Braxton-Hicks収縮と実際の収縮

コンテンツ

• 妊娠の最終段階
• ブラクストンヒックス収縮とは何ですか？
• 実際の労働収縮とは何ですか？
• どのように違いを見分けることができますか？
• 収縮している場合の対処法

妊娠の最終段階

妊娠の最終段階にあるとき、収縮は身体の目覚まし時計のようなものであり、陣痛中であることを警告します。ただし、収縮によって誤警報が発生する場合があります。

これらはブラクストン・ヒックス収縮と呼ばれ、最初にそれらを説明した医師にちなんで名付けられました。これらは、赤ちゃんの到着に備えて体を整える練習の収縮と考えることができますが、それは本当のことではありません。

Braxton-Hicksの収縮なのか本物の収縮なのかわからない場合は、これが違いを見分けるのに役立つガイドです。

ブラクストンヒックス収縮とは何ですか？

Braxton-Hicksの収縮は、本当の収縮をしているという誤った感覚を与えるため、「偽の労働」と呼ばれることがあります。

実際の収縮と同じように子宮頸部（子宮の開口部）を薄くすることはできますが、ブラクストン・ヒックスの収縮は最終的に出産につながりません。

ブラクストンヒックス収縮は、通常、妊娠後期に始まります。彼らは時々、しばしば午後か夕方に、そして特にあなたが活動的な日を過ごした後に到着します。実際のパターンに気付くことはありませんが、期日が近づくほどブラクストン・ヒックスの収縮が頻繁になる場合があります。

Braxton-Hicksの収縮が発生すると、腹部の引き締めを感じます。通常、痛みはありませんが、痛みを伴うこともあります。

Braxton-Hicksの収縮がある兆候には次のものがあります。

• 行き来する収縮
• 強くなったり、近づいたりしない収縮
• 位置を変えたり膀胱を空にしたりすると収縮する収縮

実際の労働収縮とは何ですか？

子宮が収縮するよう刺激するオキシトシンと呼ばれるホルモンを体が放出すると、実際の収縮が起こります。彼らはあなたの体が分娩中であるという合図です：

• 多くの女性にとって、実際の収縮は妊娠40週頃に始まります。
• 37週の前に始まる実際の収縮は早産として分類することができます。

実際の収縮は子宮の上部を引き締め、出産に備えて赤ちゃんを産道に押し込みます。彼らはまたあなたの子宮頸部を薄くして赤ちゃんが通り抜けるのを助けます。

本当の収縮感は波として説明されています。痛みは低く始まり、ピークに達するまで上昇し、最後には衰退します。腹部を触ると、収縮時に硬くなります。

収縮が等間隔（たとえば、5分間隔）であり、それらの間の時間がますます短くなっている（3分間隔、2分、1秒）と、本当の労力を費やしていることがわかります。実際の収縮は、時間の経過とともにさらに激しく、痛みを伴います。

次のような手がかりが他にもあります。

• 浴室を使用すると、ピンクがかった粘り気のある粘液の塊が見えることがあります。これは「血まみれのショー」と呼ばれています。
• 赤ちゃんがお腹の中に「落ちた」ように感じるかもしれません。
• 膣から液体が漏れることがあります。これは、「水」（羊膜嚢と呼ばれる液体の袋）が壊れたことを示しています。

どのように違いを見分けることができますか？

このグラフは、実際に労働しているか、単に「練習中」かを判断するのに役立ちます。

収縮している場合の対処法

時折しか現れない収縮は、おそらくブラクストンヒックスです。しかし、彼らが定期的に来るようになったら、1時間ほど時間を計ってください。彼らが強くなったり近づいたりすると、真の労働を経験している可能性があります。

5分か6分ほど離れたら、バッグをつかんで病院に行きましょう。

本当に分娩中かどうかわからない場合は、医師に連絡するか、分娩病院に行ってください。たとえそれが誤った警報であることが判明したとしても、あなたは医療援助を求める方が良いです。

妊娠から37週間未満である場合、収縮が特に痛い場合、または水が壊れている場合は、病院に行くことが特に重要です。