エコファクトとフィクション

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どのような環境にやさしい変更が実際に違いを生むのか、そしてどの変更をスキップできるのかを調べてください。

あなたは聞いた 布おむつを選ぶ

私達は言う 洗濯機を休ませてください

布と使い捨て：それはすべてのエコ論争の母です。一見、それは簡単に思えるかもしれません。結局のところ、赤ちゃんはトイレトレーニングを受ける前に推定5,000枚のおむつを通過します。これは埋め立て地にたくさんのプラスチックが山積みになっていることです。しかし、これらすべてのおむつを洗うために使用される水とエネルギーを考慮に入れると、選択はそれほど明確ではありません。実際、英国の研究では、使い捨ておむつと布おむつがまさにその理由で同じ環境影響を与えることが示されました。

次に、利便性の問題があります。何人の目の充血した、唾を吐きかけた汚れた親が、毎日1ダースのおむつを洗う時間が本当にありますか？ 100％生分解性の使い捨てというものはありませんが、環境に良いものもあります。第7世代（第7世代.com）、TenderCare（tendercarediapers.com）、Tushies（tushies.com）などの企業は塩素を使用せずに製造されているため、製造中に毒素を排出しません。使い捨てと布のハイブリッドであるGDiapers（gdiapers.com）も検討してください。彼らはベルクロで保持されている再利用可能な綿のカバーとあなたがトイレを洗い流すライナーを持っています。

あなたは聞いた 通常の電球をコンパクト蛍光灯に交換してください

私達は言う すべてではなく、特定の部屋で切り替えを行う

はるかにエネルギーを節約する最も簡単な方法は、白熱灯をコンパクト蛍光灯（CFL）に変更することです。これは、約75％少ないエネルギーを使用し、10倍長持ちします。では、なぜ誰もがスワップを行わなかったのですか？主な理由は光の品質ですが、それでもブランド間で一貫性がありません。白熱灯のような温かみのある輝きを得るには、5,000Kではなく2,700K（ケルビン）のCFLを選択し（数値が小さいほど、光の色が暖かくなります）、GEやN：Visionなどの評価の高いメーカーを選択します。 。次に、廊下や寝室など、照明がそれほど重要ではない場所にCFLを設置し、リビングルームとバスルームに白熱灯を置きます。

最後に、CFLには少量の水銀が含まれていることを忘れないでください。電球が燃え尽きたときは、自治体の固形廃棄物部門に電話するか、epa.gov / bulbrecyclingにアクセスしてお住まいの地域での処分について調べてください。使用済みのCFLは、HomeDepotまたはIkeaの店舗に持ち込むこともできます。

あなたはプラスチックよりも紙を選ぶのを聞いた

私達は言う 自分のバッグを持参してください

使いに費やす典型的な一日について考えてみてください。薬局、書店、靴屋、スーパーマーケットに立ち寄ります。家に帰ると、罪悪感はあるものの、10個のビニール袋を開梱してゴミ箱に捨てます（またはゴミ箱に捨てます）。これらのバッグは埋め立て地に積み上げられるだけでなく、消費者にプラスチックの料金を請求することを提案しているニューヨークやシアトルのような都市に住んでいる場合は、かなりの変更が必要になる可能性があります。そのため、再利用可能なトートバッグが買い物をする唯一の方法です。 Green-kits.comは、農産物特有のバージョンや、キュートで地球に優しいギフトを作るスタイリッシュなパーソナライズされたトートバッグなど、たくさんのナチュラルコットンバッグとオーガニックコットンバッグを販売しています。

あなたは聞いたことがある食べ物に関しては、有機的な純粋主義者になりましょう

私達は言う 一部の製品はオーガニックに

すべての通路で「オーガニック」と叫ぶ看板があり、食料品の買い物は実にストレスの多いものになっています（特に、オーガニック食品の価格は20〜30％高くなる可能性があるため）。しかし、ショッピングカートをオーガニック料理で満たしても、ブロックで最も環境に配慮したギャルになるわけではありません。重機の使用、大規模な加工、そして何千マイルもの食品の輸送を考慮に入れると、オーガニックは必ずしも環境にとって良いことを意味するわけではありません。さらに、USDAの有機基準は、有機栽培技術を超えた農家と最低限に従う農家を区別しないため、消費者は自分たちが得ているものの品質を本当に知りません。 （専門家は、イチゴ、桃、リンゴ、セロリ、レタスなどの特定の高農薬作物用にオーガニックを購入することをお勧めします。高レベルの農薬を含む農産物の完全なリストについては、foodnews.orgにアクセスしてください）。

専門家は、オーガニックを選ぶ代わりに、可能な限り地元の生産者から購入して、高品質の食品を低価格で手に入れることを提唱しています。小規模な地元の農場で行われる処理と出荷の削減に加えて、家の近くで栽培されたアイテムを購入することで、生産者との関係を築くことができるため、生産者がどのように製品を栽培しているかを尋ねることができます（ただし、多くの小規模な農場では有機認証を取得し、農薬を使用していない可能性があります）。ファーマーズマーケットにアクセスできない場合は、コミュニティが支援する農業グループ（CSA）に参加することを検討してください。このグループでは、メンバーが食料と引き換えに季節または月額の料金を農場に支払います。お住まいの都市または地域でCSAを見つけるには、localharvest.org / csaにアクセスしてください。

