著者: Mark Sanchez
作成日: 8 1月 2021
更新日: 27 六月 2025
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1日に4杯以上のコーヒーを飲む女性は、想像するのがより難しいと感じるかもしれません。これは、1日あたり300 mgを超えるカフェインを摂取すると、卵子を子宮に運ぶ筋肉の動きがなくなり、妊娠が困難になる可能性があるために発生する可能性があります。さらに、コーヒーを過剰に摂取すると、カフェインの過剰摂取を引き起こす可能性があります。詳細については、ここをクリックしてください。

卵は一人で動かないので、卵管の内層にあるこれらの筋肉が不本意に収縮して妊娠を開始する必要があります。したがって、妊娠したい人はカフェインの豊富な食品を摂取しないようにする必要があります。コーヒー、コカコーラなど。紅茶とチョコレート。

しかし、カフェインは男性の生殖能力をまったく害しません。男性では、それらの消費は精子の可動性を高め、この要因はそれらをより肥沃にすることさえできます。


食品中のカフェインの量

飲み物/食べ物カフェインの量
ストレインドコーヒー1カップ25〜50 mg
エスプレッソ1カップ50〜80 mg
インスタントコーヒー1カップ60〜70 mg
カプチーノ1カップ80〜100 mg
漉し茶1カップ30〜100 mg
60gのミルクチョコレート1バール50mg

カフェインの量は、製品のブランドによって若干異なる場合があります。

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