液体石鹸の作り方
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このレシピは非常に簡単に作ることができ、経済的であり、肌を清潔で健康に保つための優れた戦略です。必要なのは90gの石鹸1本と水300mLだけです。必要に応じて、お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えて、自家製石鹸の香りを改善することができます。
これを行うには、粗いおろし金を使用して石鹸をすりおろし、それを鍋に入れ、水で中火にします。常にかき混ぜ、燃やしたり、沸騰させたり、調理したりしないでください。冷却後、エッセンシャルオイルの液滴を追加し、液体石鹸の容器に入れます。
あなたに最適な石鹸は何ですか
顔、体、親密な領域のpHが同じではないため、私たちの体の各領域には特定の石鹸が必要です。ここに示されているレシピを使用すると、自宅で必要なすべての石鹸の液体バージョンを保存して作成できます。
この自家製液体石鹸は、肌への攻撃性は低くなりますが、肌を適切に洗浄する役割を果たします。それぞれの状況に最適な石鹸の種類については、以下の表を参照してください。
石鹸の種類 | 最適な体の部位 |
親密な石鹸 | 生殖器領域のみ |
消毒石鹸 | 感染した傷の場合-日常的に使用しないでください |
サリチル酸と硫黄の石鹸 | にきびのあるエリア |
子供の石鹸 | 赤ちゃんと子供の顔と体 |
消毒石鹸を使用する場合
SoapexやProtexなどの抗菌石鹸はトリクロサンを含み、感染した傷を洗うのにより適していますが、効果を発揮するには、石鹸を皮膚に2分間接触させる必要があります。
消毒石鹸は、皮膚を保護するのに役立つ優れた微生物でさえ、あらゆる種類の微生物と戦い、刺激を受けやすいため、体にも顔にも毎日の使用は適応されていません。
それらの主な違いは、通常の石鹸は皮膚からバクテリアを取り除くだけですが、抗菌せっけんは殺すので、環境に良くありません。さらに、時間の経過とともに、細菌が耐性を持ち、さらに強くなり、抗生物質治療の効果さえも困難にするため、それらはそれほど効果的ではなくなります。
このように、健康な人は日常生活で手を洗ったり抗菌せっけんで入浴したりする必要はありません。すでにきれいな水と普通の石鹸だけが肌の洗浄と体のリフレッシュに効果的だからです。