くしゃみをするときの胸の痛みの11の原因
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くしゃみをするときの胸の痛みは、いくつかの理由で起こります。通常、これは胸壁の病気、損傷、または怪我に関連しています。
くしゃみをすると痛みが発生したり悪化することがあります。これは、くしゃみが原因で胸の筋肉と骨が動くためです。
くしゃみをするときの筋肉の緊張は胸の痛みの一般的な原因です。その他の原因には、胸やけなどの慢性状態や腫瘍などのより深刻な問題があります。
くしゃみは、1か所または胸の広い領域に痛みを引き起こす可能性があります。それは首から胃の上部に至るまで起こります。あなたの胸の痛みは感じるかもしれません：
- 鋭いまたは刺す
- 鈍い
- 圧痛または痛み
- 燃焼
- 圧迫、締め付け、または圧力のように
1.胸膜炎
胸膜炎は、胸膜、または肺の周囲を覆う層が炎症を起こしたり、腫れたりしたときに発生します。多くの状態が胸膜炎を引き起こす可能性があります。
深刻なケースでは、ライニングの層間に液体がたまります。これは感染を引き起こす可能性があります。
胸膜炎の原因によっては、治療が必要な場合があります。胸膜炎の深刻な原因には以下が含まれます：
- 細菌性肺炎
- 真菌感染症
- 血の塊
- 胸の傷やけが
- 鎌状赤血球貧血
- がんまたは腫瘍
- ループスのような慢性疾患
胸膜炎は鋭い胸の痛みを引き起こします。呼吸したり、くしゃみをしたり、咳をすると、痛みが悪化することがあります。その他の症状には次のものがあります。
- 呼吸困難
- 胸の圧迫感または圧迫感
- 咳
- 熱
- 背中や肩の痛み
2.筋緊張
肋骨の筋緊張は肋間筋緊張とも呼ばれます。肋間筋は肋骨の間にあり、肋骨同士を結びつけます。
筋肉の緊張または引っ張られた筋肉は、最大49％の胸痛を引き起こします。通常は深刻ではなく、自然に治ります。
転倒したり、けがをしたりすると、肋骨の筋肉に負担がかかる可能性があります。姿勢の悪さや運動、重いものを持ち上げたり、上半身をひねったりすると、これらの筋肉が損傷することがあります。
咳やくしゃみが多すぎると、肋骨の筋肉に負担がかかります。それは時間の経過とともにゆっくりと始まるか、突然起こります。
筋肉の緊張は胸の痛みを引き起こす可能性があります。肋骨に傷や圧痛が生じることがあります。くしゃみや深呼吸すると痛みが悪化することがあります。これは、これらの筋肉が呼吸時に胸郭を上下に動かすのに役立つためです。
3.アレルギー性喘息
アレルギーは一部の人に喘息を引き起こす可能性があります。アレルギー性鼻炎や花粉症は、鼻や副鼻腔の症状を引き起こします。喘息は主に肺に影響を与え、胸部症状を引き起こします。
アレルギー性喘息は、花粉症と喘息の両方の症状を引き起こします。
- くしゃみ
- 鼻水
- 副鼻腔の混雑
- 目のかゆみ
- 胸の痛みや圧迫感
- 喘鳴
- 呼吸困難
- せき
- 速い呼吸
- 倦怠感
症状を抑えるために、医師はアレルギーと喘息の両方の薬を処方することがあります。花粉、動物のふけ、ほこりなどのアレルゲンを避けることも、アレルギー性喘息の症状の予防に役立ちます。
4.胸焼け
胸やけは、酸逆流、または胃食道逆流症（GERD）とも呼ばれます。これは、胃からの酸が喉に届く、または跳ね上がるときに発生します。胸やけは、心臓の問題のように感じるかもしれない胸の痛みを引き起こす可能性があります。
一部の人々では、食道は口から胃までの食物管であり、非常に敏感です。筋肉のけいれんやくしゃみは、胃酸が食道に漏れる原因となります。これは胸の痛みや灼熱感を引き起こします。
