人前での母乳育児：あなたの法的権利と成功のためのヒント

コンテンツ

• 人前での授乳に関する法律はありますか？
• 公共の場で母乳育児が必要なのはなぜですか？
• 人前での母乳育児のヒント
• 給餌用のドレス
• 調査を行う
• 練習
• あなたを幸せにするツールを使う
• あなたにとって正しいと思うことをしてください
• 取り除く

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

赤ちゃんはたくさん食べます。実際、もし新生児が回想録を書くことができれば、彼らはそれを「食べて、うんち、寝て、もう一度食べて」と題するでしょう。この絶え間ない食事のおかげで、母乳育児はあなたの社会生活が最初の年に窓から出なければならないことを意味すると思うかもしれません。そうじゃない！

幸いにも、50州すべてに、子供が出所から直接食事をすることを合法にする法律があります。また、公共の場所での給餌を簡単かつ快適にするためのヒントやツールがたくさんあります。

人前での授乳に関する法律はありますか？

はい。公共の場での母乳育児は、米国、コロンビア特別区、プエルトリコの50州すべてで合法です。

基本的に、合法的にどこかにいることを許可されている場合（不法侵入ではない）、その場所で赤ちゃんに食事を与えることが許可されます。つまり、店舗、レストラン、学校、飛行機など、自分がいる場所ならどこでも合法的に赤ちゃんを育てることができます。

30の州がこれをさらに一歩進め、母乳育児を公のわいせつから免除しています。つまり、これらの特定の州のいずれかに住んでいる場合は、看護中に隠蔽する必要はありません。

アラスカ、アリゾナ、アーカンソー、フロリダ、アイダホ、イリノイ、ケンタッキー、ルイジアナ、マサチューセッツ、ミシガン、ミネソタ、ミシシッピ、ミズーリ、モンタナ、ネバダ、ニューハンプシャー、ニューヨーク、ノースカロライナ、ノースダコタ、オクラホマ、ペンシルバニア、ロードアイランド、サウスカロライナ、サウスダコタ、テネシー、ユタ、バージニア、ワシントン、ウィスコンシン、ワイオミング。

法律は、あなたが住んでいる場所に応じてわずかに異なって書かれています。詳細を知りたい場合は、州ごとの母乳育児法を読むことを検討してください。

関連：職場での母乳育児：私の権利は何ですか？

公共の場で母乳育児が必要なのはなぜですか？

あなたはおそらく、買い物をする場所、食料品を買う場所、そして年上の兄弟が学校や他の活動に買い物をする場所を持っているでしょう。赤ちゃんはいつもメモを受け取るとは限らず、自分のスケジュールでお腹が空くことがあります。

また、「スケジュール」という言葉は忘れてください。成長が急激に進むと、赤ちゃんは昼夜を問わず飽き飽きするように感じる場合があるためです。

それだけでなく、牛乳を汲み上げて持ち運ぶことは、常に可能であるか、望ましいとは限りません。

たとえば、旅行している場合、ソースから直接フィードする方が速くて簡単な場合があります。赤ちゃんはボトルを取ることすらありません。または、彼らは胸を純粋に心地よい心地よさのために欲しがるかもしれません。理由のリストはどんどん続きます。

では、外に出て空腹の赤ちゃんの鳴き声を聞いているときはどうしますか？公共の場での母乳育児はここで行われます。「公共」とは、店舗の指定された看護エリアから遊び場の公園のベンチ、友人の家のソファまで何でも意味します。

関連：ママと赤ちゃんのための母乳育児のための11のメリット

人前での母乳育児のヒント

覚えておいてください：いつでもどこでも好きな場所で授乳することは合法です。だからといって必ずしも快適であるとは限らないので、最初の数回は試してみてください。

赤ちゃんがうるさくなったり、見知らぬ人があなたを見つめることを心配するかもしれません。準備ができていると、自信がつきやすくなります。外出先で授乳するための便利なヒントをいくつか紹介します。

給餌用のドレス

公共の場での母乳育児をより簡単かつ目立たなくする服装のオプションはたくさんあります。 （ご自由にご自由に給餌してください！）

授乳アパレルには、簡単にアクセスできるスリットのあるシャツ、必要なときに赤ちゃんの上に掛けることができるスカーフ、および授乳中の人向けに作られたその他のアイテムなどがあります。

