重曹は皮膚に安全で効果的ですか？

コンテンツ

• 肌に重曹のメリットはありますか？
• 重曹が役立つ12の皮膚の状態
• 1.にきび
• 2.アトピー性皮膚炎
• 3.乾癬
• 4.水痘
• 5.痔
• 6.魚鱗癬
• 7.蚊に刺された
• 8.ハチ刺され
• 9.ツタウルシ
• 10.真菌感染症
• 11.酵母感染症（カンジダ症）
• 12.脱毛
• 安全ですか？
• 肌に重曹を使用する最良の方法
• 肝心なこと

重曹（重炭酸ナトリウム）は、ほとんどのキッチンで一般的な主食です。それは多くの焼き菓子の主要な成分であり、あなたはあなたの家の周りをきれいにする環境に優しい方法のためにそれを使うことさえできます。

重曹は多くの口腔ヘルスケア製品にも含まれており、一部の人々は重曹を使用していくつかの一般的な皮膚の状態を解消するのに役立ちます。ただし、皮膚に使用することには潜在的なリスクがあります。

重曹を肌に使用するメリットとリスク、安全に使用するためのヒントについて説明します。

肌に重曹のメリットはありますか？

重曹は見つけやすく、手頃な価格です。場合によっては、より高価なスキンケア製品の代わりになることがあります。

重曹は、皮膚に影響を与えるさまざまな症状に使用できます。これらの用途の一部は研究によって裏付けられていますが、その他の事例は事例証拠しかなく、注意して使用する必要があります。

重曹が役立つ12の皮膚の状態

1.にきび

重曹は、抗菌特性を備えた天然消毒剤です。局所的に塗るとニキビの原因となる細菌を減らすのに役立ちます。ただし、重曹で顔を洗ったり、ニキビに使用することはあまりお勧めできません。

この治療は、肩や背中に注意して使用することができますが、体の広い領域や顔には使用しないでください。

使用するには、重曹と水のペーストを作ります。にきびパッチを最大15分間放置し、すすぎます。

2.アトピー性皮膚炎

重曹は湿疹の治療法ではありませんが、湿疹に伴うかゆみを和らげるのに役立ちます。全米湿疹協会は、1/4カップの重曹を温かい（熱くない）浴に加え、10〜15分間浸すことを推奨しています。やさしくタオルでお肌を乾かし、保湿します。

3.乾癬

一部の研究では、重曹は局所用ペーストとして使用した場合、乾癬には有益ではないことが示唆されています。しかし、一部の乾癬患者は、重曹とオートミールで入浴した後、かゆみや発赤から解放されたと主張しています。お風呂で使用するには、湿疹の症状を治療するための上記の手順に従ってください。

4.水痘

重曹とオートミールのバスに入れると、水痘によるかゆみや発赤を抑えるのに役立ちます。各1カップをお風呂の水に加え、20分間浸します。

5.痔

治療法ではありませんが、痔の痛み、かゆみ、炎症は重曹浴で和らげられます。重曹浴を作るための上記の指示に従ってください。

6.魚鱗癬

魚鱗癬とは、全身の乾燥した肥厚した鱗状の皮膚を引き起こしうる一群の皮膚疾患を指します。重曹で処理された風呂水への浸漬は、この状態の古い治療法です。

重曹はバスの水のpHを変化させ、これらの条件によって引き起こされるスケールを剥離するのに役立つと理論化されています。これらの主張を裏付けるには、さらに調査が必要です。

7.蚊に刺された

重曹と水のペーストは、虫刺されによって引き起こされるかゆみを緩和するのに役立ちます。

ペーストを作るには、重曹大さじ1を十分な水と混ぜてペーストを作ります。虫刺されに適用し、ペーストを皮膚から洗い流す前に最大10分間放置します。

8.ハチ刺され

事例証拠は、重曹ペーストがハチの毒を中和し、ハチやハチの刺傷の痛み、発赤、腫れを軽減する可能性があることを示唆しています。

9.ツタウルシ

事例証拠によると、ツタウルシ、スマック、またはポイズンオークを手に入れた場合、重曹浴がかゆみを軽減し、赤みを軽減するのに役立つ可能性があります。ただし、これらの主張を裏付ける科学的証拠はありません。

使用するには、重曹1カップを温かいお風呂に入れ、15分間浸します。

10.真菌感染症

爪真菌症などの皮膚や爪の真菌感染症は、重曹と水の溶液に浸すと改善することが示されています。

11.酵母感染症（カンジダ症）

酵母は菌類の一種です。重曹の真菌感染症へのプラスの効果は、カンジダ症、異常増殖によるかゆみ、発赤、腫れの効果的な治療にもなります。 カンジダ 皮膚に酵母。

研究は限られていますが、カンジダ症の治療に役立つ重曹浴に浸ることもできます。入浴後は必ず肌を完全に乾かしてください。

12.脱毛

重曹は、穏やかなエクスフォリエーターとして使用して、肌から成長した髪を取り除くことができます。重曹のこの使用法を説明するデータはありませんが、多くの人々はその有効性を誓います。

水または非滑性油でペーストを作ってみてください。次に、成長した髪を含む皮膚の領域を円を描くように優しくこすります。

安全ですか？

重曹はアルカリ性化合物です。アルカリ性であるため、重曹は皮膚の自然なpHを変化させる可能性があります。

pHが7.0未満の物質は酸性で、pHが7.0を超える物質はアルカリ性です。皮膚はわずかに酸性で、pHは4.5〜5.5ですが、重曹はpHが9です。

皮膚のpHを上げると、乾燥、刺激、その他の副作用が発生する可能性があります。重曹のアルカリ性はまた、洗顔料として使用するには溶液の基本的すぎるものにします。必要な油分を皮膚から剥がし、皮膚を感染や吹き出物から保護するために必要な酸のマントルを破壊する可能性があります。

溶かした重曹は皮膚から吸収されます。このため、重曹浴はお勧めできない人もいます。次の場合は、重曹浴を避けてください。

• 大規模または深刻な感染症がある
• 傷があります
• 糖尿病を持っている
• 心臓病がある
• 妊娠中または授乳中
• 重曹にアレルギーがあります
• 失神しやすい

赤ちゃんの敏感肌の広い範囲に重曹を使用しないでください。おむつかぶれには重曹が使われることもありますが、お勧めできません。

肌の正常なpHを乱す重曹の能力は、代謝性アルカローシスを引き起こす可能性があります。この状態は、組織の通常のpHレベルが通常の範囲を超えて上昇したときに発生します。おむつかぶれを軽減するより安全な方法があります。

肌に重曹を使用する最良の方法

重曹は、水やレモンジュースや油などの他の成分と組み合わせると、ペーストとして使用できます。重曹1部を水または他の材料3部に使用します。

重曹は、単独で、または乾燥した未調理のオートミールを使用して、バスの水に溶解することもできます。重曹はお風呂で2カップ以上使用しないでください。

肝心なこと

重曹は、手頃な価格で見つけやすい製品であり、一部の皮膚の状態の症状を管理するのに役立ちますが、すべての人にとって安全であるとは限りません。重曹を皮膚に使用する前に、皮膚科医に相談してください。より効果的な治療法があるかどうかを判断するのに役立ちます。