避妊注射について知っておくべき6つのこと

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これまで以上に多くの避妊オプションを利用できます。子宮内避妊器具（IUD）を入手したり、指輪を挿入したり、コンドームを使用したり、インプラントを入手したり、パッチを叩いたり、ピルを弾いたりすることができます。また、Guttmacher Instituteが最近行った調査によると、女性の99％が、性的に活発な年にこれらの少なくとも1つを使用したことがあります。しかし、ほとんどの女性が考えていない避妊の1つの形式があります：ショット。最も信頼性が高く費用効果の高い方法の1つとしてリストされているにもかかわらず、注射可能な避妊薬の使用を選択する女性はわずか4.5％です。

そのため、Alyssa Dweck、M.D.、OBGYN、および共著者と話をしました。 Vは膣用です、 その安全性、快適性、および有効性についての本当のスクープを取得します。ショットについて知っておく必要のある6つのことを次に示します。これにより、体に最適な決定を下すことができます。

できます。 デポプロベラショットは妊娠を防ぐのに99％効果的です。つまり、ミレーナのような子宮内避妊器具（IUD）と同じくらい優れており、ピル（98％効果）やコンドーム（85％効果）を使用するよりも優れています。 「毎日の管理を必要としないため、非常に信頼性が高く、人為的ミスの可能性が低くなります」とドウェック氏は言います。 （Psst ...これらの6つのIUD神話をチェックしてください、破壊されました！）

それは長期的な（しかし永続的ではない）避妊です。継続的な避妊のためには、3か月ごとにショットを撮る必要があります。これは、年に4回の医師の診察に相当します。しかし、赤ちゃんの準備ができていると判断した場合は、ショットが消えた後、出産することが回復します。注：最後のショットから妊娠するまでに平均10か月かかります。これは、ピルなどの他のホルモンタイプの避妊薬よりも長くなります。これは、いつか子供が欲しいと知っているが、近い将来にはそうではないことを知っている女性にとっては良い選択になります。

ホルモンを使用しています。現在、Depo-ProveraまたはDMPAと呼ばれる注射可能な避妊のタイプは1つだけです。それは注射可能なプロゲスチンです-女性ホルモンのプロゲステロンの合成形態。 「排卵を抑制し、卵子の放出を防ぎ、精子が受精のために卵子にアクセスしにくくする子宮頸管粘液を厚くし、子宮内膜を薄くして子宮を妊娠しにくくすることによって機能します」とドウェックは言います。

2つの投与量があります。 皮膚の下に104mgを注射するか、筋肉に150mgを注射するかを選択できます。いくつかの研究は、私たちの体が筋肉内注射から薬をよりよく吸収することを示唆していますが、その方法はまた少し痛みを伴うかもしれません。それにもかかわらず、どちらの方法も非常に効果的な保護を提供します。

すべての人のためではありません。ショットは肥満の女性にはあまり効果的ではないかもしれない、とドウェックは言います。また、ホルモンが含まれているため、プロゲスチンを含む他のタイプのホルモン避妊薬と同じ潜在的な副作用があります。一度に大量のホルモンを摂取しているため、不規則な出血や生理不順が発生する可能性が高くなります。 （それは一部の人にとってはボーナスかもしれませんが！）ドウェックは、長期間の使用で骨量減少が起こる可能性があると付け加えています。しかし、幸いなことに、エストロゲンが含まれていないため、エストロゲンに敏感な女性に適しています。

それはあなたが体重を増やすことができます。女性がショットを選ばない理由の1つは、体重が増えるという噂です。そして、これは正当な心配である、とドウェックは言いますが、それはある程度までです。 「ほとんどの女性がデポで約5ポンド稼ぐことがわかりました。しかし、それは普遍的ではありません」と彼女は言います。オハイオ州立大学の最近の研究によると、ショットから体重が増えるかどうかを決定する1つの要因は、食事中の微量栄養素またはビタミンです。研究者は、果物、野菜、全粒穀物をたくさん食べた女性は、ジャンクフードも食べたとしても、ショットを取得した後に体重が増える可能性が低いことを発見しました。 （平らな腹筋に最適な食べ物を試してください。）

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