DIYスパの秘密

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はちみつで肌に潤いを与える

それは自然のキャンディーとして知られています。しかし、蜂蜜を摂取すると、抗酸化物質として保護されるという健康上の利点があります。それはまた、乾燥肌のためのなだめるような香油としてヨーロッパで何世紀にもわたって宣伝されてきた天然保湿剤です。あなたは蜂蜜を注入したローションとボディウォッシュで黄金のものの報酬を得ることができます。

カモミールを使用して、自然にブロンドの髪を明るくします

確かに、それは心を落ち着かせるお茶を作りますが、カモミールはまた、ブロンドのロックを明るくするためのヘアケアで使用されるトップの成分の1つです。次回カップを淹れるときは、次に髪を洗うまでバッグを保存してください。シャンプー後、ティーバッグを再度濡らし、湿った髪に絞り、数分待ってから、通常どおりすすぎ、コンディショニングします。あなたの自然なハイライトは非常に光沢があります。

ワインでラインを柔らかくする

研究によると、ワインにはフラボノイドが豊富に含まれています。肌に適用されるこれらの強力な抗酸化物質は、老化の兆候と戦い、肌の自然な輝きを維持するのに役立つ可能性があります。赤または白ワインまたはブドウ種子エキス大さじ数杯を浴槽に加えて、肌全体を柔らかくします。

ヨーグルトで肌を落ち着かせます

ヨーグルトは、カルシウム、ビタミンD、生きたバクテリアの培養物が詰まった低カロリーのスナックで、問題のあるおなかを落ち着かせるのに役立ちます。しかし、ヨーグルトには、炎症を起こした肌を助ける力もあります。乳脂肪はとても落ち着きがあり、冷たいヨーグルトは接触すると心地よいです。低脂肪よりも全脂肪を選択し（保湿力を高めるため）、素肌に滑らかにします。 15分間そのままにしてから、温水ですすいでください。

チョコレートの肌の利点をお楽しみください

ほとんどの子供と大人にとって、チョコレートは究極の快適食品です。この自然に抗酸化物質が豊富な食品は、お肌を落ち着かせ、落ち着かせるおやつでもあります。カカオパウダーを泡風呂にふりかけてみてください。

パパイヤで肌を磨く

それは人気のある夏の果物だけではありません：パパイヤは肌を優しく脱落させる酵素を提供します。効果を得るには、パパイヤの半分をマッシュアップし、フェイスマスクとして10分間適用してから、温水ですすいでください。

ゴマの入った乾燥した肌荒れ

私たちはロールパン、寿司、フムスでそれらを愛しています。そして、美容ブースターとして、砕いたゴマは水和脂肪酸が豊富です。シードの硬い外側の部分が肌荒れをこすり落とし、オイルが肌を柔らかくします。小さじ2杯のゴマと大さじ2杯のオリーブオイル（またはお好みのシャワージェル）を混ぜて、ボディウォッシュとして使用します。

重曹で髪の輝きを高めましょう

重曹は、冷蔵庫の悪臭の吸収から鍋やフライパンの掃除まで、家の周りで何百万もの用途があるように見えることは周知の事実です。しかし、それはまた、髪を優しくクレンジングすることができます。大さじ1杯の重曹とシャンプーを組み合わせて、いつものように泡立ててみてください。

オリーブオイルの深いコンディション

それはあなたの心臓に利益をもたらす健康的な調理道具として役立ちます-そして美しさにおいて、オリーブオイルは特に髪にとっても有益です。清潔なタオルで乾かしたロックに、ディープコンディショナーとしてオリーブオイルを塗ります。それが浸透するのを助けるために、シャワーキャップを着用し、湿った電子レンジで加熱されたテリータオルをその周りに巻きます。 20分後、シャンプーをします。

そのアボカドピットのまったく新しい用途を見つける

少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、次のアボカドを食べ終わったら、丸い穴を保存してフットローラーとして使用してください（実際に機能します！）。足の裏をピットの上に転がすと、ストレス解消の重要なポイントをマッサージするため、リフレクソロジートリートメントのメリットが得られます。

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