雲の中で（文字通り）頭を動かす：ADHDerに欠かせない旅行アプリ

コンテンツ

• 旅行の計画
• 最高の計画アプリ
• TripIt
• お好みの航空会社アプリ
• スプリットワイズ
• トリップアドバイザーとYelp
• Googleフライト
• 梱包
• 最高のパッキングアプリ
• TripList（iOS）
• PackPoint
• 路上で
• グーグルマップ
• 最高の雑多な旅行アプリ
• FlightAware
• お好みの主なアトラクションアプリ。
• UberまたはLyft
• 持ち帰り

旅行の混沌は私が最も家にいるところだとよく言います。多くの人に容認されたり嫌われたりしていますが、飛行機や空港は私のお気に入りの1つです。 2016年、私はこれまでで最大の旅行の年に18機の飛行機に乗ることができました。もちろん、ADHDはこれらの冒険をより面白くするだけでなく、旅行計画プロセスをもう少し重要にすることもできます。

幸いなことに、この世界を旅する年に続いて、ADHDの有無にかかわらず、あなたとスマートフォンの間で、ベテランの旅行者になり、旅行に関連する多くのストレスを取り除くのに役立つヒントをいくつか集めました！記載されている1つのアップグレードを除いて、これらのアプリはすべて無料であり、記載されていない限り、ほとんどはiOSとAndroidの両方で利用できるはずです。

旅行の計画

2017年の私の最初の冒険は少しこのように見えます。それは間違った列車のルートだと聞きました。トロントからウィニペグへの飛行経路はそれよりも北にあると確信していますが、それは何でもです。

9日間の冒険に変わる7日間の冒険？問題ない。私はすでに、会議のためのフィラデルフィアへの単純な2日間の旅行を、友人のKatに会うためにセントルイスに飛行機で行き、次に最初にワシントンDCに電車で行くことによってまったくばかげたものに変えました（シカゴに立ち寄ります） 。ようだった 完全に合理的 出発の5週間前にイベントを招待した後、最後にトロントで2日間を追加します。

「問題ありません」というのは、4年前の私の回答ではなかったでしょう。当時、私はケベックシティへの30時間の旅行から戻る途中でトロントに立ち寄る方法さえ理解できませんでした。たぶん私は年上で賢いですが、今ではiPhoneを後ろのポケットに入れています。これが私が最近プロのように旅行するのを助けるアプリのリストです。

最高の計画アプリ

TripIt

私にとっては、無料版で十分です。 TripItは自動的に（はい、自動的に！）電子メールの確認から旅程を取得し（またはTripItの電子メールアドレスに転送することができます）、それらを素敵な旅程にまとめます。また、フライト、列車のチケット、宿泊施設の費用の現在の合計、およびそれらの支払い時期も示されます。また、予約の予約番号または確認番号も取得します。

TripItは、公共交通機関の詳細や徒歩ルートをインポートすることもできます（ただし、私はそのためにGoogleマップを使用しています）。旅行仲間を招待して詳細を追加したり、家に帰った人（私の母など）を招待したりできます。そうすれば、彼らはあなたがどこに滞在しているかを知っており、その避けられないテキストがそれを求めてきたときにあなたがあなたの便名を探し回る必要はありません。 （参照：FlightAwareの 路上で セクション。）

お好みの航空会社アプリ

パスポートに簡単に入れることができるので、私は通常、空港で実際の搭乗券を印刷します。ただし、航空会社固有のアプリをダウンロードすると、空港に向かう前に航空会社からアラートを受け取ることができます。これは、ゲートの変更や遅延などのタイムリーな情報源になる可能性があります。このようにして、ターミナル全体で予約する必要がある場合や、のんびりと散歩して高額な軽食を買う時間があるかどうかを知ることができます。

スプリットワイズ

私は現在、セントルイスからフィラデルフィアまで一緒に旅行している友人のKatに、ホテルの半分、電車のチケット、およびD.C.メトロカードを84.70ドル借りています。電車の切符はすぐに支払いましたが、Splitwiseのおかげで、深皿のピザとベジタリアンチーズステーキ（そして多分現金）で彼女に借りている残りの金額を簡単に返済できます。

トリップアドバイザーとYelp

行ったことのない場所や地元の人との付き合いがない場所への冒険を計画するときは、トリップアドバイザーとYelpが最適です。どちらのアプリも、その地域に関するアトラクション、食べ物、または一般的な推奨事項を検索するときに役立ちます。トリップアドバイザーのトラベルマップ機能も気に入っており、どこに行ったかを確認できます。

