人間が運動に費やす時間はあなたに衝撃を与えるでしょう

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Netflixをオフにしてワークアウトに参加するために、週の半ばにモチベーションが必要な場合は、次のようになります。平均的な人間が費やす 1パーセント未満 彼らの生涯の運動の41％はテクノロジーに従事しています。 うわぁ.

統計は、リーボックが25、915日間のキャンペーンの一環として発表したばかりの世界的な調査から得られたものです。その数は、平均的な人間の寿命（71年）の日数と相関関係があり、体力により多くの時間を費やすことによって、人々が「自分の日を尊重する」ように刺激することを目的としています。

この調査では、世界9か国（米国、英国、カナダ、ドイツ、フランス、メキシコ、ロシア、韓国、スペイン）の90,000人を超える回答者の調査データを調べて、平均的な人間の支出はわずか180人であると判断しました。彼らの25、915日間の運動。これを概観すると、彼らは、電話、タブレット、ラップトップ、その他の電子機器など、平均的な人間の生活の10、625日が画面の操作に費やされていることを発見しました。

研究者たちはまた、国ごとにいくつかの傾向を分析しました。アメリカ人にとって朗報です。私たちは測定されたすべての国の中で最も冒険的で、平均して月に7回新しいことを試みたと報告されています。 （ありがとう、ClassPass！）当然のことながら、それはまた、私たちがフィットネスに最も多くのお金を費やしていることを意味しました：週16.05ドル。 （ありがとう、ClassPass！）

リーボックは、あなたにインスピレーションを与え続けるために、一人の女性の人生と逆走への情熱を記録した60秒の映画もリリースしました。

確かに、残り日数を計算するのは少し気のめいるように思えるかもしれませんが、その日をつかんでお尻を動かすことは確かに歓迎すべきリマインダーです。そして、良いニュースは、ワークアウトに専念する時間があまりない場合でも、あちこちで数分が加算されて大きな影響を与える可能性があることです-研究は、迅速なワークアウトがあなたを幸せにすることができることを繰り返し示しています、より健康的で、より適切です。真剣に、1分間の激しい運動でも違いを生むことができます。 （10の余裕がありますか？この代謝コンディショニングワークアウトを試して、身体を刈り取ってください と 精神的な特典！）

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