赤ちゃんはシナモンを持つことができますか？

コンテンツ

• シナモンはどこにありますか？
• シナモンの利点
• シナモンの危険性
• 私の赤ちゃんがアレルギーを持っているかどうかはどうすればわかりますか？
• 皮膚の症状
• 胃腸の症状
• 風邪のような症状
• アナフィラキシー
• 一般的にどのような食品がアレルギー反応を引き起こしますか？
• 私の赤ちゃんがシナモンに対してアレルギー反応を起こしていると思ったらどうしたらいいですか？
• 離乳食を盛り上げるレシピ

シナモンはシナモンの木の茶色がかった赤みを帯びた内側の樹皮です。香辛料としても薬としても歴史の中で使用されてきました。すべての種類のシナモンは、同じ植物ファミリーに属し、 月桂樹 家族。

シナモンは、生後6か月になった後、赤ちゃんに少量で与えると安全であると一般的に見なされています。シナモンは一般的に子供や大人にアレルギー反応を引き起こしません。シナモンへの大量の曝露は、胃の不調、皮膚または口への刺激を引き起こし、血液凝固の低下による出血の問題を引き起こす可能性があります。しかし、赤ちゃんの食べ物にシナモンをまぶしても問題は発生しないでしょう。

赤ちゃんがシナモンを含む食品に対してアレルギー反応を起こしているように見える場合、またはシナモンを摂取した後に動揺しているように見える場合は、すぐに医師に連絡してください。

シナモンはどこにありますか？

シナモンは、さまざまな食品に使用され、他の製品に風味を付けるために使用される一般的なスパイスです。シナモンはさまざまな種類の食品に使用されています。次の場所にあります。

• チューインガム
• 歯磨き粉
• アップルソース
• オートミール
• 朝食用シリアル
• 焼き菓子（クッキー、マフィン、パイ、ケーキ、ビスケット、ペストリー）
• お菓子
• うがい薬
• フレンチトースト
• フレーバーティーとコーヒードリンク

多くの人々は彼らのスパイスキャビネットにシナモンを持っています。さらに、パンプキンパイスパイスやガラムマサラなどのスパイスミックスには、シナモンが含まれている場合があります。製品にシナモンが含まれているかどうかを確認する唯一の方法は、ラベルの成分リストを読むことです。

シナモンの利点

研究では、食事に少量のシナモン（成人の場合は小さじ約半分）を含めると健康に良いことが示されています。メリットには以下が含まれます。

• LDLコレステロール、総コレステロール、およびトリグリセリドを下げる
• 血糖コントロール
• 血圧を下げる
• 酵母感染症との闘い（カンジダ)
• 吐き気を助ける
• 不要な血液凝固を減らす

シナモンの危険性

シナモンアレルギーは非常にまれです。ただし、赤ちゃんに大量のシナモンを与えると、皮膚の炎症、胃のむかつき、またはまれにアレルギー反応を引き起こす可能性があります。繰り返しになりますが、赤ちゃんに何かを与えすぎることは、通常は良い考えではありません。

ほとんどの食品と同様に、シナモンにアレルギーがある人は少数です。家族で湿疹、喘息、花粉症、または食物アレルギーが発生すると、赤ちゃんはアレルギーを発症する可能性が高くなります。

私の赤ちゃんがアレルギーを持っているかどうかはどうすればわかりますか？

赤ちゃんがシナモンにアレルギーがある場合、赤ちゃんの免疫システムはその物質を安全であると認識せず、それと戦います。免疫系は抗体を作り、ヒスタミンと呼ばれる物質を作り出します。ヒスタミンは全身に刺激と炎症を引き起こします。

シナモンに対するアレルギー反応の兆候は、人によって大きく異なります。食物アレルギーは、皮膚、消化管、または呼吸器系または心血管系に影響を与える可能性があります。メイヨークリニックによると、食物アレルギーの症状は通常、問題のある食品を食べてから1〜2時間以内に始まります。

皮膚の症状

アレルギーによって引き起こされる皮膚反応にはいくつかの形があります。接触性皮膚炎と呼ばれる反応の1つのタイプは、皮膚をアレルゲンにさらしてから数分以内に発疹を引き起こします。アレルゲンを摂取した後に皮膚反応が起こることもあります。アレルギー反応によって引き起こされる皮膚症状には、

