フィットネス業界には「セクシーな恥」の問題がありますか？

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• フィットネスファッション：スタジオには暑すぎる？
• 腹筋をむき出しにする権利
• のレビュー

それは8月中旬で、クリスティーナ・カンテリーノは毎日汗を流していました。 60ポンドの体重減少の後、29歳のフィナンシェでパーソナルトレーニング中のトレーナーは、ノースカロライナ州シャーロットにある地元のUFCジムにいました。そこでは、グループフィットネスインストラクターとして雇われたばかりでしたが、田畑のソロルーチンを行っていました。 。彼女のタンクトップがびしょ濡れになったとき、彼女はたくさんの女性がすることをしました：彼女はそれをはがしました。

数日後、ジムの女性オーナーの1人がカンテリーノを脇に引っ張って、スポーツブラでの運動は許可されていないと告げました。彼女のミッドリフは常に覆われていなければなりませんでした。

「私はびっくりしました」とカンテリーノは回想します。 「それが法的な問題ではないこと、さもなければどこにでも兆候があることはわかっていました。人々は裸足であることが多かったので、衛生的な問題ではありませんでした。つまり、UFCジムであり、ロンダ・ラウジーは壁のいたるところに漆喰で塗られていました。スポーツブラ。それは本当に奇妙な、個人的な問題のように感じました-彼らは私が私になることを望んでいませんでした。」

クレイジーだね？結局のところ、フィットネスマガジンをめくったり、アクティブウェアブランドのInstagramをスクロールしたりすると、運動中に強くてパワフルに見える何十人ものスポーツブラを着た女性を見つけることができます。そして、ジムやスタジオでは、汗をかいた裸の胸の男性が数人以上歩き回っているのを目にするでしょう。

もちろん、快適さのレベルは人によって異なり、世界の一部の地域は他の地域よりも保守的です。しかし、一部の女性は、自分の価値観のためではなく、他の人が考えている、あるいは言うかもしれないことのために、肌を見せることをオプトアウトしている可能性がありますか？

ここでは、女性がトレーニングワードローブについて不当に判断されていると感じるセクシーな恥ずかしさについて知っておく必要があることと、それがあなたに起こった場合の対処方法について説明します。

フィットネスファッション：スタジオには暑すぎる？

ワークアウト中に完全に服を着たままの女性でさえ、ワードローブの選択について反発に直面しています。特に、デザイナーがアクティブウェアにファッションの影響を受けたエッジを追加している今はなおさらです。

ブルターニュ *はロンドンを拠点とするビクラムヨガのインストラクターで、スタジオのオーナーが彼女の衣装について話し合うように頼んだとき、クラスを終えたばかりでした。彼女は長いタンクトップと、後ろのウエストバンドに沿って合成皮革のストリップが特徴のSukiShufuの光沢のある「革」レギンスを着ていました。

「私の上司は基本的に、彼らはバーレスクの環境に属しているように見え、生徒が教師から間違った印象を受けることを望んでいないと私に言いました」とブルターニュは説明します。 「私はショックを受けました。ポーズ中にタンクが移動しない限り、革が見えませんでした。また、それで、何ですか？」

彼女がこの事件について聞いたとき、SukiShufuの創設者であるCarolineWhiteも驚いた。 「レギンスは日常のタイツよりも少し魅力的であるため、レギンスを着ているとスーパーヒーローのように感じるとお客様から言われています」とホワイト氏は言います。 「オーナーはスタジオにはセクシーすぎると思っていたと思いますが、なぜそれが問題になるのでしょうか？彼らはインストラクターをセクシーに恥じています。」

*名前が変更されました

腹筋をむき出しにする権利

多くの女性にとって、足やミッドリフを少し見せることは、100ºFのヨガのクラスの間、またはスピン中にそれを軽く叩こうとしている間、快適で合理化された状態を保つことの問題です。

しかし、他の人にとっては、自分の体を誇示することは強い気持ちの自然な延長であり、社会が女性が自分の肌を楽しむことを必ずしも容易にしないという事実を支持するために組織が生まれています。たとえば、Dare to Bareは、トレーニングでタンクを脱ぐように女性を鼓舞し、すべての年齢とサイズの自信とエンパワーメントを促進することに専念する全国的な運動です。ロサンゼルスでは、Free the Nipple Yogaは、女性が乳房の性を取り除く手段として完全にトップレスで練習することを奨励しています。

体重を大幅に変えたばかりの場合でも、体を愛することを学んでいる場合でも、洗濯の日に余分な服を洗わないようにしたい場合でも、理由の範囲内で、好きなように汗をかくという決断は個人的なものでなければなりません。一。

「何人かの人々は、「大したことは何ですか？腹筋を見せずに運動することはできませんか？」と思うかもしれません。しかし、ここにはもっと大きな社会問題があります」とカンテリーノは説明します。 「隠蔽するように言われることは、特にあなたがあなたの体を彫りに行く場所で、力を与えることではありません。」

カンテリーノがUFCジムに訴訟を起こしたとき、彼らは謝罪しませんでした。彼らはただそれらが規則であり、それらに固執することを彼女に思い出させました。彼女は現在、家族向けの雰囲気で知られているYMCAで働いており、アクティブウェアの選択に問題はありません。

ルールが明確に述べられており、性別の境界を超えていない限り（たとえば、SoulCycleには「乳首なし」のルールがあります。つまり、性別を問わず、完全に裸になることは許可されていません）、女性は自分が着ているものを恥じるに値しません。さあ、続けて、クロップトップと細かく刻んだレギンスを誇りを持って揺り動かしてください。たぶん私たちの十分な数がそうするならば、それは新しい正常になるでしょう。

この記事はもともとWell + Goodに掲載されました。

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