Appleは独自のワークアウトサブスクリプションサービスを開始しています

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あなたがAppleWatchを持っているフィットネス中毒者なら、あなたはすでにそれを使ってあなたのトレーニングの進行状況を追跡し、アクティビティリングを閉じるたびに満足度を高めている可能性があります。しかし、すぐにもっと多くのことをするオプションがあります。本日、AppleはAppleWatchのオンデマンドフィットネスプログラムであるFitness +を発表しました。

Apple Fitness +を使用すると、Apple WatchをiPhone、Apple TV、またはiPadと組み合わせて使用​​して、作業の程度を監視しながらトレーニングビデオを再生できます。運動中、時計は、消費カロリーとともにiPad、TV、または電話に表示される心拍数を検出します。また、やる気を引き出すのに十分でない場合は、「バーンバー」を表示することもできます。これは、すでにトレーニングを行った人と比較して、あなたの努力がどのようになっているのかを示します。リーダーボードを備えたスタジオクラスのソロワークアウトバージョンと考えてください。 （関連：この新しいApple Watchプログラムを使用するだけで特典を獲得できるようになりました）

サイクリング、トレッドミル、ローイング、HIIT、ストレングス、ヨガ、ダンス、コア、マインドフルネスのクールダウンビデオのライブラリから選択でき、毎週新しいワークアウトが追加されます。途中で、アプリはあなたが完了したものと同様の新しいトレーニングの推奨事項を提供するか、あなたのルーチンのバランスを取ります。アップルがトレーニングを主導するために採用したトレーナーには、シェリカホルモン、キムペルフェット、ベティナゴゾなどが含まれます。 （関連：私のApple Watchが私のヨガの練習について教えてくれたこと）

各ワークアウトビデオには、トレーナーによってキュレーションされた音楽が付属しているため、弱いプレイリストで苦しむ必要はほとんどありません。 Apple Musicの購読者は、好きなものを聞いたときに後で聴くために曲を保存することができます。 （関連：すぐにApple Watchで生理を追跡できるようになります）

Fitness +は、2020年末までにApple Watch 3以降をお持ちの方ならどなたでもご利用いただけ、月額$ 10または年額$ 80のオプションが付いています。したがって、時計のフィットネス機能をアップグレードしたい場合は、待つのにそれほど時間はかかりません。

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