著者: Judy Howell
作成日: 1 J 2021
更新日: 1 4月 2025
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げっぷ(げっぷ)は、通過するガス(おなら)と同じくらい一般的で自然な身体機能です。過度のげっぷは時に不快感や膨満感を伴うことがあります。

これらの症状は特定の日常の活動をいくらか妨げる可能性がありますが、通常、深刻な根本的な状態を示しているわけではありません。

げっぷとは正確には何ですか?

げっぷは、上部消化管から余分な空気を取り除くための体の方法です。帯には酸素、窒素、二酸化炭素が含まれています。

げっぷの原因は何ですか?

通常、げっぷは、喉と胃をつなぐ管である食道に飲み込まれた空気がたまる結果です。この空気の蓄積は、しばしば以下によって引き起こされます:

  • 飲みすぎまたは食べすぎ
  • 食べながら話す
  • 不十分な義歯での飲酒と食事
  • 炭酸飲料を飲む
  • 喫煙
  • ハードキャンディーをしゃぶり
  • チューインガム

げっぷの他の原因には、腹痛や胸やけなどの追加の症状が伴うことがよくあります。これらには以下が含まれます:


  • 神経性の習慣として空気を飲み込む空気貪食
  • 胃炎、胃の内壁の炎症
  • 胃腸管逆流症(GERD)、この状態の人はより頻繁に嚥下するため
  • 酸の逆流は、嚥下の増加を促進することもあります

ヘリコバクターピロリ感染

過度のげっぷは、 ヘリコバクターピロリ(H. pylori) 細菌感染。

この細菌は世界の人口の半分以上に存在する可能性がありますが、ほとんどの人はそれから病気になることはありません。

その他の症状 ピロリ菌 感染症には以下が含まれます:

  • 腹痛
  • 食欲減少
  • 吐き気
  • 膨満
  • 意図しない、原因不明の減量

これらの症状は、抗生物質によるこの種の感染症を治療する可能性が最も高い医師に診察する理由です。

症状に次のものが含まれる場合は、緊急の医療援助を求める必要があります。


  • 治まらない激しい腹痛
  • 飲み込む問題
  • 流血の嘔吐
  • コーヒーかすに似た黒い嘔吐
  • 血便
  • タリー、黒いスツール

からの合併症 ピロリ菌 感染症には以下が含まれます:

  • 潰瘍
  • 胃炎
  • 胃癌

メガブラーゼ症候群

Meganblase症候群は、大量の食事の後に激しい空気を飲み込むことを特徴とするまれな疾患です。

これにより、胃に大きな気泡が発生し、痛みや過度のげっぷを引き起こす可能性があります。また、満腹感を高め、息切れを引き起こす可能性があり、心臓発作と誤解される可能性があります。

Meganblase症候群は、通常、行動の変化を通じて治療されます。

げっぷを減らすためのライフスタイルの変更

げっぷを減らすためにこれらのヒントを試してください:

  • あなたが食べたり飲んだりしながらゆっくりと。
  • ストレスがたまっているときは食べないでください。
  • ビールを含む炭酸飲料は避けてください。
  • ストローで飲まないでください。
  • 禁煙します。
  • ガムを噛んで固いキャンディーを吸うのをやめます。
  • 義歯を着用する場合は、それらが適切にフィットすることを確認してください。
  • 食事の後、短い散歩をしたり、その他の軽い運動をしてください。

また、胸やけを無視しないでください。


胸やけがときどき発生する場合は、市販の(OTC)薬で軽度の症状を緩和できます。

胸やけの症状が頻繁または重度である場合は、酸逆流またはGERDがある可能性があります。状態の診断と処方薬などの適切な治療の推奨について、医療提供者に相談してください。

嚥下障害、血性嘔吐、血便などの症状とともに過度のげっぷを経験している場合は、 ピロリ菌 すぐに対応が必要な感染症や潰瘍。

お持ち帰り

げっぷは自然な身体機能ですが、過度のげっぷは基礎疾患の結果である可能性があります。これは、腹痛や胸やけなどの他の症状を伴う場合に特に当てはまります。

過度のげっぷが、嚥下困難、血性の嘔吐物や便などの重篤な症状、または激しい反復性の腹痛と一緒に発生する場合は、診断と治療計画について医師に相談してください。

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