著者: William Ramirez
作成日: 16 9月 2021
更新日: 1 4月 2025
Anonim
大腸ポリープ(大腸がん)と飲酒はの関係性は? 教えて平島先生 No98
ビデオ: 大腸ポリープ(大腸がん)と飲酒はの関係性は? 教えて平島先生 No98

コンテンツ

腸ポリープの食事は、揚げ物や工業製品に含まれる飽和脂肪が少なく、野菜、果物、葉、シリアルなどの自然食品に含まれる繊維が豊富である必要があります。 1日あたり少なくとも2リットルの水。

このバランスの取れた食事は、避難後の出血の可能性を防ぐことに加えて、成長、炎症の可能性、新しいポリープの出現を減らすことを目的としています。

ただし、十分な食事があったとしても、一般開業医や胃腸科医が腸ポリープの除去を指示して、結腸がんになるのを防ぐ場合があります。ポリープがどのように除去されるかをご覧ください。

腸ポリープのある人のための食事療法

腸ポリープの場合、野菜、マメ科植物、果物、マメ科植物、全粒穀物などの食品を摂取することが重要です。これらの食品は、腸が余分な労力なしで機能し、ポリープの出血を防ぐ腸内細菌叢を維持するのに役立ちます。新しいポリープが現れる可能性を減らすことに加えて。これらの食品は次のようになります。


  • :レタス、キャベツ、ルッコラ、フダンソウ、クレソン、セロリ、エンダイブ、ほうれん草。
  • 野菜:インゲン、カボチャ、ニンジン、ビート、ナス。
  • 全粒穀物:小麦、オート麦、米;
  • フルーツ:イチゴ、貝殻の洋ナシ、パパイヤ、プラム、オレンジ、パイナップル、ピーチ、イチジク、アプリコット、アボカド。
  • 果物油糧種子:ナッツ、栗;
  • ドライフルーツ:レーズン、日付;
  • 良い脂肪: オリーブオイル、ココナッツオイル;
  • 種子:亜麻仁、チア、カボチャ、ゴマ;
  • プロバイオティクス:ヨーグルト、ケフィア、コンブチャ、ザワークラウト。
  • 脱脂乳とその派生物:リコッタチーズ、ミナスフレスカル、コテージなどのホワイトチーズ。

一般に、腸ポリープはより深刻な兆候ではありませんが、炎症や癌などの合併症を避けるために、胃腸科医が除去を勧めることができる進化を示している可能性があるため、出血や痛みに注意することをお勧めします。腸ポリープの原因と治療法を知ってください。


避けるべき食品

腸のポリープが炎症を起こしたり成長したりするのを防ぐために、揚げ物、ケーキ、スナック、ソース、ブロス、ファーストフード、ソーセージ、イエローチーズなどの冷凍または加工食品などの飽和脂肪が豊富な食品を食べないでください。

さらに、白パンや精製小麦粉で作られた製品などの精製および加工食品を避けることも重要です。

メニューオプション

次の表は、腸ポリープの食事療法で使用できる3日間のメニューの例を示しています。これは、繊維、栄養素が豊富で、飽和脂肪が少ない食事療法です。

スナック1日目2日目3日目
朝ごはん全粒粉パン、オレンジジュース、リンゴの皮付き。バナナのスムージーとミント入りのナチュラルヨーグルト。皮をむいていない果物とグラノーラを味わうナチュラルヨーグルト。
朝のおやつオートブランとアボカドのスムージー。果物と亜麻仁粉を混ぜます。リコッタチーズとストロベリージュースの茶色のパン。
ランチ鶏の胸肉を細かく刻んだオーブンライス、フダンソウ、クレソン、レーズン。リコッタチーズと香草(バジル、パセリ、チャイブ)を詰めたナス+玄米とレタス、トマトとプラムのサラダ。鶏足のグリル、ご飯、豆、ルッコラのほうれん草のサラダ、オリーブオイルで味付けした野菜の盛り合わせ。デザートはパイナップルのスライス。
午後のおやつフルーツとオーツ麦フレークのナチュラルヨーグルト。チアと日付の天然冷凍バナナアイスクリーム+1トースト全体。

亜麻仁大さじ2杯とトースト全体が入ったパパイヤスムージーのグラス。


晩ごはん葉と野菜の蒸しサラダを混ぜます。キャベツとゴマのカボチャスープ。メルルーサは野菜で調理し、デザートはイチゴを味わう。

このメニューはほんの一例であるため、他の食品を1週間を通して食事に追加する必要があります。また、他の病気にかかっている可能性があるという事実に加えて、栄養上の必要性や年齢によって量が異なる場合があります。

このように、完全な評価を行い、必要に応じて食事計画を作成できるように、栄養士を探す必要があるという方向性があります。

人気がある

FDAは低リビドーを後押しするために「女性バイアグラ」ピルを承認します

FDAは低リビドーを後押しするために「女性バイアグラ」ピルを承認します

コンドームの紙吹雪を頭出しする時が来ましたか?女性バイアグラが到着しました。 FDAは、性欲の低い女性が足の間に少し熱を加えるのを助けるためにこれまでに承認された最初の薬であるフリバンセリン(ブランド名Addyi)の承認を発表しました。そして、私たちはただ言うことができます-それは時間についてです。男性は何十年にもわたって性機能障害の助けを借りてきましたが、性欲の低い女性は、自分自身を暖める方法を...
この5分間のヨガの流れは、(ついに!)逆立ちを釘付けにするのに役立ちます

この5分間のヨガの流れは、(ついに!)逆立ちを釘付けにするのに役立ちます

クレジットアームの調子を少し追加したい場合でも、逆立ちのポストフローで作業したい場合でも、これは典型的なヨガの練習に最適なアドオンです。ロッカーヨギサイデナルディーニからのこの5分間、4ステップの流れは、腕とコアの強さを構築し、逆立ちを蹴ってこれまで以上に快適になります。 (逆立ちを釘付けする方法の次のステップについては、逆立ちのハウツーガイドをお試しください。)1.四つんばいから始め、指を大きく...