肝臓をきれいにするために取るもの

コンテンツ

• ビルベリーとアザミのお茶
• アーティチョークティー
• ミルフィーユティー

肝臓の問題を取り除くために取ることができるのは、これらの薬用植物が肝臓を解毒するのを助けるので、シーアザミ、アーティチョーク、またはミルフィーユを含むビルベリーティーです。

肝臓は敏感な臓器であり、右側の腹部膨満、腹部の腫れ、食欲不振、頭痛などの症状を引き起こす可能性があります。特に、アルコール飲料を大量に摂取したり、バーベキュー、オックステール、ハンバーガー、ホットドッグ、フライドポテト、ソフトドリンクなどの重くて脂肪の多い食べ物を食べたりするなど、過剰な場合。

ビルベリーとアザミのお茶

材料

• みじん切りのボルドの葉大さじ1/2
• アザミの葉のみじん切り大さじ1/2
• 沸騰したお湯1カップ

準備モード

カップに材料を混ぜ、受け皿で覆います。 5分間放置し、次にろ過して、甘味を付けずに飲みます。

このお茶は肝臓の腫れの症状と戦うのに役立ちますが、果物や野菜に基づいて、可能な限り休む健康的な食事を選択することをお勧めしますが、肝臓の問題の症状が2日以上続く場合は、医師の診察をお勧めします。

アーティチョークティー

アーティチョークの葉で作られたお茶は、苦いシナロピクリナとシナリナの2つの物質が存在するため、肝保護作用があります

材料

• アーティチョークの葉大さじ1
• 沸騰したお湯1カップ

準備モード

お湯に浸した注入器に葉を置き、3分待って注入器を取り外し、まだ暖かいうちにお茶を飲みます。

ミルフィーユティー

ミルフィーユ茶は、苦味物質、フラボノイド、タンニンが含まれているため、肝臓の浄化に役立ちます。

材料

• ミレフトの葉大さじ1
• 沸騰したお湯1カップ

準備モード

沸騰したお湯のカップに葉を浸し、蓋をして5分間放置します。次に、1日数回1カップを濾して飲みます。

お湯に浸した注入器に葉を置き、3分待って注入器を取り外し、まだ暖かいうちにお茶を飲みます。