脂肪肝：それが何であるか、症状、程度および治療

コンテンツ

• 脂肪肝の程度
• 主な症状
• 脂肪肝の主な原因
• 診断の確認方法
• 治療の仕方
• 知識テスト
• 脂肪肝：あなたの知識をテストしてください！

技術的に脂肪肝と呼ばれる肝臓での脂肪の蓄積は、肥満、糖尿病、高コレステロール、アルコール飲料の過剰摂取などの危険因子によって引き起こされる可能性のある非常に一般的な問題です。

必ずしも症状があるとは限りませんが、腹部の右側の痛み、腹部の腫れ、吐き気、嘔吐、全身倦怠感を感じる人もいます。これらの症状がある場合は、肝臓の機能と病気の重症度を評価する検査を行うために肝臓専門医に相談する必要があります。肝臓の健康状態を評価するいくつかのテストをチェックしてください。

肝脂肪は食事の変更や定期的な運動でコントロールできます。肝硬変などの合併症を避けるために適切な治療に従うことが重要です。

脂肪肝の程度

肝脂肪は、その重症度に応じて次のように分類できます。

• グレード1または単純な脂肪肝： 過剰な脂肪は無害と見なされます。通常、症状はなく、問題は定期的な血液検査によってのみ発見されます。
• グレード2または非アルコール性脂肪肝： 過剰な脂肪に加えて、肝臓が炎症を起こし、腹部の右側の痛みや腹の腫れなどのいくつかの症状の出現につながる可能性があります。
• グレード3または肝線維症： 周囲の臓器や血管に変化を引き起こす脂肪や炎症がありますが、肝臓は正常に機能しています。
• グレード4または肝硬変： それは病気の最も深刻な段階であり、何年にもわたる炎症の後に発生し、肝臓全体の変化がそのサイズの縮小を引き起こし、その不規則な形を残すことを特徴としています。肝硬変は癌または肝臓の死に進行する可能性があり、臓器移植が必要になります。

したがって、臓器内の脂肪の量を評価することに加えて、炎症がこの臓器の細胞死の主な原因であるため、炎症の存在をチェックすることも重要です。病気の進行を評価するために、医師は肝エラストグラフィのパフォーマンスを示すことができます。これは迅速で痛みのない検査であり、肝疾患を持つ人々のモニタリングに非常に効果的です。肝臓エラストグラフィがどのように行われるかを理解します。

主な症状

通常、病気の初期段階では症状はまったくありません。そのため、他の病気を診断するための検査で脂肪症が偶発的に発見されることがよくあります。

しかし、より進行した段階では、腹部の右上に痛み、原因不明の体重減少、倦怠感、吐き気や嘔吐などの全身倦怠感が現れることがあります。肝硬変の場合、皮膚や目が黄色くなり、体がかゆみ、腹部、脚、足首が腫れるなど、他の症状も現れることがあります。脂肪肝の症状のより完全なリストを確認してください。

脂肪肝の主な原因

肝臓の脂肪の原因はまだよくわかっていませんが、病気の発症につながるメカニズムは、今日いくつかの研究の対象となっています。肝臓での脂肪の蓄積は、体による脂肪の消費と合成、およびその使用と除去の間の不均衡に関連していると考えられています。この不均衡は、次に、遺伝的、栄養的、環境的要因に関連している可能性があります。

原因はまだわかっていませんが、アルコール飲料を摂取している人の肝臓で脂肪が発生するリスクははるかに高く、次のような他のリスク要因がある場合に増加する可能性があります。

• 肥満;
• 2型糖尿病;
• 高圧;
• 高コレステロール;
• 50歳以上;
• 喫煙者であること;
• 甲状腺機能低下症がある。

さらに、肥満手術やその他の減量手術は、急激な減量によって引き起こされる代謝の変化により、肝脂肪を発症するリスクを高めます。しかし、この問題は危険因子を持たない人々にも発生する可能性があり、子供や妊婦にも影響を与える可能性があります。

診断の確認方法

肝臓の変化は、その臓器によって生成された物質を評価する血液検査によって最初に検出することができます。また、肝臓がうまく機能していないことを示す値が変更された場合、医師は超音波、断層撮影、肝臓エラストグラフィ、磁気共鳴画像法、生検などの追加の検査を注文することがあります。

ただし、肝臓の脂肪が血液検査の変化を引き起こすとは限らないことに注意することが重要です。これにより、患者が他の問題を調査するために超音波スキャンを行うまで、病気の診断が遅れる可能性があります。

治療の仕方

肝臓の脂肪の治療は、主に食事の変更、定期的な運動、アルコール摂取の排除によって行われます。さらに、体重を減らし、糖尿病、高血圧、高コレステロールなどの問題を悪化させる病気を制御することも必要です。これは、肝臓の脂肪食がどのように見えるべきかの例です。

脂肪肝疾患を治療するための特定の治療法はありませんが、医師はより多くの肝疾患を予防するためにB型肝炎ワクチンを推奨する場合があります。ティーアザミやアーティチョークティーなど、一部の家庭薬は治療を補助するためにも使用できます。使用する前に、まず医師の許可を得ることが重要です。

次のビデオは、肝臓の脂肪を制御および削減するための栄養士からのヒントを提供します。

知識テスト

脂肪肝を適切にケアする方法を知っているかどうかを確認するために、私たちの簡単な知識テストを受けてください：

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脂肪肝：あなたの知識をテストしてください！

• ご飯や白パン、クラッカーの詰め物をたくさん食べる。
• 食物繊維が多く脂肪が少ないので、主に新鮮な野菜や果物を食べ、加工食品の消費を減らします。

• コレステロール、トリグリセリド、血圧および体重の減少;
• 貧血はありません。
• 肌がより美しくなります。

• 許可されますが、パーティーの日のみです。
• 禁止されています。脂肪肝の場合、アルコール摂取は完全に避けるべきです。

• 体重を減らすために低脂肪食を食べると、コレステロール、トリグリセリド、インスリン抵抗性も低下します。
• 定期的に血液検査と超音波検査を受けてください。
• スパークリングウォーターをたっぷりと飲みましょう。

• ソーセージ、ソーセージ、ソース、バター、脂肪の多い肉、非常に黄色いチーズ、加工食品などの高脂肪食品。
• 柑橘系の果物や赤い皮。
• サラダとスープ。