この状態は一般的です。食事療法などの治療法やライフスタイルの変更は、症状の抑制に役立ちます。次の場合、胸焼けのリスクが高くなる可能性があります。
- 太りすぎです
- 喫煙者です
- 妊娠しています
- 辛い、揚げ物、脂肪の多い食べ物を食べる
- 寝る直前に大量の食事をとる
5.肺感染症
くしゃみや胸の痛みは、肺や胸の感染症の兆候である可能性があります。肺感染症は下気道感染症とも呼ばれます。肺に出入りする呼吸管に影響を与えます。より深刻な感染症は、肺の奥深くまで行くことができます。
普通の風邪やインフルエンザは時々肺感染症を引き起こす可能性があります。気管支炎は、呼吸管の内層の感染または炎症です。肺炎と結核はより深刻な肺感染症です。
肺感染症は緊急の治療が必要です。
以下の場合、肺に感染している可能性があります。
- 乾いたまたは湿った咳
- 胸の痛みや痛み
- 黄色または緑の粘液または痰
- 熱
- 筋肉痛
- 倦怠感
6.関節炎
肋骨の関節炎が原因で胸が痛くなることがあります。
肋軟骨炎は、肋骨と胸骨をつなぐ軟骨の関節炎の一種です。胸壁の痛みや肋骨胸部症候群とも呼ばれます。この状態は深刻ではありません。症状を抑え、症状の悪化を防ぐために、治療が必要になる場合があります。
肋軟骨炎は胸の炎症と腫れを引き起こします。この胸の痛みは、心臓発作や他の心臓病のように感じることがあります。くしゃみは胸の痛みを悪化させる可能性があります。これは、くしゃみをして深呼吸すると胸郭が上下するためです。
その他の症状は次のとおりです。
- 通常胸の左側に発生する痛み
- 鋭い痛み、痛み、または圧迫感
- 複数の肋骨の痛み
- 深呼吸、咳、くしゃみで悪化する痛み
以下のような他の種類の関節炎も肋骨関節に影響を与える可能性があります。
- 関節リウマチ
- 変形性関節症
- 強直性脊椎炎
7.骨の損傷または病気
肋骨または肋骨関節の怪我、損傷、または病気は、くしゃみをするときに悪化する胸の痛みを引き起こす可能性があります。
胸部の胸郭を構成する他の骨も、骨折、破損、または損傷を受けます。これらには、胸骨と鎖骨が含まれます。
骨挫傷、骨折、骨折は、胸部の鋭い痛み、痛み、圧痛を引き起こします。
くしゃみをするともっと痛みを感じるかもしれません。これは、胸に空気が突然出入りすることで胸郭の骨が動くためです。
肋骨の骨折や骨折は通常深刻ではありません。肋骨の骨折によって胸部に他の損傷が生じていないことを確認するために、医師からX線が届く場合があります。
8.関節感染
肋骨感染症は、くしゃみをするときに胸の痛みを引き起こす可能性があります。ウイルス、細菌、真菌が肋骨の関節に感染する可能性があります。これらには以下が含まれます：
- 結核
- 梅毒
- アスペルギルス症
抗生物質、抗ウイルス薬、その他の薬による感染症の治療は重要です。深刻な感染症は、損傷を与えたり、生命を脅かす場合さえあります。一部の感染症はまた、他の人に非常に速く広がる可能性があります。
9.ヘルニア
ヘルニアは、臓器を通常ではないはずの場所に押し込んだり引っ張ったりしたときに発生します。
たとえば、胃の上部が胸部に膨らんでいる場合は、裂孔ヘルニアになることがあります。これにより、胸の痛みやその他の症状が発生することがあります。あなたが持っているかもしれません：
- 胸焼け
- 酸逆流
- 嘔吐
- 胸痛
- 胃痛
- 呼吸困難
- 黒便通
硬いくしゃみや他の種類の緊張はヘルニアを悪化させるかもしれません。
胃の上にあるドーム型の横隔膜筋は、胃を定位置に保つのに役立ちます。この筋肉は、呼吸にも役立ちます。
くしゃみをすると、この筋肉が突然動きます。横隔膜が損傷している、または自然に弱い場合、ヘルニアはくしゃみをするときに胸の痛みを引き起こす可能性があります。
