がんに光を当てる10冊の本

コンテンツ

• 何が私を乗り越えたのか：癌サバイバーは知恵と希望を共有する
• クレイジーセクシーな癌サバイバー：あなたの癒しの旅のためのより多くの反逆と火
• 抗がん剤：新しい生き方
• がんと闘うキッチン：がんの治療と回復のための栄養価の高い大風味のレシピ
• すべてのマラディの皇帝：癌の伝記
• マインドフルネスに基づく癌の回復：治療に対処し、人生を取り戻すのに役立つ段階的なMBSRアプローチ
• それはバイクについてではありません：私の人生への旅
• 最後の授業
• 息が空気になるとき
• Life Over Cancer：統合的癌治療のためのブロックセンタープログラム

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アメリカ癌協会によると、2017年には推定169万人の新しい癌の症例が診断されます。これらすべての戦士とその周辺の支援システムにとって、癌に関する本に見られる支援は非常に貴重です。

今年のがんに関する最高の本、つまり教育、力を与え、快適にする本を見つけました。

何が私を乗り越えたのか：癌サバイバーは知恵と希望を共有する

「WhatHelpedGet Me Through」では、がんと闘い、生き残った人々の言葉を見つけることができます。ランス・アームストロング、カーリー・サイモン、スコット・ハミルトンのような人々があなたと同じ感情のいくつかに苦しんでいることを知っていることは確かに慰めです。この本は、2009年の国民健康情報賞も受賞しました。

クレイジーセクシーな癌サバイバー：あなたの癒しの旅のためのより多くの反逆と火

Kris Carrは癌と闘い、「Crazy Sexy Cancer Survivor」で、彼女はこの病気と一緒に暮らすための秘訣と秘訣を共有しています。彼女は「CancerCowgirls」のクルーとともに、癌の診断を受けても、楽しく、幸せで、セクシーな生活を送ることができると提案しています。楽しく、面白く、そして心温まる、これはあなたのコレクションになくてはならないものです。

抗がん剤：新しい生き方

David Servan-Schreiber博士は、統合医療センターの共同創設者でした。彼はまた、「抗癌剤：新しい生き方」の著者でもありました。この本は、癌と闘うために自分の体の中で可能な限り健康的な環境を作りたいと思っている癌と共に生きる人のためのガイドです。ガンと闘うための最良の食品、避けるべき食品、そして栄養とガンに関する最新の研究に関する情報を見つけることができます。

がんと闘うキッチン：がんの治療と回復のための栄養価の高い大風味のレシピ

料理が好きなら、癌はその喜びを盗むべきではありません。しかし、料理が好きでガンにかかっている場合は、キッチンで作成しているものを正確に切り替えたいと思うかもしれません。 RebeccaKatzとMatEdelsonによる「TheCancer-FightingKitchen」には、読者の気分を良くするのに役立つ150の栄養価の高いレシピが含まれています。レシピには、がんとがん治療に関連する症状に対処するために見つかった成分が含まれています。この本の出版社は、これらの成分が倦怠感、吐き気、食欲不振、体重減少、脱水症、口や喉の痛みを軽減するのに役立つと述べています。

すべてのマラディの皇帝：癌の伝記

ガンは何世紀にもわたって人間の敵であり、「マラディの皇帝」では、この敵の歴史と「人生」についてすべて学ぶことができます。著者のシッダールタ・ムカジー博士は、癌を可能な限り遡り、古代ペルシャおよびそれ以降にまでさかのぼります。現在、PBSのドキュメンタリーであり、ピューリッツァー賞を受賞した、これは別の種類の癌の本です。それは歴史の一部であり、スリラーの一部であり、すべてインスピレーションを与えてくれます。

マインドフルネスに基づく癌の回復：治療に対処し、人生を取り戻すのに役立つ段階的なMBSRアプローチ

がん治療は通常、がんと一緒に暮らす上で最も難しい側面です。 「マインドフルネスに基づくがんの回復」では、心と体のアプローチを通じてがん治療を管理する方法を学びます。心理学者のLindaCarlson博士とMichaelSpeca博士は、マインドフルネスに関するレッスンを通じて読者を導きます。彼らは不安に取り組み、心の力で症状を管理する方法を説明します。これは8週間のプログラムとして設計されていますが、病気に打ち勝った後でも何度でも使用できます。

それはバイクについてではありません：私の人生への旅

ツールドフランスで優勝したサイクリスト、ランスアームストロングは誰もが知っています。公のペルソナとして、彼の運動能力はよく知られており、彼の名前は広く認識されています。しかし1996年、アームストロングの人生は一連の自転車レース以上のものになりました。戦いになりました。 「It’s Not About the Bike」​​では、アームストロングが精巣腫瘍の旅について語っています。彼は彼の戦いの感情的、肉体的、精神的、そして栄養的な側面、そして彼がどのように勝利したかについて話します。

最後の授業

2007年、コンピュータサイエンスのランディパウシュ教授がカーネギーメロン大学で忘れられない講演を行いました。その中で、彼はあなたの夢を達成し、人生の障害を克服し、真に生きるためにあらゆる瞬間をつかむことについて話し合った。彼の講義の影響は内容によるものかもしれませんが、彼が最近癌の診断を受けたという事実は確かに彼の出産を彩りました。 「最後の授業」では、パウシュがこの伝説的な講義を拡張しています。彼は、彼が去ったずっと後に彼の子供たちと孫たちに知ってほしかった人生の教訓を伝えます。

息が空気になるとき

ある日、36歳のポールカラニシ博士は訓練中の脳神経外科医でした。翌日、彼は癌患者でした。 「息が空気になるとき」で、カラニシは彼の死の日までの病気との彼の旅を詳述します。これは、ステージ4の診断に直面したときに取り組む、内省と人生の問​​題についての回想録と生の見方です。この本はピューリッツァー賞のファイナリストであり、カラニティが亡くなって以来、多くの称賛を受けています。

Life Over Cancer：統合的癌治療のためのブロックセンタープログラム

統合医療は、疾病管理への最新のアプローチと心身の働きおよび栄養サポートを組み合わせたものです。 「LifeOverCancer」では、統合がん治療ブロックセンターのメディカルディレクターであるキースブロック博士から、最新の統合がん治療についてすべて学びます。彼は、癌の回復のための最良の食事の選択とライフスタイルの行動についての洞察を読者に提供します。ストレスやその他の感情的な症状を管理する方法を学びます。ブロックはまた、治療の副作用や病気の症状を軽減する方法を提供します。