膨らんだディスク：首の痛みについて

コンテンツ

• 彼らの骨
• 膨らんだディスクとは何ですか？
• ディスクの膨らみの原因
• 膨らんだディスクはどのように診断されますか？
• 治療の選択肢

あなたはおそらく首の骨（頸椎と呼ばれる）を当然のことと考えていますが、それらは重要な役割を果たしています。体重が約9〜12ポンドの頭を支えるほか、頭を180度回転させることもできます。これは、脊椎の7つの最もデリケートな骨である頸椎にかなりの負担をかけます。

これを知っていると、首に時々問題があるかもしれません。首の骨が関与する最も深刻な状態の1つは、ディスクの膨らみです。

彼らの骨

七面鳥や鶏肉の首の骨をよく見たことがあれば、これらすべての小さな椎骨がどのように接続して脊椎を形成しているのかを見たことがあるでしょう。筋肉、靭帯、腱が各椎骨を次の椎骨に接続します。椎骨はリング状であり、脊髄を形成する何百万もの神経線維を包み込み保護する中空の管を脊椎に与えます。

脊椎が24個あり、一番上の7個が首にあります。脊椎の上部は頸椎です。その下は胸椎であり、胸椎の下は腰椎です。脊椎のこれら3つのセクションは、腰部の下の仙骨と尾骨（尾骨）とともに、脊柱を形成します。

膨らんだディスクとは何ですか？

各椎骨の間には、ショックアブソーバーとして機能し、脊椎の動きを助ける、ゲルで満たされたディスクがあります。損傷した椎間板は、膨らんで脊柱管に後方に押し込まれることがあります。椎間板は通常、運河の片側（右または左）に向かって膨らんでいます。そのため、膨らんだディスクを持つ人は、体の片側だけに痛みやうずきがあります。

首の膨らんだ椎間板は、比較的痛みがない場合があります。または、首だけでなく、肩、胸、腕にも激しい痛みを引き起こす可能性があります。また、腕や指のしびれや脱力感を引き起こす可能性があります。時には、この痛みやしびれが、心臓発作を起こしていると思わせることさえあります。

一部の人々は、膨らんだ椎間板と椎間板ヘルニアという用語を同じ意味で誤って使用しています。椎間板ヘルニアは完全に破裂した椎間板です。膨らんだ椎間板は、最終的には椎間板ヘルニアになる可能性があります。

ディスクの膨らみの原因

脊椎ディスクは、多くの摩耗を吸収します。時間の経過とともに、彼らは退化し弱体化し始めます。変性性椎間板疾患は、椎間板の腫れの最も一般的な原因であり、しばしば脊椎変形性関節症を引き起こします。ディスクの膨れを引き起こしたり、一因となる可能性のある他の要因には、

• 緊張やけが
• 肥満
• 喫煙
• 悪い姿勢
• 不活動

膨らんだディスクはどのように診断されますか？

椎間板の腫れや椎間板ヘルニアに起因する可能性のある痛みがある場合は、医師の診察を受けてください。また、1つ以上の画像検査を受ける可能性もあります。これらには、脊椎X線、コンピュータ断層撮影スキャン（CATスキャンまたはCTスキャン）、および磁気共鳴画像（MRI）スキャンが含まれます。かかりつけの医師は、影響を受けた神経の状態を確認するために筋電図（EMG）を勧めることがあります。

治療の選択肢

幸いにも、膨らんだディスクを治療する方法はいくつかあります。

• 保存的治療は、非手術管理とも呼ばれます。それは休息と薬物療法を含み、膨らんだ頸椎椎間板を治癒するのに十分であることが多い。
• イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、膨らんだディスクの処方薬の第一線です。より激しい痛みの場合、医師は筋弛緩薬または麻薬性鎮痛薬を処方することがあります。
• 理学療法（PT）は神経への圧力を和らげるかもしれません。
• 在宅牽引装置は神経への圧力を緩和することができます。
• 脊椎へのコルチゾン注射（硬膜外ステロイド注射、またはESIとして知られています）は、長期的な緩和を提供できます。
• さまざまな外科的処置が子宮頸部ヘルニアを治療します。しかし、椎間板が膨らんでいる人の約10％だけが最終的に手術を必要とします。

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