妊婦は飛行機で旅行できますか？

コンテンツ

• 妊婦が飛行機で旅行できる時でも
• 飛行機で労働が始まったらどうするか
• 飛行中にリラックスする方法

妊娠中の女性は、旅行前に産科医に相談して評価を行い、リスクがあるかどうかを確認する限り、飛行機で旅行することができます。一般に、空の旅は妊娠3か月目から安全です。それ以前は、妊娠の最初の学期が絶え間ない吐き気によって特徴づけられる可能性があるという事実に加えて、流産や赤ちゃんの形成過程の変化のリスクがまだあるからです。それは旅行を不快で不快にする可能性があります。

旅行が安全であると見なされるためには、飛行機の種類に注意を払うことをお勧めします。小さな飛行機には加圧されたキャビンがない場合があり、胎盤の酸素化が減少し、心拍数と血圧が上昇する可能性があります。さらに、次のような女性に関連するいくつかの状態は、飛行の安全性と赤ちゃんの健康を妨げる可能性があります。

• 搭乗前の膣からの出血または痛み;
• 高圧;
• 鎌状赤血球貧血;
• 糖尿病;
• 胎盤機能不全;
• 子宮外妊娠;
• 重度の貧血。

そのため、母親と赤ちゃんの健康状態を確認するためには、旅行の少なくとも10日前までに医学的評価を行うことが不可欠であり、旅行が安全かどうかが示されます。

妊婦が飛行機で旅行できる時でも

妊娠中の女性が飛行機で安全に旅行できる場合でも、医師と航空会社の間でコンセンサスはありませんが、通常、単身妊娠の場合は最大28週間、双子の場合は25週間まで旅行が許可されます。たとえば、不正出血、高血圧、糖尿病などの禁忌の兆候はありません。

在胎週数の高い女性の場合、女性が手元に医療許可を持っていれば、妊娠35週までの旅行が許可されます。これには、旅行の出発地と目的地、フライトの日付、最大許容フライトが含まれている必要があります。時間、在胎週数、赤ちゃんの出生の推定値、および医師のコメント。この書類は航空会社に送付し、チェックインおよび/または搭乗時に提示する必要があります。 36週目から、旅行中に医師が女性に同行する場合にのみ、航空会社によって旅行が許可されます。

飛行機で労働が始まったらどうするか

子宮収縮が飛行機内で始まった場合、女性は何が起こっているかを乗務員に伝える必要があると同時に落ち着きを保つように努める必要があります。旅行が長すぎて目的地から非常に遠い場合は、それが必要になる可能性があるためです。最寄りの空港に着陸するか、目的地に着陸したらすぐに救急車を呼んで待ってください。

陣痛は最初の妊娠で約12〜14時間かかることがあり、この時間はその後の妊娠で減少する傾向があるため、妊娠35週間後、特に長距離の旅行では飛行機で旅行することはお勧めできません。しかし、女性の体は妊娠の準備ができており、親しい人や乗務員の助けを借りて、飛行機の中で自然に出産することができ、素晴らしい経験になります。

飛行中にリラックスする方法

飛行中の静けさと静けさを確保するために、出産予定日に非常に近い旅行を避け、できれば飛行機のトイレに近い廊下でアクセントを選択することをお勧めします。旅行中に何度かトイレに行くために起きなさい。

旅行中に平和と静けさを保証するのに役立つ他のヒントは次のとおりです。

• 常にベルトを締めてください、お腹の下で、軽くて快適な服を着てください。
• 毎時飛行機を歩くために立ち上がる、血液循環を改善し、血栓症のリスクを減らします。
• タイトな服装は避けてください、血液循環の変化を避けるために;
• 水を飲む コーヒー、ソフトドリンク、お茶を避け、 消化しやすい食品;
• 呼吸法を採用する、腹部の動きに集中し続けることで、心を集中させて落ち着かせ、リラックスするのに役立ちます。

好きなテーマの本や雑誌を常に手元に置いておくことも、ストレスの少ない旅行を提供するのに役立ちます。飛行機で旅行するのが怖い場合は、このテーマについて説明している本を購入すると便利です。飛行中の恐怖や不安を克服するための良いヒントが誰にでもあるからです。

さらに、長い旅の後に、時差ぼけのいくつかの症状が現れる可能性があることを覚えておくことが重要です。たとえば、倦怠感や睡眠障害など、正常で数日で終了します。