キャシーホーは、美容基準のばかげたことを説明するために「理想的な体型」のタイムラインを作成しました

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カーダシアン家は、間違いなく、ソーシャルメディアの集合的な王族です-そして、キムとクロエの遺伝的なヒップとウエストの比率がどれほど強力であるかを証明するのは、お尻のトレーニング、ウエストトレーナー、デトックスティーの猛攻撃です。その間。彼らのような曲がりくねった人物は今流行していますが、彼らは常に「死ぬための」体型であるとは限りません。実際、時間の経過とともにどれだけの美しさの基準が変化したかを忘れがちです。

過去数十年の間、「理想的な」女性の身体は、ファッショントレンドのように、ポップカルチャーを反映するために絶えず変化してきました。そして、この変化する美しさの基準を追いかけることはまったく無益ですが、それでも多くの女性は、美しく感じるために特定の方法を探す必要があると感じています。

それがどれほどばかげているかに注目を集めるために、Blogilatesの背後にいるフィットネスの歌姫であるCassey Hoは、最近Instagramを利用してリアリティチェックを提供しました。自分のフォトショップで撮影した2枚の写真で、ホーは（ある種の編集アプリを使用して）自分の体を変形させ、今日の理想的な体の標準と歴史のさまざまな時代の標準に適合させます。 「私が歴史を通して「完璧な」体を持っていたら、これは私がどのように見えるかです」と彼女は写真と一緒に書いた。 （関連：ビキニの競争がどのように健康とフィットネスへのホーのアプローチを完全に変えたかを見てください）

彼女は、2010年代（現在の別名）から始まって、社会の美的理想が何十年にもわたってどのように変化したかを正確に分析し続けました。 「大きなお尻、広いヒップ、小さなウエスト、そして完全な唇が入っています」と彼女は書いています。 「Instagramのモデルが「ベルフィー」を投稿したおかげで、お尻のインプラントの整形手術が急増しています。美容整形の医師でさえ、女性の形を変えることでInstagramで有名になりました。2012年から2014年の間に、お尻のインプラントと注射は58％増加しました。」 （関連：あなたが成長して学んだこの習慣は、あなたの身体イメージを真剣に混乱させる可能性があります）

それを10年前（90年代半ばと2000年代まで）に戻すと、「大きなおっぱい、平らな胃、太ももの隙間」があったとホー氏は述べた。 「2010年には、乳房の増強は米国で最も行われた美容整形手術です」と彼女は書いています。

一方、90年代はすべて「薄い」こと、「角骨の構造を持っていること」についてでした、とHoは書いています。さらに数十年前に戻ると、50年代が砂時計の形の時代であったことに気付くでしょう。 「エリザベス・テイラーの36-21-36の測定値が理想的でした」と彼女は書いています。 「女性は自分自身を埋めるために体重増加薬を宣伝されました。」 （参照：体重を減らしても自動的に幸せにならない理由）

20年代に巻き戻して、「ボーイッシュで両性具有で若々しく、胸が最小限で、まっすぐな体型に見える」がトレンドでした。この間、女性は「胸を布で縛ってフラッパードレスに適した真っ直ぐな体型を作る」ことで曲線を隠すことを選択していました。最後に、イタリア・ルネサンスまでさかのぼると、ホーは「丸いお腹、大きな腰、そして十分な胸でいっぱいに見える」ことが現状であったと指摘します。 「十分に栄養を与えられていることは、富と地位のしるしでした」と彼女は書いています。 「貧しい人だけが痩せていました。」 （関連：このインフルエンサーは、ソーシャルメディアで目にするものすべてを信頼すべきではない理由について重要なポイントを示しています）

魅力的と見なされるものは時間の経過とともに大幅に変化しましたが、1つは同じままです。それは、女性が型にフィットするようにというプレッシャーです。しかし、物事を分解することによって、ホーは、不健康なことは言うまでもなく、従うことへの圧力がしばしば非現実的であることを女性が理解することを望んでいます。

これは、あなたが住んでいる10年間だけでなく、 どこ あなたが住んでいる。以前に報告したように、「完璧な体」の理想は実際には世界中で異なります。中国の女性は痩せたいというプレッシャーを感じていますが、ベネズエラとコロンビアの女性はその曲線で有名であり、「太りすぎ」のBMI範囲にある体型を好みます。

要点：理想主義的な美学に適合しようとすることは、女性にとって負け負けの状況です。 （体の基準を再定義しているこれらの刺激的な女性をチェックしてください。）

ホーが言うように、「なぜ私たちはファッションを扱うように私たちの体を扱うのですか？「おっぱいが出ています！お尻が入っています！」実は、私たちの体を製造することは、衣服を製造することよりもはるかに危険です。ファストファッションのように体を捨てるのはやめましょう。」 （関連：ボディポジティブ運動が立っている場所とそれが行く必要がある場所）

一日の終わりには、体がどのように見えるかに関係なく、健康的な習慣を実践し、肌のケアをすることがはるかに重要です。「愛と敬意を持って体を扱い、屈服しないでください。美しさの基準」とホーは言います。 「それはあなた自身の完璧な体なので、あなたの体を受け入れてください。」

時間や場所に関係なく、自己愛は常に〜in〜です。

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