大きなヘルニアは手術のような治療が必要な場合があります。小ヘルニアの治療は必要ないかもしれません。健康的な食事やその他のライフスタイルの変化を食べることで、症状を取り除くのに十分かもしれません。
10.心臓の問題
胸の痛みは、心臓発作やその他の心臓疾患の主な兆候です。くしゃみは心臓発作で胸の痛みを引き起こしません。ただし、狭心症など他の心臓の疾患がある場合は、胸の痛みを引き起こしたり悪化させたりすることがあります。
狭心症は、心臓に届く酸素が不足しているときに起こる一種の胸の痛みです。この痛みは一時的なものです。狭心症は通常、肉体的に活動的であるかストレスを受けているときに起こります。
場合によっては、くしゃみが激しい、または継続的に起こると、狭心症の胸の痛みが引き起こされることがあります。休息と薬物療法は通常、胸の痛みを和らげます。狭心症は、治療が必要な深刻な状態です。
狭心症の他の症状は：
- 活動により悪化し、休息により改善する痛み
- 胸部の圧迫感または圧迫感、通常は胸骨の後ろ
- 肩や腕のしびれ、通常は左側
11.腫瘍
胸壁または肺または心臓の中または周囲の腫瘍は、胸の痛みを引き起こす可能性があります。
奇形腫は、妊婦に発生する可能性のあるまれな種類の腫瘍です。彼らは男性にも起こります。これらの腫瘍の約8％は、心臓や肺の壁や内壁に発生します。
胸部のどこかに腫瘍があると、片側に鋭い痛みや鈍い痛みが生じることがあります。くしゃみやあくびによって胸の痛みが悪化することがあります。その他の症状は次のとおりです。
- せき
- 呼吸困難
- 肺の液体
奇形腫は良性（非癌性）または悪性（癌性）の場合があります。どちらのタイプも手術で取り除くことができます。場合によっては、放射線や化学療法などの他の治療も必要になります。
処理
くしゃみをするときの胸の痛みの治療は原因によって異なります。一部の条件では、まったく治療を必要としない場合があります。インフルエンザのようなウイルス感染症は通常、自然に治ります。筋肉株は治療せずに治癒します。
喘息、胸やけ、関節炎などの慢性状態を制御するには、毎日薬を服用する必要がある場合があります。医師は、深刻な感染症に対して抗生物質、抗ウイルス薬、または抗真菌薬を処方することがあります。
ほとんどの傷ついた、骨折した、または壊れた肋骨は自然に治ります。回復を助けるために、医師が鎮痛薬を処方することがあります。胸骨と鎖骨の損傷は、より多くのケアを必要とし、治癒に時間がかかる場合があります。
いつ医者に会うべきか
くしゃみをするたびに胸の痛みがある場合は、医師に伝えてください。慢性状態や怪我がない場合、医師は胸痛の原因を突き止めることができます。
これらの他の症状がある場合は、医師に相談してください：
- 消えない咳
- 喘鳴
- 発熱または悪寒
- 慢性胸痛
- 食欲はありません
- 血性粘液
- 脚の腫れ
次の場合は、911または最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
- 激しい胸の痛み
- 呼吸困難
- 咳血
- 腫れた顔
- じんましん
肝心なこと
くしゃみをするときの胸の痛みは、最も一般的には筋肉の緊張などの胸壁の問題によって引き起こされます。これは、くしゃみ、咳、深呼吸が胸郭と胸の筋肉を上下に動かすために起こります。
まれに、くしゃみをするときの胸の痛みは、より深刻な問題の兆候である可能性があります。
くしゃみをするときに胸の痛みに加えて他の症状がある場合は、医師に相談してください。胸の痛みがひどい場合や長期間続く場合は、すぐに緊急の医療処置を受けてください。
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