健康のための人工日焼けのリスクを知る

コンテンツ

• 1.皮膚がん
• 2.肌の老化
• 3.視力の問題
• 4.やけど
• ブロンズを安全に入手する方法

人工日焼けは、日焼けチャンバーで行われるものであり、人が太陽にさらされたときに発生するのと同様の結果を生み出し、肌をより金色で暗くします。ただし、この方法は、誤って使用したり、定期的に使用したりすると健康上のリスクをもたらし、不適切な時間に使用すると、UVAおよびUVB光線も放出するため、日光にさらされるのと同じ有害な影響があります。

通常、20分未満の短いセッションで使用されますが、赤い肌でセッションを離れなくても、症状が現れるまでに数年かかる場合がありますが、非常に深刻な悪影響が発生します。

美的目的での日焼けベッドの使用は、健康へのリスクがあるため、2009年にAnvisaによって禁止されました。主なものは次のとおりです。

1.皮膚がん

皮膚がんの発症は、機器が生成する紫外線の存在により、このタイプの日焼けの主なリスクの1つです。人がこのタイプの日焼けを長く使用するほど、癌を発症する可能性が高くなります。

皮膚がんの最初の兆候が現れるまでには数年かかることがあり、色、サイズ、または形が変化する斑点が含まれるため、疑わしい場合は皮膚科医に相談して皮膚を分析し、生検を依頼する必要があります。疑わしい場合は。皮膚がんの兆候を特定する方法を学びます。

2.肌の老化

UVA光線は皮膚の最も深い層に浸透し、コラーゲンとエラスチン繊維に影響を与え、人の皮膚をより古い外観にし、より顕著なしわと表情の線を残し、皮膚に小さな黒い斑点を発達させる傾向があります。

3.視力の問題

特に日焼けセッションがゴーグルなしで実行される場合、視力の問題が発生する可能性があります。紫外線は瞳孔や網膜を透過する能力があり、ゴーグルがなくても目を閉じていても白内障などの変化を引き起こします。

4.やけど

サンベッドに10分以上滞在すると、雷にさらされた場所で重度の火傷を負う可能性があります。したがって、その人は、まるで長い間太陽の下にいたかのように、赤くて焦げた皮膚を持っている可能性があります。ビキニや水泳パンツは、皮膚が攻撃された証拠であり、皮膚が赤くなるほど、火傷がひどくなることを意味します。

ブロンズを安全に入手する方法

ジヒドロキシアセトンを含むセルフタンニングクリームの使用は、健康を危険にさらすことなく、一年中肌を日焼けさせる優れたオプションです。これらの製品は、皮膚に色を与える色素であるメラニンの生成を刺激せず、皮膚のタンパク質とのみ反応して茶色の物質を形成するため、攻撃的ではありません。この形態の日焼けは、皮膚を金色のままにし、日光への長時間の曝露または日焼けベッドで起こり得るので、焦げたり赤みがかったりすることはありません。肌を汚さずにセルフタンニングを使用する方法をご覧ください。

さらに、12〜16時間の時間を避けて、より少ない熱の時間に日光にさらすことも、健康的で長持ちするブロンズを得る方法ですが、常に日焼け止めを使用します。

食べ物は日焼けの強さにも影響を与えるので、たとえばニンジン、オレンジ、マンゴー、イチゴなどのカロチンを含む食べ物を食べると、日焼けを早くすることができます。次のビデオを見て、より速く日焼けするために自家製レシピを準備する方法を見てください：