あなたの医者とのHIV予防の会話を始める方法

コンテンツ

• 予約の準備
• 直接的であること
• 恥ずかしがらないで
• 質問をする
• 聴く
• 学んだことを確認する
• お持ち帰り

性行為または注射器具の共有のいずれかを通じてHIVへの曝露に懸念がある場合は、積極的に行動し、医療提供者に相談することが重要です。彼らは、HIVおよび性感染症の定期検査、コンドームの使用、曝露前の予防（PrEP）を含む予防のヒントについてアドバイスを提供できます。

現在、PrEPは、HIVのリスクが高いすべての人に、米国予防サービスタスクフォース（USPSTF）から推奨されています。

HIVに関連する問題について話し合うことは、困難または不快に感じる可能性があります。会話を始める方法の青写真として次のガイドを使用してください。

予約の準備

医療提供者とHIV予防について話をする前に、この件について自分自身を教育することで予約の準備をしてください。

疾病管理予防センターや米国保健福祉省など、オンラインで利用できる多くのリソースがあり、基本的な情報を提供できます。

これらをよく読んで、特定の詳細や不明な点についてあるかもしれないメモを書き留めてください。また、あなたの予定に持っていくためにあなたの健康履歴のリストを作るのも役立ちます。以前の状態と現在の投薬を必ず含めてください。

直接的であること

予約に到着したら、訪問の目的について医療提供者と可能な限り直接連絡を取ってください。 HIVに感染することを心配しており、自分に適した予防方法について学びたいことを説明します。

メモを開いて話し合う準備をしておくと、会話をすぐに開始できるので便利です。 HIV予防を模索している理由を説明する準備をし、回答に完全に正直であること。あなたの懸念についてよりオープンであるほど、あなたの医療提供者があなたに助言することがより簡単になります。

恥ずかしがらないで

HIV予防のような話題について話すとき、恥ずかしい気持ちを経験するのは自然なことです。医療提供者に何を言っても、彼らはあなたを判断するつもりはないことに注意してください。恥ずかしさを管理する最も簡単な方法は、直接対処することです。そうすれば、医療提供者は、会話を容易にするのに役立ちます。

PrEPなどの方法について会話中に感じるかもしれない不快感は、HIVから身を守ることによって得られる心の平安よりもはるかに重要です。

質問をする

必ずメモを参照し、研究中に書き留めたすべての質問を医療提供者に尋ねてください。健康に関しては、ばかげた質問などはありません。不明な点については、遠慮なく質問してください。

医療提供者から受け取った情報に基づいて、さらに質問があるかもしれません。会話中に頭に浮かんだことを書き留めてください。

聴く

HIVのようなトピックについての話し合いの際、緊張が原因で、他の人が言っていることからあなたの心が離れてしまうことがあります。できる限り注意深くなるように最善を尽くし、会話の重要なポイントが出てきたら書き留めます。

メモを整理しておくことを心配する必要はありません。自宅で確認しながらいつでもメモを整理できます。医療提供者が聞き取れないことを言った場合でも、恐れずに繰り返してもらいましょう。

学んだことを確認する

予約したら、家に帰ったときに会話中にメモした内容を確認します。また、医療提供者から提供された可能性のあるその他の資料も確認してください。

自分の選択肢について考え、学んだことを利用して、自分に最適なものを決定してください。最終的な決定に関係なく、医療提供者にフォローアップすることをお勧めします。

PrEPを開始することを選択した場合、医療提供者は、テストまたはフォローアップの予定をスケジュールするのに役立ちます。 PrEPを使用しない場合は、医療提供者が代替予防策についてアドバイスを提供できます。

お持ち帰り

気が遠くなるかもしれませんが、HIV予防について医療提供者に相談することは、HIVから身を守るための重要なステップです。会話を始めるのに早すぎることはないので、PrEPの使用を検討している場合、または単に興味がある場合でも、今日医療機関に面会するように予約をしてください。