著者: Laura McKinney
作成日: 9 4月 2021
更新日: 19 11月 2024
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うつ症状は何から始まる?双極性障害の克服方法を3つ紹介【当事者が解説】
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不安や双極性障害があるとはどういう意味ですか?

双極性障害は、生涯にわたる精神状態です。気分が極端に変化し、高値から低値まで変化することがあります。これらの気分の変化は、気分、エネルギー、活動レベルに大きな変化を引き起こし、生活の質や日常の活動を妨げることがあります。人の気分はすぐに変わることがあります。

テストを受ける前や大きな決断をする前など、誰もが人生の中で時々不安を経験します。しかし、一部の人々は不安障害を抱えており、短期的な不安以上のものを経験させます。これらの人々は不安障害を抱えている可能性があり、これはライフイベントに限定されず、時間とともに悪化する可能性があります。不安障害のある人々は、日常生活に支障をきたすほどの心配事を抱えている場合があります。不安障害のさまざまなタイプが含まれます:


  • 全般性不安障害
  • パニック障害
  • 社会不安障害

不安症状の詳細をご覧ください。

不安と双極性障害の関係は何ですか?

不安障害は、次のような他の精神的健康状態と共存することがよくあります。

  • うつ病
  • 強迫性障害(OCD)
  • 双極性障害

不安障害は、双極性障害に関連する特に一般的な精神的健康状態です。双極性障害の多くの人は、生涯の間に少なくとも1つの不安障害を経験します。どちらの疾患も治療可能です。しかし、それらは時々一緒に暮らすのが難しい長期的な状態です。

同様の症状

双極性障害の症状のいくつかは不安と関連している可能性があります。そのため、不安障害の診断と双極性障害の診断を区別するのは必ずしも簡単ではありません。しかし専門家は、以下の症状は双極性障害と同時発生する不安障害を示していると述べています:


  • パニック発作、重度の不安、心配、または緊張
  • 躁病、軽躁病、またはうつ病を表示しながら、不安を引き起こす活動を回避する
  • 不安のために眠ることが困難
  • 躁状態または低躁状態ではないときでも、継続的な不安を示す
  • 最初の治療に対して反応を示さない
  • 薬物の副作用に対する感受性が増加している
  • 双極性障害の正しい薬の投薬と組み合わせを見つけるのに通常より長い時間をかける

双極性障害の重篤な症状は、以下のような不安障害の症状を圧倒する可能性があります。

  • 強迫
  • 強迫観念
  • 心配する

これらの理由から、医師はしばしば不安障害と双極性障害を同時に評価します。

両方の条件を持つことの難しさ

どちらの状態も、人の生活の質と機能を低下させる可能性があります。両方の状態の人は、次の可能性が高くなります。


  • 薬物乱用
  • 自殺願望と行動
  • 不安障害の症状である不眠症によって引き起こされる躁病エピソード

どのような治療法がありますか?

不安障害と双極性障害は、個別に治療することは困難です。両方の種類の疾患を一緒に治療することはさらに困難です。主治医とメンタルヘルスケアプロバイダーは、多くの場合、可能な限り最高のケアを受けられるように協力します。

双極性障害と不安障害は通常、次の組み合わせで治療されます。

  • 個別の心理療法
  • 個々の状況に応じて、家族またはカップル療法

医師は通常、共存する不安と双極性障害を最初に薬物療法で治療します。彼らは最初にあなたの双極性障害に対処するために気分安定薬を処方するかもしれません。

不安を治療するために使用される薬はあなたの治療の一部かもしれません。これには、選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)が含まれる場合があります。ただし、これらの薬は躁症状を悪化させる可能性があります。処方者は、問題の兆候がないか非常に注意深く監視します。

多くの場合、医師は、双極性障害が併発している人にベンゾジアゼピンを処方します。これらは、不安障害の治療に一般的に使用される薬です。それらは双極性障害の症状を悪化させるようには見えません。ただし、これらの薬物は身体的依存症や耐性を引き起こし、薬物乱用のリスクを高める可能性があります。これらの種類の薬物が使用される場合、それらは限られた期間(2週間など)のみ使用できます。

治療

治療は、気分安定薬を服用している人々の不安を治療するためのより安全な方法となります。それは人に副作用を引き起こすかもしれない抗うつ薬を使用する代わりをします。

双極性障害と同時発生する不安を治療するために使用されるいくつかの一般的なタイプの療法には、

  • 認知行動療法(CBT) 不安を軽減するために行動を変えることに焦点を当てた短期間の心理療法です。
  • 家族療法 人の症状の原因となる、またはその症状によって引き起こされる家族内の苦痛のレベルを軽減するために使用できます。
  • リラクゼーションテクニック 不安や気分に影響を与えるストレス要因に対処する方法を開発するのに役立ちます。
  • 対人関係および社会リズム療法 スケジューリングと記録管理が含まれます。両方の状態の人が安定を維持し、不安や気分の変化を避けるのに役立ちます。

前進する

双極性障害と一緒に暮らすことは難しいですが、不安障害と一緒に住んでいると、さらに困難になる可能性があります。これらは生涯にわたる状態ですが、両方を治療して生活の質を向上させることは可能です。

治療を開始したら、必ず医療提供者と定期的に連絡してください。あなたの投薬または治療が通常よりも効果が低いと思われる場合、または不快なまたは深刻な副作用を引き起こしている場合は、彼らに知らせてください。あなたの医者はあなたがあなたのために最もよく働く効果的な治療計画を見つけてそれを守るのを助けます。

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