著者: John Webb
作成日: 14 J 2021
更新日: 1 11月 2024
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「肥満と闘い」、永久に体重を減らすための簡単で持続可能な方法であると主張するサプリメント、ピル、手順、およびその他の減量「解決策」が不足することはありませんが、最新のものは特に陰湿に感じます-そしてそれは実際には健康の専門家によって支えられています。

ニュージーランドと英国の研究者グループがDentalSlimダイエットコントロールと呼ばれるデバイスを開発しました。それについて読むと、控えめな恐怖を感じることでしょう。 「世界的な肥満の蔓延と戦うのに役立つ世界初の減量装置」と呼ばれるこの装置は、磁石を使用してユーザーの顎が2ミリメートル以上開くのを制限し、基本的に顎を閉じて着用者に液体を消費させることで機能します。ダイエット。ただし、心配しないでください。正常に呼吸できると報告されており、窒息やパニック発作の場合の緊急解放メカニズムがあります。これは間違いなく安心するのに役立ちますよね?


による ブリティッシュデンタルジャーナル、デバイスは、2週間で平均約14ポンドを失った「7人の健康な肥満参加者」(すべての成人女性)でテストされました。彼らは1日あたり約1,200カロリーの流動食に制限されていました。女性たちは、それが不快であり、いくつかの言葉を発音するのに苦労し、彼らの生活の質の低下に気づき、そして「たまにしか緊張して恥ずかしくない」と感じていると報告した。 (そうです。)とはいえ、2週間の研究が終了し、デバイスが取り外された後、彼らは「結果に満足し、体重を減らすように動機付けられた」と感じたと報告したようです。ただし、参加者全員が2週間以内に体重を取り戻しました。再び本物の食べ物を食べることができるということです。 (関連:P​​interestはすべての減量広告を禁止する最初のソーシャルプラットフォームです)

もちろん、何かのように聞こえるデバイス ハンドメイドの物語 笑えるように見えるかもしれませんが、その影響ははるかに深刻です。その作成は、医師や健康の専門家が何十年も永続させてきた体重の不名誉と脂肪恐怖症に根ざしていると、管理栄養士のクリスティー・ハリソンは言います。 フードサイク ポッドキャストと作者 アンチダイエット.


「どんなサイズの人でも、このような制限食を摂る理由はありません」とハリソンは言います。 「あなたの体重に関係なく、このようなレジメンは、摂食障害、体重循環(体重の増減)、および体重の偏見のレシピであることが多く、これらはすべて身体的および精神的健康に有害です。」 (関連:テスホリデイは彼女が拒食症から回復していることを明らかにしました— Twitterの応答は主要な問題を強調しています)

「1人が実際に研究を終えなかったので、2週間に行われたたった6人か7人の研究から本当の結論を引き出すことを試みることはどれほどばかげていることも指摘したい」と彼女は言う。 「それはサンプルサイズが小さすぎて、試験の期間が短すぎて何も結論を出すことができません。はるかに大規模で長期的でより適切に設計された研究から私たちが知っていることは、大多数の人々が最終的にすべての体重を取り戻すことになるということですまた、体重の循環自体が健康上のリスク要因であり、たとえそれが高い体重であっても、人々が同じ体重を維持することは一般的にリスクが少ないです。」


DentalSlimデバイスが減量のジャンプスタートに効果的であることが証明されたとしても、それはあらゆる種類の無秩序な習慣やパターンに対して著しいリスクを伴います、とハリソンは言います。 「減量のためにこのような食事をすることは非常に危険です。それは摂食障害を引き起こしたり、脆弱な人々の既存の摂食障害を悪化させたりする可能性があります。体重を減らして痩せるという文化的圧力のために障害があります。」ソーシャルメディアのフィードから診療所まで、ほぼすべての場所に抗脂肪バイアスやメッセージが存在していても、人々を恥じて体重を減らすことはできません。 (関連:Twitterはこの断続的断食アプリの広告について興奮しています)

「研究者や開業医は、ダイエット文化(ほとんどの医学教育に埋め込まれたメッセージを含む)が、より高い体重よりも必要な手段で減量することが望ましいと確信しているため、このようなダイエットや制限的な慣行を推進し続けていると思います」とハリソンは付け加えました。 「ダイエット業界も非常に収益性が高く、残念ながらほとんどの「肥満専門家」はダイエットおよびダイエット医薬品業界から多額のコンサルティングおよび研究費を受け取っており、制限的な慣行を推進し続け、彼らが「働いている」という証拠を作成するように促しています。」(ここになぜあなたは制限的な食事療法を一度あきらめるべきなのか。)

恐ろしいことに、このジョーロック技術は新しいものではありません。ジョーの配線は1980年代初頭に最初に表面化したとのことです。 ブリティッシュメディカルジャーナル、 当時も健康や持続的な体重減少にプラスの効果はありませんでした。 「ダイエット業界では、長期的な結果が得られなかった古いトレンドを取り入れて、新しい市場を創出するために、何らかの形で「更新」または「バージョン2.0」としてブランド名を変更するのが一般的です」とハリソン氏は述べています。しかし、このバージョンのジョー配線が30〜40年前よりもうまく機能すると信じる理由はまったくありません。」

このような極端な対策は、「体重の不名誉の定義である、BMIが高い個人を病的にする」ためだけに役立ちます、とハリソンは言いました。 「私たちは、体重の偏見自体が、より高いレベルのストレスと診療所での不十分な治療を引き起こし、糖尿病、心臓病、死亡率、およびより高い体重で非難される他の多くの状態に関連していることを知っています。このスティグマは、BMIチャートの上位にいる人々にもよく見られる体重循環や、貧困、人種差別、摂食障害などの他の要因とともに、健康上の結果に見られる違いのすべてではないにしても、多くのことを説明している可能性があります。体重の多い人と体重の少ない人の間で」 (参考までに、人種差別が食文化の解体についての会話の一部である必要がある理由はここにあります。)

「言い換えれば、これらの他の要因は、体重そのものではなく、より体重の多い人々の健康転帰の真の推進力である可能性が高い」と彼女は続けた。 「ヘルスケアと公衆衛生の分野は、「肥満」(それ自体が非難の言葉)に焦点を当てて悪魔化するのをやめ、すべての体のサイズの人々にアクセス可能で手頃な価格の非非難のないケアを作成し、同じ証拠を提供するために働き始める必要があります-体の小さい患者と同じように、体の大きい患者へのベースの治療。」

ハリソンによれば、TL:DRは、より大きな体の人々を汚名を着せるのをやめ、代わりに、長期的な健康のより証明されたマーカーであるヘルスケア、さまざまな栄養価の高い食品へのアクセス、メンタルヘルスケア、および休息の確認に焦点を当てることです。 DentalSlimデバイスのような危険なクイックフィックスよりも。 (関連:これらの5つの簡単な栄養ガイドラインは専門家や研究者によって議論の余地がありません)

「迅速な修正であろうと遅い修正であろうと、「肥満」の「修正」は実際には必要ありません」とハリソンは言います。 「私たちが必要としているのは、より高い体重の病状を完全に止めること、そして健康にとって本当に重要な要素、主にケアへのアクセス、柱頭や差別からの解放、基本的な経済的ニーズを満たすことなどを、体重を超えて見ることです。健康の社会的決定要因。これらは、個々の健康行動よりも全体的な幸福にとって非常に重要です。」

中世の拷問装置を投げることも確かな計画のように聞こえます。

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