誰もがパイが大好き! 5つのヘルシーパイレシピ
著者:
Rachel Coleman
作成日:
24 1月 2021
更新日:
21 11月 2024
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パイはアメリカで人気のデザートの1つとして知られています。多くのパイは糖分が多く、脂肪で満たされたバターの皮が付いていますが、正しい方法でパイを作る方法を知っていれば、特に新鮮な果物が特徴の場合、かなり健康になります。私たちを信じていないのですか?天然甘味料を使用し、全脂肪乳製品を使用せず(またはまったく使用しない)、グルテンを避け、簡単な材料を要求する、以下の5つのパイレシピは完全に 形 承認済み! (次の裏庭でバッシュする前に焼く時間がありませんか?より甘いクックアウトのためにこれらのフルーツ中心のグリルレシピの1つを試してください。)
1.ピーチ-ブルーベリーパイ: 減脂肪クリームチーズとフレッシュピーチとブルーベリーが、カリカリのトッピングが美味しくてヘルシーなパイの秘訣です!
2.キャラメルアップルパイ: アップルパイほどアメリカ人はいない。ハッピーフードヘルシーライフのこのキャラメルアップルスウィートトリートはシンプルで美味しいです-市場でグラニースミスを買いだめしてください!
3.ホイップトッピングのスイートポテトパイ: この退廃的なサツマイモのデザートは、感謝祭やクリスマスを思わせるかもしれませんが、一年中作るのに十分おいしいです。そして最良の部分は?準備と調理に1時間もかかりません!
4.チョコレートプディングパイ: Chocolate Covered Katieのこの退廃的なおやつは、想像以上に軽いです。ステビア、メープルシロップ、または蜂蜜で甘くすることができます。
5.ノーベイクPB&Jパイ: 乳製品、グルテン、精製糖を含まない、ミニマリストベイカーのピーナッツバターとゼリーを使ったこのクラシックなテイクは、ダイエットを諦めずに楽しむのに最適です。