オンラインで購入できるオプションは次のとおりです。

• ジェゼロナーシングシャツ
• ギンカナナーシングフーディー
• キッドケアインフィニティ看護スカーフ
• Bamboobiesナーシングショール

とはいえ、外出先で赤ちゃんに食事を与えるために特別なものを購入する必要はありません。重ね着がしやすいかもしれません。

ルーズなTシャツやボタンダウンシャツ/カーディガンの下にキャミソールのようなものを試してください。またはあなたが好きなものを着用してください。それはあなたのニーズに最も快適に感じるものを見つけることです。あなたがやる！

調査を行う

あなたが特定の日に出かけることを知っていますか？どこに向かっているのか調べて、母乳育児に適した場所があるかどうかを確認してください。

たとえば、IKEAはロッキングチェアと更衣室を完備した家族向けの授乳室を提供しています。 Targetは店舗の母乳育児をサポートしており、改造された店舗に授乳室を追加する予定です。また、赤ちゃんや子供向けの店には、給餌のための特別なスペースがあることもわかります。

ママポンプヒアのウェブサイトは、どこに行っても、授乳スポットを見つけるのに役立ちます。新しい場所が常に追加されています。 Mamavasと呼ばれるポップアップの看護/ポンプポッドさえあり、空港や店舗など、全国のさまざまな場所で見つけることができます。

指定の場所が見つからなくても心配ありません。快適なソファや他の柔らかい座席を探します。プライバシーが必要ですか？更衣室で食事をすることや、静かなカフェ、図書館、美術館などのスペースを試すことを検討してください。母親の友達に良い場所を知っているかどうか尋ねることもできます。そして、将来の外出のために相談するリストを作成します。

練習

忙しい店の真ん中で授乳する準備ができていませんか？小さなものから始めましょう。

自宅の鏡の前で授乳することを検討してください。衣服の調整方法、カバーやその他のギアの使用方法、赤ちゃんの掛け金と掛け金の外し方、最も快適な座り方に注意してください。

そこから、あなたの道の練習をしてください。授乳室、友人宅、または近所の公園など、よく知られた場所で給餌してみてください。最終的には、自分がいるどこにでも餌をやるのに十分な自信がつくまで、どんどん大きなステップを踏むことができます。

あなたを幸せにするツールを使う

公共の場所で赤ちゃんに食事を与えるのに必ずしもギアは必要ありませんが、役立つツールがいくつかあります。

• スリング： ベビーキャリアでの授乳は、ハンズフリーになるので特に便利です。スリングは、リングに通された後、赤ちゃんにフィットするように締め付けられた単一の布地でできた柔らかいベビーキャリアです。ママと赤ちゃんの間で開いているので、赤ちゃんは乳房に簡単にアクセスできます。あなたが買うかもしれない一流のスリングには、ヒップベイビーリングスリング、マヤラップパッド入りリングスリング、そしてベイビーウォームワールドスリングが含まれます。
• カバー： 他のママは、特に外出中のすべての活動に気を取られがちな赤ん坊で、看護カバーを使用するのが好きです。カバーは、必ずしも定期的に着用する必要がないため、介護用衣料とは異なります。代わりに、使用していないときはおむつバッグにカバーを隠しておくことができます。トップクラスの看護カバーには、Boppy看護カバー、Uhinoos看護カバー、Bontime看護カバーがあります。
• その他の便利なツール： サポート用の旅行看護用枕、看護用ネックレス、または携帯用ホワイトノイズマシンを検討してください。

あなたにとって正しいと思うことをしてください

結局のところ、それはあなたとあなたの赤ちゃんにとって最も効果的なものについてのすべてです。理想的には、多くの環境が公共の場での看護をサポートしていることがわかります。

他のママもそこにいて、それをやっていて、傍観者からあなたを応援しているかもしれません。良い雰囲気を楽しみ、見物人の笑顔に浸ってください。

ただし、環境によっては魅力的でない場合があります。あなたの権利を知り、せんさく好きな見物人と自由に共有してください。これは、完璧な見知らぬ人からそれほどサポート的でない家族まで、すべての人に当てはまります。

対立しない？自分を守る必要はありません。他の人に理解してもらう義務はありません。その瞬間、あなたにとって正しい（そして安全な）と思われることをしてください。攻撃的な見知らぬ人にどのように対処するかを練習することもできます。

関連：2019年の最高の授乳アプリ

取り除く

法律で保証されている自由な方法で、好きなところに母乳をあげることができます。これは、空腹時に何をすべきか心配することなく、いつでも必要なときに家を出ることができることを意味します。

練習は完璧です。少し不安な場合は、安全で使い慣れた場所から始めてください。しばらくすると、こつこつになります。今すぐ出かけて、それらの赤ちゃんを養います！