自宅でココナッツオイルを作る方法

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• 材料
• 準備モード

ココナッツオイルは、体重を減らし、コレステロール、糖尿病を調節し、心臓系を改善し、免疫力さえも改善するのに役立ちます。家庭でバージンココナッツオイルを作るには、手間がかかりますが、安価で高品質ですが、レシピに従ってください。

材料

• ココナッツウォーター3杯
• 2つの茶色の樹皮ココナッツを細かく切った

準備モード

ブレンダーですべての材料を混ぜます。次に、混合物を濾し、液体部分をボトルに入れ、暗い環境で48時間置きます。この期間の後、ボトルを光や太陽のない涼しい環境に置き、平均温度25ºCでさらに6時間放置します。

この時間の後、ボトルを冷蔵庫に入れ、さらに3時間放置します。ココナッツオイルは固化するので、それを取り除くには、水がオイルから分離したラインでペットボトルをカットし、オイルだけを使用して、蓋付きの別の容器に移す必要があります。

ココナッツオイルは、27ºCを超える温度で液体になるとすぐに使用できるようになります。冷蔵庫に保管する必要がなく、2年の貯蔵寿命があります。

自家製ココナッツオイルが機能し、その薬効を維持するためには、上記の各ステップに厳密に従う必要があります。

ココナッツオイルの使用方法に関するいくつかの提案があります：

• ココナッツオイルの使い方
• 減量のためのココナッツオイル