38セックスと前戯について知っておくべきこと

コンテンツ

• それは何ですか？
• どうしてそれが重要ですか？
• 生理的
• 物理的
• まず最初に：前戯は人によって異なることを意味します
• それは性交につながる必要はありません
• それは実際にメインイベントになることができます！
• 物事が熱くなるずっと前から始めることもできます
• 遊びを延ばしたいなら
• メモを残す
• セクスト
• ディナーやドリンクのために会う
• ロールプレイ
• あなたがそれを意味するようなキス
• 試合前の時間であることを伝えます
• 始めたい場合
• ろうそくを灯して
• 音楽をかける
• ダンス
• ストリップ
• エロいスプレッドを出す
• いちゃつく
• あなたが今いるなら
• マッサージ
• 性感帯
• 肌と肌
• 言語化する
• おもちゃ
• 熱い石鹸のシャワー
• 感覚遊び
• 物事をさらに進めたい場合
• オーラルセックス
• 膣浸透
• アナル浸透
• パートナーが前戯に興味がないように見える場合はどうなりますか？
• 肝心なこと

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それは何ですか？

前戯は性交前の性行為と見なされます。とはいえ、性交はグランドフィナーレである必要はありませんし、希望しない場合はメニューに掲載する必要もありません。正しい前戯は、正しく行われるとかなり熱くなります。

どうしてそれが重要ですか？

多くの理由があります！前戯は、性的活動を楽しく、さらには可能にする生理的および身体的反応を引き起こします。

生理的

はい、前戯は良い感じですが、それよりも深くなります。前戯に従事することは、あなたとあなたのパートナーが寝室の内外でよりつながりを感じることができる感情的な親密さを構築するのに役立ちます。

関係にありませんか？問題ない！前戯はまた抑制を下げ、カップルと仮想の見知らぬ人の間でセックスをより熱くすることができます。

そして、ストレスがあなたの性欲にキボッシュを加えた場合、少し前戯がうまくいくかもしれません。

たとえばキスは、オキシトシン、ドーパミン、セロトニンの放出を引き起こします。このケミカルカクテルは、コルチゾール（ストレスホルモン）レベルを下げ、愛情、絆、陶酔感を高めます。

物理的

前戯 文字通り 性的興奮を高めることで汁が流れる—性的欲望と混同しないでください。それも可能です。

性的興奮はあなたの体にいくつかの身体的反応を引き起こします。

• 心拍数、脈拍、血圧の上昇
• 性器を含む血管の拡張
• 性器への血流が増えると、陰唇、陰核、陰茎が腫れます
• 乳房と勃起乳首の腫れ
• 性交をより楽しくし、痛みを防ぐことができる膣の潤滑

まず最初に：前戯は人によって異なることを意味します

性別では、前戯は通常、性交に先行する性的な刺激として定義されます。

方程式から性交を取り除き、前戯は、イベントに先立つ行動または行動として定義されます。

その「イベント」がもたらすことは、他の誰かと同じように見えるわけではありません。それはまったく問題ありません。

それは性交につながる必要はありません

性交は、メインの「コース」である必要はなく、メニューにしたくない場合は、メニューで行う必要もありません。

それは実際にメインイベントになることができます！

前戯はそれ自身を保持し、あなたがオルガスムに到達するために必要なすべてになることができます。実際のところ、研究により、膣を持つ多くの人々は性交だけでオルガスムをしないことが長い間示されています。