• 皮膚のかゆみ
• じんましん
• 発疹、水疱、または湿疹
• 刺激
• 発赤
• 口の中でうずきやかゆみ

胃腸の症状

食物アレルギーはまた、胃のむかつきや以下の症状を引き起こす可能性があります：

• 下痢
• 嘔吐
• 胃のけいれん

風邪のような症状

他の一般的な食物アレルギー症状は、風邪の症状を模倣しています。

• 咳
• 喘鳴と息切れ
• 喉のかゆみと舌
• 鼻水または鼻づまり（鼻づまり）
• 赤くてかゆい目

アナフィラキシー

まれに、アレルギー反応がアナフィラキシーと呼ばれる重篤な症状を引き起こす可能性があります。これは生命を脅かす緊急医療です。緊急の医療処置のために直ちに911に電話してください。

アナフィラキシーの症状には次のものがあります。

• 唇や喉が腫れ、呼吸が困難になる
• 咳、喘鳴、または息切れを引き起こす気道の引き締め
• めまい
• 立ちくらみ
• 嘔吐
• じんましん
• 血圧の突然の低下
• 意識喪失
• 速い心拍

一般的にどのような食品がアレルギー反応を引き起こしますか？

シナモンは、赤ちゃんや幼児が経験する一般的な食物アレルギーのリストには含まれていません。赤ちゃんのオートミールまたは離乳食にシナモンをまぶしても、問題はほとんど発生しません。

特定の食品は、子供のアレルギー反応を引き起こす可能性が高くなります。食物アレルギーの研究と教育によると、これらの8つの食品は食物アレルギーの90％を担っています。

• 牛乳
• 卵
• ピーナッツ
• 木の実
• 魚介類
• 大豆
• 小麦

生後6か月になるまで、これらの食品を赤ちゃんに与えないでください。初めて赤ちゃんにこれらの食品を与え始めるときは、アレルギー反応の兆候に注意してください。兆候に気づいたら、必ず医師に連絡してください。

私の赤ちゃんがシナモンに対してアレルギー反応を起こしていると思ったらどうしたらいいですか？

医師は、赤ちゃんに皮膚パッチテストを実行して、シナモンが本当に反応を引き起こしているかどうかを確認することができます。医師がシナモンを含む小さなパッチを赤ちゃんの皮膚に20〜30分間置きます。パッチが取り除かれた後、皮膚が正常である場合、赤ちゃんはおそらくシナモンにアレルギーではありません。医師が血液サンプルを採取して、シナモンに対するアレルギーを検査することもあります。

赤ちゃんがシナモンにアレルギーがある場合、医師はシナモンを避け、赤ちゃんの食事からそれを取り除くことを勧めます。すべての食品ラベル、特に一般的にスパイスを含む食品を読むことは重要です。スーパーマーケットやレストランで食品を購入するときは、食物アレルギーのある人は、食品や食事にアレルゲンの痕跡がないことを確認するように注意する必要があります。練り歯磨きやローションなどの製品にも注意して、シナモンが成分ではないことを確認してください。

食品やスパイスへのアレルギー反応を予防または治療するために利用できる薬はありません。ただし、お子様の医師と協力して、お子様のアレルギーを管理する必要があります。

子供がシナモンにアレルギーがない場合は、赤ちゃんに少量のシナモンを与えることは赤ちゃんにとって安全で楽しいものであると確信するはずです。

離乳食を盛り上げるレシピ

赤ちゃんの食べ物にシナモンのようなスパイスを加えることは、砂糖や塩を加えなくても面白い味を提供する素晴らしい方法です。レシピを試してスパイスを試す前に、赤ちゃんが生後6か月になるまで待つ必要があります。

次の標準の離乳食にシナモンを追加して、風味を刺激します。

• アップルソース
• ヨーグルト
• バナナ
• かぼちゃ
• サツマイモ
• オートミール
• ご飯
• キノア

または、独自の離乳食を作ってみて、シナモンを組み込んでより風味をつけることもできます。おいしい甘くておいしい料理のために、このローストしたカボチャとサツマイモの離乳食のレシピを試してください。フルーティーなベビートリートの場合は、アプリコットとバナナのベビーフードとシナモンのレシピをお試しください。