Googleフライト

一度に複数の航空会社を検索して、最適な時間と価格を探しますか？ここでやめて！すぐに探していない場合は、もう一度見つけることができるように、自分宛てにメールで送信してください。ただし、自分にメールを送信したときから価格が変更されている可能性があることに注意してください。また、予約している会社のタイムゾーンに注意してください。わずか10分待つと、東部標準時の翌日で午後11時だったため、フライトの価格が100ドル変動しました。 CSTで。

梱包

「リストは必要ありません」と言うかもしれません。私も同じことを言っていました。学校のバンド旅行で自宅でデオドラントを忘れて（後で洗濯かごにあります）、ヘアブラシを置き忘れた「おっと」の瞬間から学びましょう（私は目の見えないアスリートにその旅行を指導していました。つまり、彼らは私の髪の毛が見えると繰り返し言っていました結構です！）。リストを使用すると、パッキングがはるかに高速になり、ストレスが大幅に軽減されます。真剣に、私はそこに行ってそれをしました。私の過ちから学び、梱包するときにリストを使用してください。

紙は私の梱包用のものではないので（正直なところ、ペンをなくしてしまうため）、ここに私が好きなアプリがあります。パッキングリストとADHDについて書くときはいつでも重要な注意事項：パックされるまで何もチェックされません. スーツケースの横にありますか？チェックオフされません。バスルームのカウンターに？番号。バッグの中ですか、それとも何らかの形でバッグに物理的に取り付けられていますか？はい。

最高のパッキングアプリ

TripList（iOS）

上記のTripItと混同しないでください！私はそこにあるすべての主要な無料パッキングリストを試しましたが、TripListが勝ちました。私はProのアップグレードにもお金を払った（これは非常に価値があった）。 TripListを使用すると、カスタムアイテムを使用してパッキングリストを作成できるだけでなく、Pro機能（4.99ドル）でパックしたい可能性のあるアイテムを提示するさまざまなカテゴリ（レジャー、キャンプ、会議、ビジネスなど）も多数提供されます。米ドル）。 Proはまた、天気予報を提供してパッキングを調整し、冒険に必要なアイテムの量を提案します（これにより、多くの場合、アンダーパッキングなしでオーバーパッキングが防止されます）。私にとって、私のお気に入りの1つです。機能は、リストを保存する機能です。私は夏のほぼ毎週末に不在になるので、「ウィークエンドアウェイ」は自動入力するのに最適なリストですが、「会議」や「ゴールボールトーナメント」のリストもあります。もう1つのボーナスは、TripListがTripItと同期することです。

TripIt for ADHDersについて私がとてもすばらしいと思う機能は、パーセントでパックされた機能です。アイテムをチェックすると、アプリのホームページの丸いグラフィックが回転して、あと何をすべきかを示します。少なくとも私にとっては、それは非常にやる気を起こさせます。

PackPoint

もう1つの優れた無料パッキングリストアプリである私は、TripListへの忠誠を誓うまで、数年間、PackPointをTripListと同じ意味で使用していました。また、TripItから利用できるものと同様の多くの機能を備えた優れたパッキングアプリであり、実際に試してみる価値があります。私は最終的にパックポイントではなくTripListのビジュアルを選択したので、iOSとAndroidの両方で利用できる完全に堅実な候補であることを忘れないでください。

また、ホテルを出るときにチェックした項目の「チェックを外す」などして、これらのアプリを逆に使用して、すべてが揃っていることを確認することもできます。 （私は部屋のチェックをしません-通常-しかしあなたは私より賢くすることができます！）

