著者: Carl Weaver
作成日: 28 2月 2021
更新日: 23 11月 2024
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ビタミンCの落とし穴|天然ビタミンCとアスコルビン酸は違うの?!オーガニック的に解説!
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アスコルビン酸(ビタミンC)は、食事中のアスコルビン酸の量が不足している場合の栄養補助食品として使用されます。アスコルビン酸欠乏症のリスクが最も高い人は、食事に含まれる食品の種類が限られている人、またはがんや腎疾患による腸の吸収不良の問題を抱えている人です。アスコルビン酸は、壊血病 (疲労、歯茎の腫れ、関節痛、および体内のビタミン C の不足による創傷治癒の低下を引き起こす病気) の予防と治療にも使用されます。アスコルビン酸は、抗酸化物質と呼ばれる種類の薬です。傷の治癒を助け、植物性食品からの鉄の吸収を高め、免疫システムをサポートするために、体に必要です。抗酸化物質として働き、心臓病、癌、その他の病気に関与する可能性のあるフリーラジカルから細胞を保護します。

アスコルビン酸には、徐放性 (長時間作用型) のカプセルと錠剤、トローチ剤、チュアブル錠、チュアブル ジェル (グミ)、経口投与用の液滴があります。通常、1 日 1 回、または医師の指示に従って服用します。アスコルビン酸は処方箋なしで入手できますが、医師は特定の状態を治療するためにアスコルビン酸を処方する場合があります。パッケージまたは製品ラベルまたは医師の指示に注意深く従って、わからない部分は医師または薬剤師に説明してもらってください。アスコルビン酸は指示通りに服用してください。それを多かれ少なかれ服用したり、医師の推奨よりも頻繁に服用したりしないでください。


壊血病の症状が改善するまで最大 4 週間かかる場合があります。

アスコルビン酸のサプリメントは、単独で、または他のビタミンと組み合わせて入手できます。

この薬は、他の用途に処方されることがあります。詳細については、医師または薬剤師におたずねください。

アスコルビン酸を摂取する前に、

  • アスコルビン酸、他の薬、またはアスコルビン酸製品の成分にアレルギーがある場合は、医師または薬剤師に相談してください。成分のリストについては、薬剤師にお尋ねください。
  • あなたが服用している、または服用する予定の他の処方薬および非処方薬、ビタミン、栄養補助食品、ハーブ製品を医師と薬剤師に伝えてください。次のいずれかについて必ず言及してください: 化学療法薬、フルフェナジン、およびシンバスタチン (Flolipid、Zocor) と組み合わせて使用​​されるナイアシン。医師は、薬の投与量を変更したり、副作用がないか注意深く監視する必要がある場合があります。
  • 病状がある場合、または病状にかかったことがある場合は、医師に伝えてください。
  • 妊娠中、妊娠の予定がある、授乳中の場合は、医師に相談してください。アスコルビン酸を服用中に妊娠した場合は、医師に連絡してください。
  • タバコ製品を使用している場合は、医師に相談してください。タバコを吸うとアスコルビン酸の効果が低下する可能性があり、大量の摂取が必要になる場合があります。タバコ製品を使用している場合は、アスコルビン酸の投与量について医師または薬剤師に相談してください。

アスコルビン酸の一部の形態にはナトリウムが含まれているため、ナトリウムまたは塩分を制限した食事をしている場合は避ける必要があります。


飲み忘れた分は、覚えたらすぐに服用してください。ただし、次の投与の時間が近い場合は、飲み忘れた分を飛ばして、通常の投与スケジュールを続けてください。逃した分を補うために 2 回分を服用しないでください。

アスコルビン酸は副作用を引き起こす可能性があります。これらの症状のいずれかが重度であるか、消えない場合は医師に相談してください。

  • 下痢
  • 吐き気
  • 胸焼け
  • 倦怠感
  • フラッシング
  • 頭痛
  • 入眠または眠り続けることが困難
  • ガス

アスコルビン酸は他の副作用を引き起こす可能性があります。このビタミンを服用中に異常な問題が発生した場合は、医師に連絡してください。

深刻な副作用を経験した場合、あなたまたはあなたの医師は、食品医薬品局 (FDA) の MedWatch Adverse Event Reporting プログラムにオンライン (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) または電話 ( 1-800-332-1088)。

この薬は、入っていた容器に入れ、しっかりと閉じ、子供の手の届かないところに保管してください。室温で、過度の熱と湿気を避けて保管してください (バスルームではありません)。


多くの容器 (毎週のピル メンダー、点眼薬、クリーム、パッチ、吸入器など) は子供に耐性がなく、小さな子供でも簡単に開けられるため、すべての薬が見えず、子供の手の届かないところに保管しておくことが重要です。幼い子供を中毒から守るために、常に安全キャップをロックし、すぐに薬を安全な場所に置きます. http://www.upandaway.org

不要な薬は、ペット、子供、その他の人が服用できないように、特別な方法で処分する必要があります。ただし、この薬をトイレに流してはいけません。代わりに、薬を処分する最良の方法は、薬の回収プログラムを利用することです。薬剤師に相談するか、地元のごみ/リサイクル部門に連絡して、地域での回収プログラムについて学びましょう。回収プログラムにアクセスできない場合の詳細については、FDA の医薬品の安全な廃棄の Web サイト (http://goo.gl/c4Rm4p) を参照してください。

過剰摂取の場合は、1-800-222-1222 の毒物管理ヘルプラインに電話してください。情報は、https://www.poisonhelp.org/help からオンラインでも入手できます。犠牲者が倒れたり、発作を起こしたり、呼吸が困難になったり、目を覚ますことができない場合は、すぐに救急サービスに 911 番通報してください。

医師との約束はすべて守ってください。

検査室での検査を受ける前に、アスコルビン酸を服用していることを医師と検査室の担当者に伝えてください。糖尿病患者は、アスコルビン酸のサプリメントを服用している場合、尿検査の正しい方法について医師または薬剤師に相談する必要があります。

アスコルビン酸について質問がある場合は、薬剤師に質問してください。

あなたが服用している処方薬と非処方薬 (店頭) のすべての薬、およびビタミン、ミネラル、またはその他の栄養補助食品などの製品のリストを作成しておくことが重要です。医師の診察を受けるとき、または入院するときは、このリストを必ず持参してください。いざという時のために携帯しておくことも重要な情報です。

  • C-500® チュアブル錠
  • C-タイム®
  • セコン® ドロップ
  • セントラム® シングル - ビタミン C
  • セビビッド®
  • ホールディフェンス®
  • サンキスト® ビタミンC
最終改訂日 - 2020 年 10 月 15 日

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