成人の注意を求める行動について知っておくべきこと

コンテンツ

• それは何ですか？
• それがどのように見えるか
• この動作の原因は何ですか？
• 嫉妬
• 自尊心
• 孤独
• 演技性パーソナリティ障害
• 境界性人格障害
• ナルシシズム性人格障害
• あなたがそれについて何ができるか
• 結論

それは何ですか？

大人にとって、注意を求める行動は、注意の中心になり、時には検証や賞賛を得るための意識的または無意識的な試みです。

それがどのように見えるか

注意を求める行動には、個人または人々のグループの注意を引くことを目的として何かを言ったり、したりすることが含まれます。

この動作の例は次のとおりです。

• 成果を指摘し、検証を求めることによる褒め言葉の釣り
• 反応を引き起こすために物議を醸している
• 賞賛や共感を得るために物語を誇張して装飾する
• 誰かがそれをしようとする試みを教えたり、助けたり、見たりするように、何かをすることができないふりをする

この動作の原因は何ですか？

注意を求める行動は、次の要因によって引き起こされる可能性があります。

• 嫉妬
• 低い自己評価
• 孤独

注意を求める行動は、次のようなクラスターBの人格障害の結果である場合があります。

• 演技性パーソナリティ障害
• 境界性人格障害
• ナルシシズム性人格障害

嫉妬

嫉妬は、誰かが現在すべての注目を集めている他の人に脅かされていると感じたときに起こるかもしれません。

これは、次に、焦点を変えるための注意を求める行動につながる可能性があります。

自尊心

自尊心は、あなたが自分自身をどう見るかを含むさまざまな複雑な精神状態をカバーする広い用語です。

見落とされていると信じている人がいると、失われた注意を取り戻すことが、バランスを取り戻す唯一の方法のように感じるかもしれません。

彼らがこの行動から得る注意は、彼らが価値があるという安心感を彼らに与えるのを助けるかもしれません。

孤独

Health Resources and Services Administrationによると、アメリカ人の5人に1人は、孤独または社会的に孤立していると感じていると述べています。

孤独感は、通常は注意を引く行動を示さない人でも、注意を求めたいという衝動につながる可能性があります。

演技性パーソナリティ障害

によると、演技性パーソナリティ障害は、注意の中心ではないときに過小評価されていると感じることを特徴としています。

演技性パーソナリティ障害の診断を受けるには、次の基準のうち少なくとも5つを満たす必要があります。

• 注意の中心でないときは不快
• 挑発的または誘惑的な行動
• 浅く変化する感情
• 外観を使用して注意を引く
• 漠然としたまたは印象派のスピーチ
• 誇張された、または劇的な感情
• 示唆に富む
• 人間関係を彼らよりも親密なものとして扱う

境界性人格障害

境界性人格障害は、自己イメージ、対人関係、感情、および衝動性の不安定性の継続的なパターンです。

国立精神衛生研究所によると、境界性人格障害の診断を受けるには、次の基準のうち少なくとも5つを表示する必要があります。

• 現実のまたは想像上の放棄を避けるための必死の努力
• 切り下げと理想化の間の極端な、強烈で不安定な対人関係のパターン
• 明らかにまたは永続的に不安定な自己イメージまたは自己感覚
• 潜在的に自己損害を与える衝動的な行動に従事する
• 脅威や身振りを含む、繰り返される自傷行為または自殺行為
• 神経過敏、不安、または激しい悲しみなどによる日常の反応における感情的な不安定性
• 慢性的な空虚感
• 制御が難しいことが多い不適切に激しい怒り
• 一過性のストレス関連のパラノイアまたは解離

ナルシシズム性人格障害

自己愛性人格障害のある人は、通常、共感性の欠如を伴う称賛の必要があります。

アメリカ精神医学会によると、自己愛性人格障害の診断を受けるには、次の基準のうち少なくとも5つを表示する必要があります。

• 壮大な自己重要性
• 力の空想、無制限の成功、輝き、理想的な愛、美しさへのこだわり
• 自分たちの独自性への信念、特に彼らは地位の高い機関や地位の高い人々とのみ関係し、理解されるだけであるという信念
• 過度の賞賛の要求
• 資格の感覚と、好意的な待遇または彼らの期待への自動的な遵守に対する不合理な期待
• 他人を利用して自分の目的を達成する
• 他人のニーズや感情を特定したり認識したりすることを望まない
• 他人の羨望と他人が彼らを嫉妬しているという信念
• 傲慢で傲慢な態度や行動

あなたがそれについて何ができるか

この行動が絶えず繰り返されていることに気付いた場合は、その行動を示した人が経験豊富なメンタルヘルスの専門家を訪ねることがおそらく最善です。

チェックを外したままにすると、注意を引く行動が操作的またはその他の方法で有害になることがよくあります。

結論

注意を求める行動は、嫉妬、低い自尊心、孤独、または人格障害の結果として生じる可能性があります。

あなたや他の誰かにこの行動に気づいた場合、メンタルヘルスの専門家が診断と治療の選択肢を提供することができます。