糖尿病の3つのPは何ですか?
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糖尿病の3つのPについて聞いたことがありますか?それらはしばしば一緒に発生し、最も一般的な糖尿病の症状の3つです。
簡単に定義すると、3つのPは次のとおりです。
- 多飲症: 喉の渇きの増加
- 多尿症: 頻尿
- 多食症: 食欲の上昇
3つのPについて詳しく説明し、それらがどのように診断および治療されるか、またいつ医師の診察を受けるべきかを説明します。
多飲症
多飲症は、過度の喉の渇きを表すために使用される言葉です。多飲症を経験している場合は、常に喉が渇いたり、口渇が続くことがあります。
糖尿病の人では、多飲症は血糖値の上昇によって引き起こされます。血糖値が高くなると、腎臓は体から余分なブドウ糖を取り除くために、より多くの尿を生成します。
その間、あなたの体は水分を失っているので、あなたの脳はそれらを置き換えるためにもっと飲むようにあなたに言います。これは、糖尿病に関連する激しい喉の渇きの感覚につながります。
持続的な喉の渇きは、次の原因によっても引き起こされます。
- 脱水
- 浸透圧利尿、再吸収できない過剰なブドウ糖が腎尿細管に入るために排尿が増加し、尿細管内の水分が増加します
- 心因性多飲症などの精神的健康問題
多尿症
多尿症は、通常より多くの尿を通過させるときに使用される用語です。ほとんどの人は1日あたり約1〜2リットルの尿を生成します(1リットルは約4カップに相当します)。多尿症の人は、1日に3リットル以上の尿を出します。
血糖値が高すぎると、体は排尿によって過剰なブドウ糖の一部を取り除こうとします。これはまたあなたの腎臓がより多くの水をろ過することにつながり、それは排尿の必要性の増加につながります。
異常な量の尿を通過させることは、糖尿病以外の次のような他の事柄とも関連している可能性があります。
- 妊娠
- 尿崩症
- 腎臓病
- 高カルシウムレベル、または高カルシウム血症
- 心因性多飲症などの精神的健康問題
- 利尿薬などの薬を服用している
多食症
多食症は、過度の空腹感を表します。運動後やしばらく食べていない場合など、特定の状況では食欲の増加を感じることがありますが、根本的な状態の兆候である場合もあります。
糖尿病の人では、ブドウ糖はエネルギーに使用するために細胞に入ることができません。これは、インスリンレベルが低いか、インスリン抵抗性が原因である可能性があります。あなたの体はこのブドウ糖をエネルギーに変換することができないので、あなたは非常に空腹を感じ始めるでしょう。
多食症に関連する空腹感は、食べ物を食べても消えません。実際、管理されていない糖尿病の人々では、もっと食べることはすでに高い血糖値に貢献するだけです。
多飲症や多尿症のように、他のものも多食症を引き起こす可能性があります。いくつかの例が含まれます:
- 甲状腺機能亢進症、または甲状腺機能亢進症
- 月経前症候群(PMS)
- ストレス
- コルチコステロイドなどの特定の薬を服用している
診断
糖尿病の3つのPは、常にではありませんが、しばしば一緒に発生します。さらに、1型糖尿病ではより早く発症し、2型糖尿病ではよりゆっくりと発症することがよくあります。
3つのPは、血糖値が通常よりも高い可能性があることを示す良い指標であるため、医師はそれらを使用して糖尿病の診断に役立てることができます。ただし、3つのPとともに他の症状も発生する可能性があります。
これらの症状は次のとおりです。
- 疲れや疲れを感じる
- かすみ目
- 原因不明の体重減少
- 手足のうずきやしびれ感
- 切り傷や打撲傷の治癒が遅い
- 再発性感染症
他の糖尿病症状の有無にかかわらず、3つのPのいずれかが発生している場合は、医師が検査を行って診断を下すことができます。
テストには以下が含まれます:
- A1C血液検査
- 空腹時血漿グルコース(FPG)テスト
- ランダム血漿グルコース(RPG)テスト
- 経口ブドウ糖負荷試験
糖尿病以外の他の状態も3つのPのうちの1つ以上を引き起こす可能性があることを覚えておくことが常に重要です。これらの症状が1つ以上発生している場合は、医師の診察を受ける必要があります。
前糖尿病についてのメモ
3つのPと前糖尿病はどうですか?前糖尿病とは、血糖値が本来よりも高いが、2型糖尿病を診断するには十分ではない場合です。
前糖尿病を患っている場合、3つのPのような明確な兆候や症状を経験しない可能性があります。前糖尿病は検出されない可能性があるため、2型糖尿病のリスクがある場合は、血糖値を定期的にテストすることが重要です。
処理
糖尿病では、3つのPの原因は通常の血糖値よりも高くなります。そのため、血糖値を管理し続けることで、3つのPを止めることができます。
これを行う方法のいくつかの例は次のとおりです。
- インスリンやメトホルミンなどの糖尿病の薬を服用している
- 血糖値、血圧、コレステロールなどの定期的なモニタリング
- 健康的な食事計画に従う
- より身体的に活発であること
診断後、医師はあなたと協力して、あなたの状態に適した治療計画を立てます。糖尿病の症状を管理し続けるために、可能な限りこの計画に固執してください。
いつ医者に診てもらうか
では、3つのPのうちの1つ以上について話し合うために、いつ医師との約束をする必要がありますか?
喉の渇き、排尿、食欲の異常な増加が数日間続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。これは、3つのPのうち2つ以上を経験している場合に特に重要です。
また、3つのPはそれぞれ、糖尿病以外の状態の症状として個別に発生する可能性があることにも注意してください。新たな、持続的な、または懸念のある症状を経験している場合は、医師があなたを評価できるように、常に医師に相談する必要があります。
結論
糖尿病の3つのPは、多飲症、多尿症、および多食症です。これらの用語は、それぞれ喉の渇き、排尿、食欲の増加に対応しています。
3つのPは、常にではありませんが、しばしば一緒に発生します。これらは通常よりも高い血糖値の指標であり、糖尿病の最も一般的な症状のいくつかです。
3つのPのうちの1つ以上を経験している場合は、症状について話し合うために医師との約束をする必要があります。