女性の頻尿

コンテンツ

• 頻尿とは？
• 尿路感染症（UTI）
• 過活動膀胱（OAB）
• 頻尿の他の原因
• 頻尿の症状
• UTIの症状
• OABの症状
• 診断とテスト
• 頻尿の治療
• 鍼
• 頻尿の防止
• お持ち帰り

頻尿とは？

頻繁な排尿は、通常よりも多く排尿する必要があります。衝動は突然襲い、膀胱のコントロールを失う原因となります。膀胱が非常に満ちているように、不快に感じることがあります。

頻繁な排尿は、過活動膀胱を持っているとも言われます。泌尿器系を専門とする医師である泌尿器科医は、頻繁な排尿のために、24時間に8回以上行くことを検討しています。

頻尿を治療するための鍵は、根本的な原因に対処することです。

尿路感染症（UTI）

尿路感染症（UTI）は、頻尿の一般的な原因です。これは、細菌が尿道を通って膀胱に入るときに起こります。

女性の50〜60％が生活の中で少なくとも1つのUTIを経験すると推定されています。女性の3分の1は、抗生物質を必要とするほど重症な24歳未満の女性を経験します。

尿道が短いため、女性は男性よりもUTIのリスクが高くなります。細菌は尿路に感染して症状を引き起こす前に移動距離が短くなります。

UTIの一般的なリスク要因は次のとおりです。

• 水和したままではない
• 尿を長時間保持するか、膀胱を完全に空にしない
• 膣の炎症と炎症
• トイレ使用後の不適切な拭き取り（後ろから前へ）は、尿道を露出させます 大腸菌 バクテリア
• 尿路に細菌を導入する可能性がある性交
• 妊娠中などの泌尿器系の構造の変化
• 免疫系に影響を与える糖尿病などの慢性医学的問題

過活動膀胱（OAB）

過活動膀胱（OAB）は、頻尿のもう1つの一般的な原因です。アメリカ泌尿器科学会によると、推定3300万人のアメリカ人が過活動膀胱を持っています。これは、米国の全女性の約40％に影響を与えます。

過活動膀胱は通常、過活動膀胱の筋肉の結果として頻尿につながる可能性のある症状の集合です。一般的な症状は次のとおりです。

• 尿意切迫感、または突然の尿意
• 夜間頻尿、または夜間に少なくとも2回以上排尿する必要性
• 尿の頻度、または1日8回以上行く必要がある

過活動膀胱にはいくつかの原因があります。これらには以下が含まれます。

• けが
• 脳卒中や多発性硬化症（MS）など、筋肉、神経、組織に影響を与える状態
• 閉経に起因するエストロゲン欠乏症
• 膀胱に余分な圧力をかける過剰な体重

頻尿の他の原因

頻繁な排尿の他の原因には次のものがあります。

• 膀胱結石
• 糖尿病
• 間質性膀胱炎
• 骨盤底筋の衰弱

過剰なカフェイン、ニコチン、人工甘味料、アルコールも膀胱壁を刺激し、頻尿症状を悪化させる可能性があります。

頻尿の症状

症状は、頻繁な排尿の原因によって異なります。

UTIの症状

UTIは尿路系のどこにでも発生する可能性がありますが、膀胱と尿道によく発生します。

UTIの症状は次のとおりです。

• 頻繁に排尿する必要がある
• 排尿時の痛みや灼熱感
• 強い臭いの尿
• 下腹痛
• 尿中の血
• 熱
• 寒気
• 膀胱制御の喪失
• 吐き気

OABの症状

頻尿は、過活動膀胱の主な症状です。ただし、排尿による体調不良や痛みはありません。

その他の症状は次のとおりです。

• 排尿の必要性を先送りできない
• 尿漏れ
• 夜間頻尿

診断とテスト

医師は、頻繁に排尿する原因を特定するために検査を行います。次のような質問をします。

• あなたの症状はいつ始まりましたか？
• どのくらいの頻度で排尿しますか？
• 他にどのような症状が発生していますか？
• 予期せぬ尿漏れはありますか？

医師は、感染症、血液、またはタンパク質や砂糖などのその他の異常な所見を確認するために、尿サンプルを要求する可能性が最も高くなります。

医師は腹部と骨盤の検査も行います。これには、おそらく骨盤検査と尿道と膣の評価が含まれます。

役立つ他のテストには、次のものがあります。

• 膀胱スキャン。 これは、排尿後に尿がどれだけ残っているかを確認するために膀胱で行われる超音波検査です。
• 膀胱鏡検査. 照明付きの器具を使用して、医師は膀胱内をさらに詳しく調べたり、必要に応じて組織サンプルを採取したりできます。
• 尿検査 （尿力学試験）。 これには、泌尿器系がどの程度うまく機能しているかを確認するためのさまざまなテストが含まれます。

頻尿の治療

頻尿の治療は原因によって異なります。主治医は、頻繁な排尿の原因となる原発性疾患を最初に治療します。感染症に問題がある場合、医師は感染症を取り除くために抗生物質を処方します。

膀胱の筋肉のけいれんを制御する薬は、尿失禁や膀胱制御の喪失を減らすのに役立ちます。

医師はまた、排尿を遅らせるのを助けるために、ケーゲルスや膀胱の再訓練運動などの骨盤運動を行うことを勧めます。

鍼

鍼治療は古代中国の治癒方法であり、何世紀にもわたって病気の治療に使用されてきました。一般的な用途は、OABや尿失禁などの尿路症状です。

現在、鍼治療が尿路状態の信頼できる治療選択肢であることを示唆する一貫したデータはありません。鍼と失禁に関するさまざまな研究の最近のレビューは、その有効性を示すことができませんでした。

British Medical Journalによれば、鍼治療と過活動膀胱の科学的レビューが現在進行中です。鍼治療と他の治療法との比較、および鍼治療と治療なしの比較を評価します。

頻尿の防止

頻繁に排尿する可能性を減らすために、いくつかの措置を講じることができます。

夜間頻尿の可能性を高めることが知られている特定の食べ物や飲み物を夜間に近づけることも避けられます。例は次のとおりです。

• アルコール
• 柑橘ジュース
• コーヒー
• お茶
• トマトとトマトベースの製品
• 人工甘味料

便秘はまた、膀胱に圧力をかけることによって頻尿に寄与する可能性があるので、規則性を維持するために繊維の摂取量を増やしてください。

ケーゲル骨盤運動を行うための適切な方法について医師に相談してください。これらは骨盤底を強化することができます。

また、骨盤筋を対象とした理学療法について医師に相談してください。これらは、ケーゲルのエクササイズを超えて、膀胱と骨盤の臓器を支える筋肉を広く強化します。

お持ち帰り

頻尿の症状が出た場合は、その原因を知ることが重要です。適切な診断と治療については、医師に相談してください。