ニコチンは癌を引き起こしますか？
コンテンツ
ニコチンの概要
多くの人がニコチンを癌、特に肺癌と結びつけています。ニコチンは、生のタバコの葉に含まれる多くの化学物質の1つです。それは、紙巻きタバコ、葉巻、および嗅ぎタバコを製造する製造プロセスを生き延びます。それはあらゆる形態のタバコの中毒性の要素です。
研究者たちは、ニコチンが癌の発症にどのように寄与するかを見ています。ニコチンが癌を引き起こすと言うのは時期尚早かもしれませんが、化学物質が電子タバコやニコチン置換パッチのような非タバコの形でどのように作用するかについての疑問が提起されています。研究者たちは、ニコチンと癌の関係が一般的に考えられているよりも複雑であることを発見しています。
ニコチンは癌を引き起こしますか？
ニコチンは、ドーパミンを体の神経系に放出する化学経路を介してその効果を発揮します。ニコチンへの繰り返しの曝露は、依存と離脱反応を引き起こします。この反応は、たばこ製品の使用をやめようとした人なら誰でもよく知っています。科学者はますます、その中毒性を超えたニコチンの力を示しています。ニコチンにはいくつかの発ガン性効果があることを示唆しています：
- 少量では、ニコチンは細胞の成長を加速します。大量に投与すると、細胞に有毒です。
- ニコチンは、上皮間葉転換（EMT）と呼ばれるプロセスを開始します。 EMTは、悪性細胞の増殖に向けた重要なステップの1つです。
- ニコチンは腫瘍抑制因子CHK2を減少させます。これにより、ニコチンは癌に対する体の自然な防御の1つを克服することができます。
- ニコチンは、新しい細胞の成長を異常に加速させる可能性があります。これは、乳房、結腸、および肺の腫瘍細胞で示されています。
- ニコチンは癌治療の有効性を低下させる可能性があります。
タバコはどのように肺がんを引き起こしますか？
科学者たちは、関係がどのように機能するかを正確に理解するずっと前に、癌、特に肺癌とタバコとの関連を見ました。今日、タバコの煙には少なくとも70種類の発ガン性化学物質が含まれていることが知られています。これらの化学物質への長期暴露は、癌につながる細胞突然変異を引き起こすと考えられています。
タールは、タバコの化学物質の不完全燃焼によって肺に残る残留物です。タール中の化学物質は、肺に生物学的および物理的損傷を与えます。この損傷は腫瘍を助長し、肺が適切に拡張および収縮するのを困難にする可能性があります。
禁煙する方法
次の習慣のいずれかがあなたに当てはまる場合、あなたはニコチン中毒である可能性があります：
- 起きてから最初の5分で喫煙します
- 気道感染症などの病気にもかかわらず喫煙します
- あなたは夜中に目を覚まして喫煙します
- 離脱症状を軽減するために喫煙します
- あなたは一日に一パック以上のタバコを吸います
あなたが喫煙をやめることに決めたとき、あなたの体の最初の部分はあなたの頭です。アメリカ癌協会のたばこをやめる道は、精神的にその仕事に備える方法から始まります。
1.禁煙を決定する
禁煙を決意することは、意図的かつ強力な行為です。やめたい理由を書き留めてください。詳細を入力します。たとえば、期待する健康上のメリットやコスト削減について説明してください。あなたの決意が弱まり始めた場合、正当化は助けになります。
2.終了する日を決定します
非喫煙者としての生活を始めるには、翌月以内の日を選んでください。禁煙は大したことです、そしてあなたはそれをそのように扱うべきです。準備する時間を自分に与えますが、考えを変えたくなるほど前もって計画を立てないでください。あなたの辞めた日について友達に教えてください。
3.計画を立てる
いくつかの終了戦略から選択できます。ニコチン置換療法（NRT）、処方薬、冷たい七面鳥をやめること、または催眠術または他の代替療法を検討してください。
人気のある処方禁煙薬には、ブプロピオンとバレニクリン（シャンティックス）が含まれます。あなたに最適な治療計画を立てるために医師に相談してください。
4.助けを得る
カウンセリング、サポートグループ、電話の終了回線、および自助の文献を活用してください。禁煙の努力に役立つかもしれないいくつかのウェブサイトはここにあります：
- Smokefree.gov
- アメリカ肺協会：喫煙をやめる方法
- アメリカ癌協会：禁煙：渇望と厳しい状況への支援
結論
ニコチン使用の健康への影響と禁煙の効果的な方法に関する研究が続けられています。
科学者たちはニコチンが癌に及ぼす影響を研究し続けていますが、タバコの癌を引き起こす要素はよく知られています。あなたの最善の策は、癌を発症する可能性を下げるためにすべてのタバコ製品をやめることです。すでにがんにかかっている場合は、禁煙することで治療がより効果的になる可能性があります。
あなたのために
健康不安（心気症）