あなたは聞いた 低VOC塗料で再装飾する

私達は言う それをしなさい-そしてより簡単に呼吸しなさい

ペンキの新しいコートがその独特の匂いを持っている理由があります-あなたは揮発性有機化合物（VOC）と呼ばれる低レベルの有毒な放出を吸い込んでいます。それらは室内空気を汚染するだけでなく、専門家はそれらがオゾン層の破壊にも寄与すると信じています。 15年前、企業は低VOCおよび非VOC塗料の提供を開始しました。これは、オフガスを除いた従来の塗料の耐久性と被覆率に一致するように改良されています。それはあなたがあなたの家ですることができる最も簡単な環境に優しい選択の1つです。現在、ほぼすべての企業が低VOCまたは非VOCのオプションを持っています。それらはより多くの費用がかかります[価格を2倍にするために15％余分にどこでも]、しかし企業が乗り込み続けるにつれて、価格は下がるでしょう。私たちのお気に入りの緑色の塗料には、ベンジャミンムーアナチュラ（Benjaminmoore.com）、ヨロ（yolocolorhouse.com）、デヴォーワンダーピュア（devoepaint.com）などがあります。

あなたは聞いた トイレを交換してください。水を使いすぎます

私達は言う ほんの少しの改造で水の使用量を減らすことができます

あなたが完全に良いトイレを持っていて、あなたの浴室を改修する過程にないならば、あなた自身に低水洗モデルをインストールする手間と費用を節約してください。代わりに、2ドル未満で、ナイアガラ保護トイレタンクバンク（energyfederation.org）をインストールすることで、使用する水を大幅に減らすことができます。水を入れてタンクに吊るすだけで、まるで新しい高効率トイレに入れたかのようです。 （1994年以降に製造された標準トイレは、1回の洗浄で1.6ガロンを使用します。ほとんどの高効率モデルは、1.28ガロンを使用します。トイレタンクバンクは、1回の洗浄で0.8ガロンの水使用量を削減します。）

古いトイレを交換する準備ができている場合は、低水洗が道であると思い込まないでください。代わりに、デュアルフラッシュモデルをインストールしてみてください。それらは見つけるのがそれほど簡単ではなく（ホームデポと専門の家と台所の店でチェックしてください）そして約100ドル以上の費用がかかります。ただし、低水洗トイレですべてを降ろすには、多くの場合、複数回水洗する必要があります。デュアルフラッシュには2つのボタンがあります。1つはわずか0.8ガロンの水を使用する液体廃棄物用で、もう1つは1.6ガロンを使用する固体用です。

あなたは聞いたD低流量シャワーヘッドを取り付けます

私達は言う あなたのお金を節約する

あなたがその蒸し暑い、フルオンの朝のシャワーに夢中になっているなら、あなたはおそらく水の出力を25から60パーセント削減する低流量のシャワーヘッドに満足しないでしょう。コンディショナーを洗い流すのに苦労して、細流の下に立つのではなく、短いシャワーを浴びてください。 1分あたり最大2.5ガロン節約できます。

ただし、削減できるのはシンクです。エアレーターを設置すると（わずか数ドルです）、水の流れが1分間に2ガロン減少しますが、これは目立った犠牲にはなりません。

あなたは聞いた 電子機器をリサイクルする

私達は言う 頑張れ

全米家電協会によると、アメリカの各家庭は約24の電子製品を所有しています。そして、私たちの古い携帯電話、コンピューター、テレビの新しい、より良いバージョンが毎日出てきているように見えます。これは、古いものの山を取り除くことを意味します。しかし、電子機器には鉛や水銀などの危険物が含まれているため、適切に廃棄する必要があるため、ごみ収集業者にそれらを放置することはできません。

epa.gov/epawasteにログオンし、[電子機器のリサイクル（ecycling）]をクリックして、リサイクル組織のリストと、独自のプログラムを提供している店舗やメーカー（BestBuy、Verizon Wireless、Dell、Office Depotなど）へのリンクを表示します。 （そして、電子機器を購入するときは、リサイクルを奨励および促進するAppleなどのメーカーに行ってください。）

あなたは聞いた カーボンオフセットに投資する

私達は言う それに買わないでください

これは理論的には素晴らしいと思われるアイデアですが、実際にはそれほど多くはありません。前提条件は次のとおりです。衣服の洗濯や通勤など、日常業務で発生する排出量を相殺するために、たとえば大気汚染を削減することで環境に貢献することを約束している会社に支払うことができます。風力発電などの再生可能エネルギー源の開発。または植樹。

それは素晴らしいマーケティングのアイデアですが、あなたの活動の効果をキャンセルすることはできません。飛行機に乗ると、飛行機からの放出物はすでに大気中にあります。何本の木を植えても、それらを取り除く方法はありません。カーボンオフセットへの投資は罪悪感を和らげるのに役立つかもしれませんが、全体像に影響を与えることはありません。エネルギー使用量を削減することは、はるかに効率的な代替手段です。

あなたはハイブリッド車を購入するのを聞いた

私達は言う 時流に乗る

おそらく、「私は惑星を支持している！」と叫ぶものは何もないでしょう。ハイブリッドを運転するよりも大きな音。これらの車は、加速時にエンジンを補助する電気モーターと組み合わせた、小型で燃費の良いエンジンで走行します。ハイブリッド車はガソリンの使用量を削減し、排出量を削減します。Intellichoiceによる2008年のレポートでも、メンテナンスと保険のコストを削減し、修理を減らすことで、長期的には消費者のお金を節約できることがわかりました（ステッカーの価格が高いにもかかわらず）。さらに、2006年1月1日以降にハイブリッドを購入した場合は、税額控除の対象となる可能性があります。

それで、あなたが新しい自動車の市場にいるならば、どうしても、ハイブリッドを買いなさい。それがあなたの予算内にない場合は、新品と中古の、他の多くの優れた燃料効率の良いオプションがあります。 Fueleconomy.govにアクセスすると、すべての車種の走行距離と排出量がわかります。

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