したがって、同意がある限り、前戯はあなたが望むものを含むことができます。

物事が熱くなるずっと前から始めることもできます

どこかから始めなければなりませんよね？しかし、誰があなたを始めるのに今の猛暑、または同じ部屋にいる必要があると言いますか？

遊びを延ばしたいなら

その日遅く、または数日で集まることがわかっている場合は、前戯を使用してパーティーを開始し、続行できます。さあ、始めましょう。

メモを残す

メモを作成するためにクリエイティブである必要はありません。

枕の上に置いてあるかジムのバッグに隠されているメモは、あなたが降りて後で汚れるのが待ちきれないことを意味します。

セクスト

テキストメッセージは簡単で、その場で行うことができます。

彼らに何をしようとしているのか、彼らが[空白を埋める]ときにどれだけ熱くなるかを伝える簡単なテキストは、国境の南で物事を混乱させるでしょう。

それはまた、あなたが彼らについて考えていることを彼らに知らせます、そして誰がそれを好きではないのですか？

ディナーやドリンクのために会う

テーブルの下の足裏、トイレや駐車場での素早い片付け、または服の下で何を着ているか、何を着ていないかを生意気に覗き見ます。

これらは、楽しい前の夕食や飲み物を前戯に変えるためのいくつかの方法にすぎません。

ロールプレイ

前戯をロールプレイに従事することにより、あなたのワイルドなファンタジーを生き抜く機会に変えてください。

あなたが夕食や飲み物のために会うとき、一夜のスタンドに向かう見知らぬ人のふりをしてください。または、医者といたずらな看護婦を演じてみませんか？あなたが決める！

あなたがそれを意味するようなキス

彼らを送り出さないでください、またはつついて挨拶しないでください。代わりに、目をロックし、体をそれらに押し付けて、長く深くキスしてください。

舌と手を使って、これから何が起こるかについて彼らを興奮させるのに十分なだけうめき声を出すようにしてください。

試合前の時間であることを伝えます

あなたの最終的なゲームがそれらを裸にして、聖なるものの不浄なことをすることであるとき、恥ずかしがる必要はありません。

熱く、固く/濡らして、昼夜を問わずそのままにしておく以上にやりたいことはないということを、できる限りグラフィックで伝えます。シュウィング！

始めたい場合

ワムバムだけではありませんか？前戯やその他のアクションの気分を適切な動きで設定できます。

ろうそくを灯して

すべてのセクシーなものにシーンを設定するキャンドルのようなものはありません。

ティーライトは安価なので、忙しいかもしれないあらゆる部屋のあちこちに在庫を置いて照明を当てます。

ろうそくの明かりが肌にどれほど美しく見えるかについて触れましたか？

音楽をかける

私たちは皆、私たちの特別な場所の奥深くに触れる1つか2つの曲を持っています。彼らが何であるかを調べ、あなたのために十分に投げ込み、そして他の人のプレイリストを作りましょう。

バリーホワイトの「レッツゲットイットオン」とドナサマーの「ラブトゥラブユー」は、クラシックのカップルです。ウィークエンドの「アーンドイット」は別の人気のトラックであり、ナインインチネイルズの「アニマル」はホットなもので、私の個人的なお気に入りです。

ダンス

セクシーな曲のリズムに合わせて、2つの体がお互いに押し付け合って、お互いの熱い息を頬で感じます。 '言っ途切れる。

ストリップ

ストリップをするのに、ポールや大きな動きは必要ありません。照明を暗くして、恐れを示さない表情でゆっくりと服を脱いでください。ところで、信頼は完全に偽造することができます。

エロいスプレッドを出す

共有するために作られたいくつかのセクシーなグッズの広がりでベッドの上にピクニックを設定します。

ジューシーなイチゴとチェリーと、ホイップクリームとディップ用のチョコレートソースが相性がいいので、互いに食べたり、なめたりするのに最適です。

そしてチョコレートは自然な媚薬です。どうぞ！

いちゃつく

学校を蹴って解き放ちなさい。ソファの上、タクシーの後ろ、または窓に押し付けます。

あなたが今いるなら

すでに順調に進んでいて、すべての特別な感覚を感じているなら、今が外交の時間です。はい、それは事です！

次に試すことをいくつか示します。

マッサージ

タッチの力は本物で、官能的なマッサージは身体と心に不思議に働きます。いくつかのろうそくに火をつけてオイルを出すか、二重の役割を果たし、非常にフィフティシェード風のマッサージキャンドルを使用します。

彼らの足元から始めて、上に向かって作業を進めます。彼らの官能的なプレッシャーポイントにぶつかって、どこにいても好きなところに留まります。

性感帯

パートナーの体は、触れられるのを待っているばかりのホットスポットです。彼らの性感帯のすべてをキス、なめる、そしてかじる。

肌と肌

ドライハンピングは、角質の10代だけのものではありません。服を脱いださまざまな状態で2つの体がこすり合うという甘い期待は、打ち負かすことはできません。

言語化する

セクシーな時間にあなたが望むものについて話すことは、前戯として機能するだけではありません。また、ベッドで必要なものを手に入れることができます。何があなたをオンにし、あなたが彼らに何をしたいのかを彼らに教えてください。

おもちゃ

大人のおもちゃには、巨大な雄鶏の形のディルドよりもたくさんあります。

あらゆる形状とサイズのバイブレーターを、考えられるあらゆる性感帯で外部から使用できます。

前戯を別のレベルに引き上げるために使用できる指バイブと乳首バイブもあります。

熱い石鹸のシャワー

熱い湿った肌と手が石鹸で泡立つときにお互いの体を滑って行きますか？はい、お願いします！温泉も効いています。

感覚遊び

このキスとドライハンピングがすべて感覚をくすぐるわけではありませんが、いくつかの小道具で次のレベルに進むことができます。

パートナーを目隠しし、羽毛、角氷、舌などで、さまざまな質感と温度でそれらをいじめます。

すでに肌に良いと感じるものを使用するか、誘惑キットをオンラインで購入します。

物事をさらに進めたい場合

メインコースの準備はいいですか？これらのアイデアを楽しみましょう。

オーラルセックス

性器から離れて、唇を下向きに動かします。ほとんどの作業は口が行いますが、手を怠惰にしないでください。それらを使用して、口の中でそれらを楽しませながら、体の他の部分を愛撫します。

