプを1日20〜40分間アイシングする
• 超音波治療を受ける
• 軟組織マッサージを受ける
• 装具を着用
• ヒールパッドを着用して靴からの圧力を軽減する
• 固定ブーツまたはキャストを着用

侵襲性の低い方法が機能しない場合は、外科手術を使用してHaglundの変形を治療することもできます。手術中、医師はかかとから余分な骨を取り除きます。骨を滑らかにしてやすりで磨くこともできます。これにより、滑液包と軟組織への圧力が軽減されます。

手術中に眠りにつく全身麻酔を受けることがあります。これは通常、アキレス腱が損傷していて医師がそれを修復する必要がある場合に行われます。

手術後、完全に治るまでには最大8週間かかります。あなたの医者はおそらくあなたの足を保護するためにあなたにブーツまたはギプスを与えるでしょう。また、数日または数週間松葉杖を使用する必要がある場合があります。

カットは少なくとも7日間は包帯を巻いておく必要があります。 2週間以内にステッチが削除されます。医師は、フォローアップの訪問時に足のX線写真を撮って、足が適切に治癒していることを確認したいと思うかもしれません。

ハグルンドの変形はどのように防止されますか？

足を大事にすることで、ハグランドの変形を発症するリスクを下げることができます。

• 特に長時間、かかとが硬くかかとの高い靴は避けてください。
• 硬い表面や上り坂での走行は避けてください。
• オープンバックの靴を履いてください。
• 滑りにくいソールが付いた、フィット感のあるパッド入りソックスを着用してください。
• アキレス腱の引き締めを防ぐためにストレッチ運動を行います。

長期的な展望は？

適切な治療を行えば、痛みは解消されます。一部の人々は症状が再び現れるのを見るかもしれませんが、上記の予防策を講じることは、ハグルンドの奇形を再び得る可能性を減らすのに役立ちます。