アルコールの停電が発生する理由とそれを回避する方法

コンテンツ

• 識別する方法
• アルコールの停電を回避する方法
• それがより頻繁であるとき

アルコールの停電という用語は、アルコール飲料の過剰摂取によって引き起こされる一時的な記憶喪失を指します。

このアルコール性健忘症は、アルコールが中枢神経系に与える損傷によって引き起こされ、飲酒期間中に起こったことを忘れることにつながります。ですから、酔っ払うと普通にすべてを思い出すことができますが、少し眠った後、飲酒が終わると、前夜に何をしたのか思い出せない停電が発生します。またはあなたがどのように家に帰ったか、例えば。

これは生理学的な出来事であり、アルコール飲料による中毒に対する身体の正常で自然な反応です。

識別する方法

アルコールによる停電に苦しんでいるかどうかを確認するには、次の質問に答える必要があります。

1. 前の晩からたくさん飲んで、夜の一部を覚えていませんか？
2. どんな飲み物を飲んだのか思い出せませんか？
3. どうやって家に帰ったのか分かりませんか？
4. 前の晩に友達や知人に会ったことを覚えていますか？
5. どこに行ったのかわからない？

これまでの質問のほとんどに肯定的に答えた場合は、アルコール飲料の過度の飲酒が原因でアルコールの停電に苦しんでいる可能性があります。

アルコールの停電を回避する方法

アルコールの停電を避けるための最善のヒントは、アルコール飲料の消費を避けることですが、それが不可能な場合は、次のことを行う必要があります。

• 特に飲み始めた後は、飲む前と3時間ごとに食べてください。
• 胃がアルコールを吸収しにくくなるため、飲み始める前に活性炭を服用してください。
• 常に同じ飲み物を飲み、次のような飲み物の混合物で構成される飲み物は避けてください。 ショット または カクテル 例えば;
• 水分補給を確実にするために、各飲み物の前にコップ一杯の水を飲んでください。

これらのヒントは、アルコールの停電を回避するだけでなく、二日酔いを減らし、飲酒量を減らし、水分補給を維持するのに役立ちます。二日酔いを早く治す方法についてのヒントをご覧ください。

それがより頻繁であるとき

アルコールの停電は、空腹時に飲む人、アルコールの影響に敏感な人、またはアルコール飲料を定期的に飲まない人に最も一般的に発生します。

さらに、飲み物のアルコール含有量が高いほど、停電に苦しむ可能性が高くなります。たとえば、アブサンリキュールは、ブラジル国内外で販売されているアルコールの量が最も多く、約45％のアルコールであり、記憶喪失を最も引き起こしやすい飲み物でもあります。