• 熱くする。 あまり知られていませんが、そこにいる間はとても楽しいです。クリトリスのフードはクリトリスの上にある皮膚のフラップであり、小帯は下側の皮膚の小さなしわです。シャフトが頭に会う陰茎の。
• 安全保持。 安全なオーラルセックスのために、フレーバー付きのコンドームと歯科用ダムを入手してください。美味しくて性的に責任がある！

膣浸透

膣への挿入は、最終的な目標である必要はありません。それは、あなたが共にしている他の性行為への途中の途中下車になる可能性があります。

あなたは指、大人のおもちゃとストラップオン、またはペニスまたは組み合わせでそれを行うことができます。

• 熱くする。 後背位を行うと、侵入パートナーは受信パートナーのGスポットに簡単にアクセスできます。そして、ビュー、それはおまけです。
• 安全保持。 何が浸透していても、潤滑油は必需品です。潤滑油を温めると、文字通り浸透がさらに熱くなります。

アナル浸透

あなたが両方に夢中なら、ゆっくりとアナルプレイを楽しんでください。舌、指、お尻のプラグ、またはペニスでそれを行います。潤滑油を節約しないでください！

• 熱くする。 後背位のようです。クリトリス、ペニス、会陰、前立腺など、同時に愛したいと思う他のすべての部分に簡単にアクセスできます。これらに到達すると、受信パートナーも肛門のオルガスムに近づく可能性があります。
• 安全保持。 熱い石鹸のシャワーが一緒にあなたはあらゆる方法で肛門の遊びの準備をします。また、途中で口や舌で口をいじるのにも最適です。

パートナーが前戯に興味がないように見える場合はどうなりますか？

前戯を気にしない人もいます。

ええ、怠惰な、または利己的な恋人であることは問題の一部である可能性がありますが、それは彼らのスキルに対する自信の欠如または方法と理由に関する情報の欠如に帰着するかもしれません。

特にパートナーを傷つけたり気分を害したりすることが心配な場合は、ベッドで何をしたいかを話すのは必ずしも簡単ではありません。

少し簡単にするためのヒントをいくつか紹介します。

肯定的なメモから始めます。 彼らが何をしていないかを述べる代わりに、彼らが何をしていて気持ちがいいか、そしてあなたがもっと望んでいることを伝えることから始めます。例：「セックスする前に首にキスをするのが大好きです。一晩中あなたにそれをさせてもらえます。」

責めないでください。 彼らにあなたの体が別のものを渇望していると話すことは、彼らがあなたを満足させていないことを彼らに話すよりもずっと上手く行きます。

表示して伝えます。 時々、人は少し余分な励ましを必要とします。次に抱き合ったりキスしたりするときは、少し長く抱きしめ、体に沿ってゆっくりと手を導きながら、気持ちの良さを伝えます。タントラセックスのビデオを一緒に見ていると、特に前戯をしたくないのがノウハウの不足に関係している場合は、彼らに正しい方向に少し注意を促すかもしれません。

彼らがあなたに何を望んでいるかを彼らに尋ねなさい。 それらをどれだけオンにするとあなたがオンになるかを伝えます。続いて、彼らがあなたにもっとしてほしい何かがあるかどうか尋ねてください。これは、対話を開いて両方を共有することができる優れた方法です。

なぜそれがあなたにとって重要なのかを説明します。 あなたはそれをすべてテーブルの上に置いて、なぜ前戯が必要なのかを彼らに理解させる必要があるかもしれません。

言及する価値があるかもしれないいくつかのポイント：

• それはあなたがセックスのためにより湿った/より硬くなるのを助けます
• それはあなたのオルガスムを助けるか、より強いオルガスムを持っています
• すべての人が同じペースで覚醒するわけではなく、他の人よりも時間がかかる人もいます
• それはあなたが彼らに近づくのに役立ちます
• それは喜びのゾーンの身体意識を高めます

肝心なこと

あなたにとってどのような性別や前戯が見えるかは、メディアで見られるものと一致する必要はありません。

どちらかを楽しむために、特定の順序または議題に従う必要はありません！夕食の前にデザートを食べるようなものです。いつでもおいしくいただけます。

Adrienne Santos-Longhurstはフリーランスのライター兼著者であり、10年以上にわたって健康とライフスタイルに関するあらゆることについて幅広く執筆しています。彼女が執筆小屋で記事を研究したり、医療専門家へのインタビューを行ったりしていないとき、彼女は夫と犬がけん引している彼女のビーチの町の周りを戯れる、または立っているパドルボードを習得しようとしている湖をはねかけているのを見つけることができます。