路上で

一部のアプリは、目的地に到着した後にのみ役立ちます。これが、外出先で使用する私のお気に入りのピックです。

グーグルマップ

これは簡単に私のお気に入りの地図アプリです。このアプリは、歌を誘発した場合と誘発しなかった場合があります。 マップ、彼らは私があなたを愛しているようにあなたを愛していない、待って、彼らは私があなたを愛しているようにあなたを愛していない、maaa-aaaa-aaaa-aaaps、待って！ （追記：テッド・レオによるこのカバーを強くお勧めします-それは「シンス・ユー・ゴーン」）。私は強くお勧めします カレンダーに追加 GoogleマップとGoogleカレンダーを使用している場合は、公共交通機関の機能もあります。これにより、事前に計画された旅行の詳細を簡単に見つけることができます。また、別のタイムゾーンのGoogleマップをチェックしている場合は、時間が自動的に調整されることも知っておいてください（混乱を招く可能性があります）。この理由で使用する場合は、旅行前にローカル交通システムがGoogleマップでサポートされていることを確認してください。道順を示すためにGoogleマップまたは同様のアプリを使用している場合は、バッテリーとデータの両方が消耗する可能性があることに注意してください。人気のあるMaps.Meのようなオフラインの地図アプリは、少なくとも後者を避けるのに良い選択かもしれません。

最高の雑多な旅行アプリ

私はミネアポリス-セントで接続しました。ポール空港は昨年2回、1回飛んだ。そこで働いている友人がiMessageで私の多くの質問に答えてくれたのは幸運でした。 「個人の空港コンシェルジュ」がいない場合は、駐車、公共交通機関、ゲートや食べ物の検索、地図に関する役立つヒントが記載されているため、訪問する空港のアプリを確認することをお勧めします。あなたがより速く行くところに着くのを助けるために。旅行中のお気に入りのその他のアプリは次のとおりです。

FlightAware

フライト前でまだ地上にいる人のために、FlightAwareには独自の「フライトに会う」オプションがあり、遅延やキャンセルがあった場合にフライトに会う人にアラートを送信できます。ボーナス、あなたは人々に電子メールアラートにサインアップすることができます、つまり私の母が空港から私を迎えに来ているなら、私は彼女がアラートにオプトインするために彼女の電子メールまたは電話番号を差し込むことができます、そして彼女はただする必要があります確認。それは本当に技術的なプレッシャーを取り除きます。

お好みの主なアトラクションアプリ。

これらは疑わしい場合もあれば、役立つ場合もあります。去年の春に使用した注目すべきアプリの1つは、モールオブアメリカアプリでした。これにより、巨大なモールを1人で4時間さまよっていることに迷うことが少なくなりました。行く前にこれらを調べて、そこに着いたら巨大な標識を見たときに時間を無駄にしないようにしてください！

UberまたはLyft

私のように、自宅にUberやLyftがない場合は、これらのアプリをダウンロードして、移動する前にセットアップしておくと、ポイントAからポイントBにすばやく簡単に移動できるようになります。 （私は通常、Uberまたはタクシーで移動しているときにGoogleマップを実行して、正しい方向に向かっていることを確認します！）「場所」設定をオンにすると、ドライバーがあなたを選ぶのを簡単にすることができます。あなたが新しい場所にいるときまで。

持ち帰り

これらのアプリのほとんど（およびHotels.comとAirbnb.com）は、iPhoneの「Travel」フォルダーに格納されています。旅行していないときは邪魔になりませんが、必要なときに簡単に見つけることができます。これらのアプリ、特に位置情報サービスを必要とするアプリをどれだけ使用する必要があるかによっては、バッテリーとデータプランの両方が少し消耗する可能性があることに注意してください。可能な限りWiFiに接続し、データ使用量と超過コストを把握してください。海外に旅行する場合は、事前に運送業者の旅行計画を調べて、驚きを避けてください。私が5GBのデータを調べたのは、今年の夏にアルバータ州に旅行したときだけでした。そこでは、レンタカーのGPSとして携帯電話を数十時間使用しました。15ドルのデータ超過料金はそれだけの価値がありました（しかしオフラインアプリの方が良いかもしれません！）。多くの空港では電話のレンタルを提供しています。ロック解除された電話がない場合は、地元の携帯電話会社で安価な従量課金制のデバイスを購入することもできます。これは、コストと利便性を比較検討することです。

あなたはADHDの頻繁な旅行者ですか、それともそれほど頻繁ではない旅行者ですか？ここに記載したアプリを使用していますか？コメントで教えてください！

Kerri MacKayはカナダ人で、作家であり、定量化された自己啓発者であり、ADHDと喘息のePatientです。彼女は元ジムクラスが嫌いで、現在はウィニペグ大学で体育と健康教育の学士号を取得しています。彼女は飛行機、Tシャツ、カップケーキ、そしてゴールボールのコーチングが大好きです。 Twitter @ KerriYWGまたはKerriOnThePrairies.comで彼女を見つけてください。