生涯の3つのアドベンチャートレッキング

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これらはあなたの標準的な店ではありません-あなたがドロップするまで、ラウンジアラウンドの逃走。あなたのフィットネスレベルに挑戦することに加えて、ここの素晴らしい場所はあなたがめったに経験することのない驚きと畏怖の感覚を解き放ちます。何もない それ しかし、やりがいは簡単に得られます-これらの冒険のホットスポットにたどり着くだけで、それ自体が運動の偉業です。

マチュピチュへのインカトレイル

ペルー、南アメリカ

「ハイキングの4日目は午前3時45分に始まりました」と2人の友人とトレッキングに取り組んだフロリダのスルタナアリ（27歳）は言います。 「最後の急で狭い階段をサンゲートまで登ると、ふくらはぎが痛んだ。目の前の階段が頂上に達するまでしか見えなかった。それから、アーチ道を歩いていると、この古代の石の街が中に隠れていた。山々が魔法のように下に現れました。遺跡を最初に見たとき、私はそこに凍りついて立っていました。涙が顔を転がり落ちていました。」

それから彼女は、22ポンドのパックを背中に縛り付けて、サイトにつながる最後の1マイルのトレイルを全開で走り始めました。 「私は喜びに打ち勝ちました。私は何年もの間、そのような純粋な幸福に自分自身を開いていませんでした」とアリは言います。

謎は、この遠隔の考古学的な宝石を取り囲んでいます。スペインの入植者が西暦1532年に近くに到着するまでに、インカ人は入植地を放棄していましたが、理由は誰にもわかりません。遭遇した村を略奪して破壊するのに忙しかった征服者たちは、8,860フィートの雲の高いところに腰掛けているマチュピチュを決して見つけられなかったので、構造は奇跡的に無傷のままでした。

さらに、失われた都市を建設したインカ帝国（地元の人々がアメリカの学者を率いた1911年まで発見されなかった）には書記体系がなかったため、アマゾンのジャングルのこの孤立したパッチに住むことを選んだ理由についてのヒントはありません。石畳のトレイルは、ケチュアゾーン（約7,500フィート）から始まり、山を曲がりくねって進み、マチュピチュに降りる前にデッドウーマンズパスで標高13,800フィートに達します。

トレッキング： 4日（27マイル）

それを予約： ペルートレック

費用： 425ドルと航空運賃から

含まれるもの： ポーター、すべての食事、登山口までの交通費、入場料、英語を話すガイド、テント（BYO寝袋）

プライムタイム： ハイシーズンは4月から11月です。混雑を避けたい場合は、11月から3月までの梅雨の時期を目指してください。

キリマンジャロ

タンザニア、アフリカ

「ある時点で、大腿四頭筋が燃え、膝が叫び、太陽が打ち下ろし、砂でハイキングしています」と、キリの最も挑戦的なトレイルであるウエスタンブリーチを登ったニューヨーク出身のメアリーベスベントウッド（32歳）は言います。彼女の妹といとこ。

「ガイドは言う、 'ゆっくり、' （ゆっくり、ゆっくりとスワヒリ語）あなたが踏みにじるとき。その後、高山病が発生します。しかし、あなたが筋肉を鍛えるたびに、あなたは自己不信を排除しています。組織が血の鼻を吸い取っている漏れのあるテントで吐き気を催しているときでさえ、あなたはそれをすべて経験することにユーモアを見いだします。あなたはこれらのことをして生きていると感じます！」

タンザニアの平原から出現したキリマンジャロには、シラ、マウェンジ、キボの3つの火山があります。名前の正確な由来は不明ですが、伝説によれば「光の山」または「偉大さの山」を意味します。雪をかぶった山頂への道のりは、熱帯雨林、高地、砂漠、牧草地をハイキングする必要があります。5つの主要ルートのほとんどで、周囲の氷河の印象的な景色を楽しむことができます。

19,340フィートのキリマンジャロは、アフリカ大陸の最高峰です。しかし、このような高い標高で呼吸するのは非常に難しいので、多くのトレッカーは決してそれを完全に上げることはありません。キリマンジャロ国立公園は、最上部のウフルポイント、または火口の縁にある18,635フィートのギルマンズポイントに到達した登山者にサミット証明書を授与します。

トレッキング： 6〜8日（23〜40マイル）

それを予約： ザラ

費用： $ 1,050プラス航空運賃から

含まれるもの： ポーター、すべての食事、公園料金、英語を話すガイド、テントとスリーピングマット。

プライムタイム：9月、10月、1月、2月は最も乾燥し、最も暖かい月です（ただし、標高が高くなると一年中雪が降る可能性があります）。 3月から5月と11月から1月が最も雨の多い月です（それでもトレッキングはできますが、ハイキングの条件は最適ではありません）。

グランドキャニオン

米国アリゾナ州

「私たちは午前5時に起きて頭を下げました」と彼女の親友と一緒にグランドキャニオンにトレッキングしたニューヨークのジリアン・ケレハーは言います。 「一日中降りて、午後9時にテントを張った後、暗闇の中で、テルマとルイーズのように感じました。2人の女性が一緒に冒険をすることができました。」

24歳の子供は、峡谷を登るというアイデアが最初は気が遠くなるようなものだったことを認めています。 「しかし、あなたが疲れ果てて、あなたが詰めるのを忘れたすべてに気づいている荒野にいるとき、あなたはあなたがコントロールできないものを手放し、光景を取り、そして楽しい時間を過ごすことを学びます。」

コロラド川によって何百万年にもわたって刻まれたこの巨大な峡谷は、長さが277マイル、深さが1マイル以上あります。急流は何年にもわたって岩を貫く水路を切り、地質史の4つの時代をさらけ出しました。

特に日の出と日の入りで、日光が堆積岩の層に当たると、赤、オレンジ、黄色、緑の色のスペクトルが見事になります。峡谷をハイキングすると、まばゆいばかりの切り株や岩だらけの崖、明るいピンクと黄色のサボテン、涼しくて暗い洞窟（太陽からの避難に最適）に出くわします。

トレッキング： 2日以上。サウスカイバブトレイル（6.8マイル）を下り、ブライトエンジェルトレイル（9.3マイル）を上り、素敵なループをお試しください。

それを予約： ファントムランチの予約;キャンプ場については928-638-7875までお電話ください。

費用： セルフガイドハイキングは無料です。峡谷の底での宿泊（寮またはキャビン; $ 36- $ 97）と食事（$ 24-39）に対してのみ支払います。

含まれるもの： ベッドリネンとタオル。寮には二段ベッド、バスルーム、シャワーがあります。キャビンには専用バスがあります。

プライムタイム： ハイシーズンは4月から10月です。梅雨は7月に始まり、8月が最も雨の多い月であり、トレイルの岩が滑りやすくなります。

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