著者: Joan Hall
作成日: 1 2月 2021
更新日: 20 11月 2024
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通常、ゴジベリーを使用して体重を減らす方法は、1日2カプセル、昼食時と夕食時、またはこのサプリメントの添付文書またはパッケージに記載されている指示に従っており、少なくとも一定期間服用する必要があります3ヶ月。

しかし、このサプリメントの利点は、その抗酸化作用と抗炎症作用によりお腹を乾燥させるだけでなく、カプセルに入ったゴジベリーは、その天然の化合物のために、早期老化、心血管疾患、さらには癌の出現を防ぐのにも役立ちます。

どこで買う

カプセルに入ったゴジベリーは、たとえば、BioveaやUnilifeの研究所によって製造されており、薬局、ドラッグストア、Mundo Verdeなどの天然物店で購入できます。また、インターネットを介して、自由市場やオンライン薬局などのWebサイトから購入することもできます。

すでにベリーは大型スーパーマーケット、痩身セッション、またはドライフルーツでも見つけやすく、理想はシリアルまたはフルーツビタミン1日あたり10または15グラムで使用することです。


いつ、どのようにゴジベリーを取るか

この栄養補助食品は、減量を促進する抗酸化物質が含まれているため、減量したい人に役立ちます。処方箋なしで購入することもできますが、過剰な抗酸化物質も健康に有害であり、体重を減らす必要がある人も食事や身体活動に適応する必要があるため、医師または栄養士が推奨した後にのみこのサプリメントを購入する必要があります。 。

副作用と禁忌

カプセルに入ったゴジベリーの副作用は報告されていません。ただし、カプセルに入ったゴジベリーは、子供、妊娠中、授乳中の女性には禁忌です。また、糖尿病や血圧の薬やワルファリンと相互作用する可能性があります。

カプセルに入ったゴジベリーの利点

ゴジベリーの利点は次のとおりです。


  • 老化プロセスを遅らせます。
  • 心血管疾患や炎症性疾患、さらには癌の発症を予防するのに役立ちます。
  • 腸の通過を規制します。
  • 満腹感を高めます。
  • 減量を促進します。
  • 低血糖;
  • コレステロールを通常のレベルに保ちます。

カプセルに入ったゴジベリーは、気分、肌、目の健康を改善するためにも使用できます。

体重を減らすのに役立つサプリメントを摂取することに加えて、おなかを乾かすエクササイズは実行中、ジャンプ、ズンバですが、減量を加速して理想的な体重に達するには、座りがちな生活よりも散歩の方が優れています。ここで最高の減量の練習をチェックしてください。

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